tatia

Да, прошло всего 2 месяца, а мне кажется уже почти полгода).
Похудела не на много, потому что 3 недели вес стоял. За второй месяц ушло 5 кг. И того за 2 месяца ушло 20 кг. Приятная круглая цифра .
Ем всё так же - примерно каждые 3 часа , пью за 15 минут до еды и через полчаса после. Ничем не нарушаю питание. Вообще ни чем. Не кусочничаю. Ем только то что полезно и нежирно-несладко.
Каждый приём пищи -белок с чем то. Кофточки-блузочки болтаются на мне. И вообще по утрам прибавилось работы - приходиться всё гладить. Раньше слегка натягивалось в разных местах и обходилась без утюга )))))))))))). Часть одежды уже отдала очень полной уборщице нашего торгового центра. Брюки и джинсы мне подруга уже ушила. так что пока обхожусь тем что есть и новое ещё долго покупать не буду.
Хочу написать о том, что меня приятно удивило при неприятных обстоятельствах( если можно так выразится).
Ни с ребёнком ни с мужем происшедшее не связано.
У меня несколько дней назад был сильный стресс, вызванный очень сильными личными переживаниями. Такой неожиданный выплеск воды на мой душевный, ровный и спокойный послеоперационный огонь. Это был очень тяжёлый и болезненный удар по моей женской сущности\личности. Причём с этим мне надо будет жить дальше. И вряд ли что то изменится в будущем. . Хотя я надеюсь , что да.
У меня 3 дня глаза наполнялись слезами по нескольку раз в день, я с большим трудом могла это контролировать. Подруга спасала меня на работе русской валерьянкой)).
Но что же приятного я в этом заметила? Меня не тянуло заесть это горе!! Даже наоборот - заставляла себя поесть хотя бы минимум во время, что б не тошнило. Я понимаю, что это наверно потому что прошло ещё мало времени со дня операции и потом может поменяться, но всё равно меня это порадовало( особенно когда мне было так плохо, что хоть эта новость не давала мне совсем потухнуть.). Я пыталась найти другие способы отвлечься от тяжёлых мыслей хоть на немного - пошла в гости со знакомой к её друзьям( мне незнакомым совсем, я такого раньше никогда бы не сделала))).
Я наконец то опять пошла заниматься в кружок танцев живота. Это кстати хорошо помогает снимать стресс)). Вчера в перерыв на работе опять на меня накатило, я закрыла на ключ магазин, прикрыла дверь проверочной комнаты( там я сижу в перерыв возле компа) и включив на ютубе какую то дарбуку подвигалась минут 10. И всё отступило, тяжесть ушла , оставив с сознании только факт происшедшего. Вообще танцы - это большое удовольствие!! Рекомендую всем)))