Все записи дневника

делаю заказик на хербе (Кошка виновата, она меня разоряет..) ну и как обычно дозаказываю Омегу.

Дай думаю посмотрю, что еще содержит омегу то:

масло криля
масло примулы
льняное масло

вот льняное я точно беру, давно хотела, да и соотношение там омеги три к омеге 6 самое то, обычно омеги 6 намного больше

а вот над примулой и крилем я задумалась)))

нашла сайтик с описаниями
http://palmarosa.ru/Nutritional_Oils/Primrose_Oil.html ...

Всем приветик! Что-то я разлентяйничалась,захожу только читать, а обитаю сейчас на форуме беременюшек.Прямо на новый год мы с нашей доченькой вышли на финишную прямую-нам 30 недель. Всяко-разно бывало и хорошее и не очень, но мы держимся и надеемся в скором будущем появимся на свет здоровенькими и жизнерадостными!
Теперь на " нашу" родненькую похудательную темку:за все свои 30 недель я поправилась на почти 7 кг, конечно как всегда сливу спасибо, иначе быть мне " коровушкой" ...

Я уже думала что я притормозила, но минус кило после новогодних праздников

все же, питание очень важно, именно питание а не «не питание»
вместо фитнеса у меня капли в уши и антибиотики и Настена что переживает не загнулась ли я тут с отитом, схватило как то резко((

так вот, сами понимаете, что такое пить таблетки на голодный, особенно антибиотики

ем, ем по часам.. что бы вить что то вместе с едой или после еды или во время еды

и ...

Грустно грустно мне на все это смотреть)))) зато за Новый год я, наконец- то, в небольшом минусе!!!! Урррря!!!! Я молодец!!!!!

Всем-доброго дня и с Новым Годом!

Итак, мой отчет за первый месяц. Операция СЛИВ.

Вес: 119 кг. Было 140 кг. На 7-недельной предоперационной диете сброшенно 11 кг, на операцию шла в весе 129 кг. Итог: -21 кг.

Еда: запихиваю в себя, но как-то слабо все идет. Конечно, две недели была на жидком, белок разводила, супы, компоты, морсы. С 3 недели стала есть все из блендера, плюс немного твердой пищи, типа черного хлеба. Застревает хлеб, мясо, яйца(делала яичницу ...