Xельга

Неделя после первой регулировки.
Все-таки есть отличия от состояния "до".

Сегодня я первый раз почти почувствовала что такое "застревание". Заодно осознала, что чаще всего отдаю предпочтение мягкой пище.

Я люблю пюре, каши, соленую рыбку (и суши), мягкий хлеб... Все это проходит через бандаж без затруднений. Хотя после регулировки я чувствую первый кусок всегда, как предупреждение. После этого я начинаю жевать долго и глотать редко.

А вот сегодня потушила куриную грудь с лечо. Прожевала кусок примерно два миллилитра объемом недостаточно тщательно и он-таки застрял. Это просто слезы из глаз!

Обратно он не захотел, хоть я и предлагала.
Так что пришлось часто-часто дышать, пить мелкими глотками воду и ждать, когда проскочит. На это дело ушло несколько трагических минут.

Появилась мысль, что кур.грудь "не мой" продукт. Читала тут, что у некоторых бандажников категорически не проходят, например, помидоры, или яблоки. А у меня, думаю, кур.грудь.

Тем не менее решила повторить эксперимент.
Такой же по объему кусок жевала минуты полторы. Он не просто стал мягкий, он стал жидкий и пытался самостоятельно просачиваться в пищевод.

Не застрял. Но проходил все равно долго. По сравнению с любой другой едой, которую я до этого ела.

Всего в моей тарелке было штук семь таких кусков. Все они были тщательно превращены в жижу. При этом я сознательно не запивала еду, для чистоты "эксперимента".
Но закусывала кусочком зернового хлеба.

Семью кусками куры я наелась, как поп на поминках - пузо на бок.

Как же мне это понравилось! Я ведь купила себе малюсенькую пиалку (150мл). И мне не показалось мало!

Заодно поняла, как делать минутные перерывы между проглатыванием еды, не привлекая внимания домочадцев:

[LIST][*]Во-первых надо поддерживать беседу.[*]Во-вторых, надо держать в руках вилку с куском, стакан или кусок хлеба с видом "я только что откусила, сейчас сделаю это снова, просто отвлеклась/задумалась" :)[*]В-третьих. Можно класть еду в рот раньше рекомендованного. Но долго жевать. И тогда между глотками пищи будет та самая минута, даже больше, если кусок жестковат.[/LIST]

Мне очень интересно какие цифры на весах и сантиметровой ленте я увижу через месяц. :)
Раньше взвешиваться и измеряться не буду - нервы берегу.