Все записи дневника

Как же летит время!

Вес на сегодня 133,5. Итого 52,5 кг. Сегодня не поверила весам, раз 5 вставала. За месяц 7,5 кг О_о. До сих пор не верю :)

По питанию, видимо мой организм сдался и начал требовать то что ему нужно, а именно белок. Начала есть творог с удовольствием. Раньше его ненавидела просто. Нашла продукт с которым хоть как то могу запихнуть в себя протеин. Это кефир из молочного грибка. Можно выпить не давясь и не мучаясь рвотным и позывами. Уже плюс. Не хочется ...

Привет всем,не поверите-ногу сломала, лежу второй месяц после операции остеосинтез, под машину попала, ехала на велосипеде и водитель не остановился.
Вот теперь лежу и отдыхаю, жуткое дело, мама приехала- блины печёт, суп каждый день-красота!!!!

Моей первой бариатрической операции (СЛИВу) исполняется 4 года. С высоты этого не самого большого срока могу сказать теперь уже абсолютно уверенно: жалею, что сразу не сделала ЖШ. Переделка СЛИВа в шунтирование была обоснованным решением. Риски, конечно, присутствовали (да и теперь никуда не делись). Но на СЛИВе я очень хорошо сбросила (со 122 до 60), а вот удержать не смогла. Набор начался через два года. Если бы не переделка, сегодня вряд ли весила 75, а если бы такое чудо и случилось, извела ...

Мне было 53 года на момент ОП.
Рост 163 см.
МЖШ 22 октября 2016г.
Максимальный вес 129,8кг.
До операции сброс 8,9 кг на диете.
Вес на момент операции 120,9.
1 месяц - минус 8,3 (-8,3) 112,6
2 месяц - минус 5,8 (-14.1) 106,8
3 месяц - минус 6,4 (-20,5) 100,4
4 месяц - минус 4,5 (-25,0) 95,9
5 месяц - минус 5,1 (-30,1) 90,8
6 месяц - минус 4,8 (-34,9) 86,0
7 месяц - минус 0 (-34,9) 86,0 (блин...)
8 месяц - минус ...

IMG_0232.jpgIMG_0228.jpgIMG_0248.jpgIMG_0220.jpgIMG_0227.jpgСегодня было первое выступление на публике) реггетон
Выпендриваюсь, извините)