Месяц и 2 дня после Слива
Всем привет! Вот и прошел первый месяц...что сказать? УРА!!! Отвес 13,5 кг...Объемы не измеряла, но пою тутошнюю песенку-падают, падают, падают, падают брюки!!!!! Питание пока очень и очень ограничено, больше 200 -300 ккаллорий не могу потребить физически. Постоянно хочется море-продуктов и мяса. Ем перетертую куриную грудку с бульоном, мидии, помело, мягкую и сочную хурму, пробовала раза 3, больше просто не хочется. На самом деле ем-это означает-пробую)-пару ложек. Пью много, очень хорош чай с лимончиком. Кофе не идет вообще, молоко и сливки тоже. Вчера смогла съесть сочную грушу, точнее только половинку, если чуть больше-то комом стоит у горла. Как только это ощущение появляется-прекрщаю есть. На работе обхожусь 50 гр. пюре неженка фруктового и 3-мя дольками помело. После 6 вечера приходит ЖОРА..хочется всего и много, а на деле..2-3 ложки бульона или сырного супика-и все...отползаю с полным желудком от стола))). Вес ведет себя по разному...без видимых причин может увеличиться на 1 кг, потом упасть на полтора. Но в среднем худею на 300 грамм в день. Перекрасилась в блондинку-и меня на работе не узнала половина сотрудников))). Некоторые обращают внимание, что я сильно изменилась, но пока не понимают, что во мне изменилось кроме цвета волос))).