Сегодня училась слушать свой желудок.
Сегодня училась слушать свой желудок. С утра было ощущение полного желудка. Только к обеду это чувство прошло. Кушала куриный бульон в который добавила перекрученное мясо, попробовала немного банана и тертое яблоко.
Вечером целый час гуляла в парке!