Выходные - дни гнева!!!
Я в целом очень правильный и дисциплинированный пациент. Все рекомендации врачей выполняю беспрекословно. Живу уже почти нормальной жизнью и мои ограничения по питанию мне даже нравятся и совсем не в лом. Но так происходит только в рабочие дни. В выходные в меня вселяется бес, он приглашает в гости дядю Жору и на пару они устраивают жрачки. По чуть-чуть но почти без перерыва. Я не чувствую голода, но ноги все равно несут меня к холодильнику (так было всегда до оп). Теперь там нет ничего плохого (ни жирного, ни острого, ни соленого, ни мучного), но мясом, мороженной вишней, гаспачо из овощей, пюрешкой на воде с тертым сыром я набираю много-много больше, чем в обычные дни. Результат - сегодня на весах + 1кг. (надеюсь, это все же вода по большей части). Я понимаю, что проблема не в желудке, а в голове. А ее, родимую, мне не оперировали. Я ругаю себя и теперь планирую так, чтобы в следующие выходные не быть дома. Но ведь так приятно понежиться на диванчике перед теликом в мирном ничегонеделании. Но как это делать без еды я пока понять не в состоянии.
Друзья, я одна такая? И если нас много, как вы уговаривайте свою головушку?