Svetik71

Добрый день мальчики и девочки!!! Прошу совета!!Все было отлично,но последние три дня чувствую,что начала много кушать,т.е. жевать каждый час или 1,5,особенно вечером,результат плюс больше 1 кг,я в шоке. То было резко ушло 1,8. А эти последние три дня взвешиваюсь каждый день и идёт плюс по 600г,200г,500г.Кушаю яйца,рыба,курица,творог,сыр,орехи,огурцы,банан,клубника,черешня,помидор,каша,съедаю до 100 г,каша с фруктами гр.120. 1000-1300 ккал. Пью 1-1,5-2 л все вместе вода и кофе,чай. Протеина 80-120 ...

Добрый день!!! Вот и я решилась сделать записи в дневнике. Накопилось куча вопросов,потихоньку спрашиваю здесь. На оп пошла 132,8,сегодня 124,7,я безумно счастлива,мне уже комфортнее становится и легче,я хвостик сделала,а то из за заплывшей шеи носила распущенные волосы,я писала,что всегда была крупная,но лицо было нормальное,а за последнее поправочное время и лицо превратилось в кошмар😊. Кушаю пока жидкое все,бульоны,йогурты,кофе и питание жидкое покупаю в Аптеке с разными вкусами,я не ...

Добрый день! Меня зовут Светлана,45 лет,рост 170 см,первоначальный вес 143,1 кг,на операцию шла 132,8 кг,Операция слив 26.04.17. Всегда была мягко сказать крупная до 100 кг и думала ,что есть граница в наборе веса,набирала 2-5 кг и быстро сгоняла , ну нет,границ нет в наборе веса,приблизительно с 40 лет за 3-4 года набрала 44 кг,разные жизненные ситуации и последние 2 года пыталась вернуться хотя бы к своим 100, и уже просматривала инфо по операциям,потому что поняла,что сама не могу уже справиться,сбросила ...