Начинаю отсчет.
До дня Ч ровно 2 недели. Сегодня начала диету:обезжиренная несладкая молочка + овощи. Чай, кофе, вода без ограничений.
Зафиксировала вес - 108,4. В последний раз взвешивалась перед обследованиями, то есть, 21 марта - 105,8. За месяц набрала 2,6 кг и при этом не могу сказать, что жрала зажорно, совсем нет, просто ела как обычно, без контроля. Просчитывала иногда калораж - не больше 2000, но обычно перебор по жирам.
Здесь буду каждый день отчитываться о съеденном за день. Отвыкла я уже от жестких ограничений, морально как-то тяжеловато. Но продержаться надо, как говорит мой доктор - от этого зависит успех операции, от состояния печени, так что, вперед и с песней.