БЬЮ ТРЕВОГУ!!!
Как в той песне((( что со мной сама не знаю....
А проблема вот в чем: пару дней назад у меня открылся неконтролируемый "жор" по вечерам:confused: Если вспомнить себя до операции , то я довольно легко могла не есть после 6 вечера, а завтрак и обед были плотными. Сейчас же все встало с ног на голову((( Утром и в обед есть не хочется... но как только Наступает ночь.. зовет и манит меня ЕДА. Пыталась с этим бороться, терпела дикий голод и в итоге не могла заснуть и в 11 вечера шла хомячить. Слезно клялась себе, что завтра уж точно не буду есть, а если появится голод, то выпью белковый коктейль))) Как многие уже догадались.. завтра так еще и наступило, к величайшему моему сожалению. Эта проблема начинает меня довольно сильно пугать, т. к. мне очень хочется похудеть , а при таком режиме я очень сомневаюсь в результате(((( Вот сижу сейчас, пишу, а сама думаю, чтобы мне пойти съесть!!!! Очень прошу совета!!! Отзовитесь, пожалуйста!!!!