Последние записи

Сегодня день счастья моего
наконец то я скинула 20 килограмм от своего максимального веса!!!!

в ноябре 2015 года я весила 142 кг (рост 160 см)
и это была моя точка ,мой предел, я больше так жить немогла-трудно спать,трудно ходить,секс трудно,до попы в туалете дотянуться трудно.

Я стала думать и искать выход.Нашла инфу о бариатрии, и начала изучать,и сама начала худеть.

я скинула 17 килограмм,но потом начался откати я наела 8 кг. ...

Вот и пролетел первый месяц. Огромное спасибо нашим девочкам которые меня все это время поддерживали и очень терпеливо все объясняли и подсказывали.
Мой максимальный вес был 127.500
на ОП пошла с весом 123.00
из больницы вышла 120.00
сегодня мой вес 111.00
от максимального - 16.5 а после оп -12 кг
Результатом довольна, хотя много было ошибок. Это недобор белка, поздно начала принимать витамины. Надо было с первого дня после выписки а
назначили ...

Всем привет! Уже семь(!!!) месяцев прошло! Все по прежнему хорошо и комфортно. Вес за этот месяц снизился на 0,5 кг. Говорю совершенно правдиво: я не хочу худеть дальше! Вернее, боюсь.
Несмотря на маленький сброс, объемы продолжают уменьшаться, и ощутимо. Я ленива, поэтому замеров до оп и сразу после я не делала. Есть только через месяц после оп, которые я делала в клинике Мухиной:
ОГ 114. Сейчас 104
ОТ 100. 86
ОЖив.113. 100 ...

Лень родилась раньше меня, поэтому я не человек спорта.Прошло почти 5 лет после оп ЖШ и всё-таки вопрос о мышцах, коих почти и нет, меня периодами волнует.Но гантельки пылятся, тренажёры во дворе какие-то все убогие, ходить люблю, но некуда, в смысле просто пешком.
Тут мне порекомендовали тренажёр ПравИло.
Посмотрела я на ютубе, почитала,думаю надо сходить попробовать.Тем более с позвоночником, как и у всех уже не айс, точно есть какие-то зажимы, ну вчера и сходила.
Вот!Чувствую ...

Много лет я писала, что жру ка лошадь и не набираю вес. Всему приходит конец. С марта месяца с 82 кг стала 97 кг. Ем меньше, Отеки замучали. Вес растет и вообще не знаю, что с ним делать. После операций 9 лет. в 2008 МАГ в 2012 реконструкция в шунт.