Все записи дневника

Писать особо нечего. Кроме того, что в период празднования дня рожденья (3 дня подряд, разные гости, каждый раз новая поляна) прилипло ко мне аж 3 кг. Вес на понедельник 65. К среде полтора килограммчика скинуто. Итого вешу 63.5 кг. Дойду дня через три до своих любимых 62. Зуб даю.
Писать про еду, дневники питания, взвешивание себя и продуктов, воду и прочую повседневность сегодня не буду. Здесь ничего не меняется: взвешиваю, записываю, бдю, пью, разделяю, ограничиваю, готовлю, люблю рассуждать ...

Вывезли беременную женщину на дачу на 3 дня... ЗРЯ!!! +1,4 кг и это перед контролем у гинеколога... итог по приезду с дачи - 82,05 кг (а уезжала на дачу 80,6 кг)
а что кушала? черешня, овощные салаты, жареные караси, грибной суп, вареная картошка с зеленью и чесночком, по утрам омлет, жимолость, 1 вечер шашалык был, ленивые голубцы 1 шт (не успела слишком вкусно сделала все съели до меня) и водичка из колодца, чистая... + прогулки по лесу и по проселочным дорогам.
Эх... 2 дня в Москве ...

Прошло 7 месяцев и 3 дня - итоги

ВЕС 123 - стало 87,1.

ИМТ 49,3 - стало 34,9 - 1 степень ожирения - таки да - нашла чему радоваться

9,1 - 6,1 - 2,9 - 5,1 - 3,4 - 2,9 - 5,1 и 1,3 за 3 дня

Да хотелось бы больше при большом начальном весе и маленьком росте в 158 см., но и это результат - начинаю себе нравится. Цель мечта 55 кг и 22 ИМТ - понимаю что врят ли достижима - но думаю 70 вполне реально к году с операции.

Состояние. ...

три месяца прошло...и что писать? жизнь идёт своим чередом, питание комфортное, вес идёт вниз. всё как обычно.
вот так уходит мой вес:
1 месяц - минус 9 кг;
2 месяц - минус 5 кг;
3 месяц - минус 4 кг.
да, в итоге я сбросила 18 кг за три месяца. довольна очень. размер одежды изменился с 52-54 (европейского) на 46-48.
волосы решили, что они мне не нужны, потому покидают меня бессовестно.
ем мало, по калориям не добираю, но мне хватает. пью воду, ...

Только встала на весы и бац: 80 кг ровно))
Так приятно,неужто скоро семидесятые пойдут? Даже не верится))по одежде видела,что объемы падают,но на весах екнулась батарейка и посмотреть сколько вешу, возможности не было.
Питаюсь так же,позволяю мерзости раз в неделю, но чуть чуть)))плюс белок,с него нет отеков, без белка отекаю.
Ездила опять за платьями летними,брючками ппц...
Теряюсь я девочки до сих пор.Совсем дезориентировна в моде)))Мамуля кайфует при выборе одежды,вот ...