Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
RSS лента

Все записи дневника

  1. Два года после СЛИВ

    Добрый день, родные!

    Через месяц стукнет 2 года.
    Какие новости ? У меня произошел откат, сейчас я вешу 92 кг. Все это произошло на фоне того, что я вышла из декрета и теперь по 10 часов сижу сиднем на работе. Это при том, что я занимаюсь в фитнес-клубе.

    Мои планы - сдаваться на шунт. Ибо страшно и хочется стабильности.

    Пару новых фоток добавила)
    Категории
    Без категории
  2. Первый отчёт!!!

    Добрый день,дорогие форумчане!разрешите мне поделиться своим первым(предварительным)отчетом!?Почему предварительным?Потому что встреча с хирургом,диетологом состоится только 5.03.К ним прийду с анализами,взвешеюсь на их весах и тогда поделюсь более точными результатами. А сегодня....ровно месяц после оп слив.Вес(на домашних весах)начальный 127,сегодня 113.Разница между весами своими и больничными 3 кг,по этому пишу по своим.Объёмы: об.груди 125-120(-5).,об.талии 118-109(-9).,об.бёдер 133-123(-10).,об.живота(самая ...
    Категории
    Без категории
  3. Здравствуйте всем!)

    Вот и пролетел месяц и 10 дней после СЛИВ!
    Что я могу сказать....Худеется слабо.
    Изначальный вес был 106,на сегодняшний день 95,-11кг.Малова-то.
    Питание...Да ,думаю дело в нём.В питании.Ничего отдельно не готовлю,ем все что есть обычный здоровый человек,отличаются только порции.
    Максимально могу съесть 100 грамм,воды или кофе выпить и 120 могу за раз.Время не соблюдается никакое,приема пищи,когда хочется тогда и ем,а бывает,что хочется чуть -ли не каждые два часа есть. ...
    Категории
    Без категории
  4. SOS дефицит белка

    Здравствуйте дорогие форумчане!
    Подскажите пожалуйста как набираете белки? Не могу не то что есть не могу смотреть на все виды мясо. Боюсь если зажарю вес вернется, шутка не удачная.
    Да и последнее время очень трудно стало есть чувствую боли внутри усилились. Сегодня еле пол котлеты съела и через 20 минут опять назад. Без болезненно проходит яйцо вареное и сыр в пластинах.
    Категории
    Без категории
  5. 1,5 месяца после операции.

    Вес на сегодня 107.0 т.е сброс 18 кг
    ог 118см
    от 104см
    об 126см


    Ем почти все, хотя, должна признать вкусовые пристрастия очень поменялись. Например, обожаемая мною раньше жареная свинина теперь ничего кроме отвращения не вызывает. Да и вообще нет таких блюд, от которых "ушки трясуться", ну или я их еще не попробовала. Грешна, иногда переедаю..... или ем слишком быстро, не знаю.... но в этом случае желудок лишнее отдает.... но без спазмов ...
    Категории
    Без категории
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100