Лучшие записи

Сегодня прошло ровно одиннадцать месяцев со дня моей ОП по желудочному шунтированию. Я иду по давно намеченному курсу к своей цели. Продолжаю работать над своим здоровьем и стройностью. Операция мне в этом помогает.
Вес в этом месяце снижался очень неохотно и неравномерно. То две недели топтался на месте, то делал скачки по 800-900г. Как в минус, так и в плюс. То неделю плавно шёл вниз по 100г в день, то несколько дней при таком же питании прыгал по 100 г вверх. Но в итоге всё же я в выигрыше! ...

Решила отредактировать запись про 7 лет,так как почти ничего,к счастью,не изменилось.
До оп. вес 84-86 при росте 156. Сейчас 46-47,объемы 82-60-84. Если на весах 48,начинается паника,так страшно поправляться. Раньше все шарахались,какая толстая(в самом начале была 110,а может,и больше,не взвешивалась),потом пугались моей худобы,теперь-то привыкли. Кожа висит,но кроме мужа никто об этом не догадывается,3/4 рукав мне в помощь, лицо колю.Ем всё,но считаю калории- 1300.Срывы бывают,но ...

Сегодня: Рост 164, Вес 71 кг. Максимальный вес 111 кг.
Краткое содержание предыдущих серий.
Проблем с лишним весом в детстве не было. Вес был 59-63. После каждой беременности прилипало по 5-10 кг.
• В 25 – 30 лет 67-75 кг.
• В 30 - 45 лет 75 – 85 кг
• 45-46 от 85 до 95 кг
• 46-47 95-104 кг. Когда увидела 111 кг на весах – решение было принято за 1 минуту

Основная причина набора веса – большие порции и недостаточная физическая активность. ...

По большей части спустя почти 11 лет, понимаешь, что никто кроме нас самих не в силах изменить реальность. Можно упираться, ждать каких-то чудесатых чудес, но итог один. Если ты ничему не научился, то и получишь в итоге ничего.
Нет, я за операции, они существуют во всем мире, это практика насчитывает ни один десяток лет, ни одну тысячу спасенных жизней и не одну тысячу адекватной жизни для тех, у кого морбидное ожирение.
Можно сколько угодно писать о том, что морбидник должен прекратить ...

Изображения

• E1F73BD0-B034-440A-B55B-EC97EAAFB8B0.jpg (19.9 Кб, Просмотров: 414)

Сухие цифры:
Вес - 76кг
Витамины более менее в норме
Зубы крошатся, точнее там где нервы были давно удаление, прям разваливаются.
Гемморой на месте, но не беспокоит
Стул как обычно утром забегалась в 2 этапа и вечером разок, ем всё и вся иив разных количествах.
Вышла на работу, хронический недосып... Устаю в 6 потом в садик, бегом на работу, от туда снова в садик потом прогулка потом домашние дела и в 12 ночи в лучшем случае отбой...
Дочке поставили ...