Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
RSS лента

Последние записи

  1. Прошёл ГОД и три месяца

    Итак. У меня ЖШ. За спиной 15 месяцев похудалок. . (Это я писала 10.11.18, просто не разместила на этом форуме. Размещаю с опозданием.)
    Во, время-то летит!
    Цели по сбросу веса достигнуты. Что дальше? В этом месяце я по-прежнему старалась стабилизироваться.
    Кушала хорошо. Ведь приучила я свой организм к этому сразу. С первых месяцев. И худела на хорошей калорийности (1400 ккал и выше). Отсутствием аппетита я никогда не страдала и не страдаю. Кушать я всегда хотела. Покушать ...
    Категории
    Без категории
  2. 2,5 года

    Здравствуйте дорогие форумчане!!!!!
    Очень давно я сюда не заходила.
    И вот зашла поделиться своими результатами. Вес сейчас 68-70(начальный 96), практически моя мечта. Но кожа моя поплыла.Никаким спортом уже ничего не подтягивается.
    По питанию все устраивает,ем практически все.Желудок не воспринимает выпечку, все встает колом.Порции 100-250г.в зависимости от консистенции.Если кусочек мяса сухое, то где-то 100-150г, а суп могу и 250, ну а среднее 180г.
    Ем практически одно ...
    Категории
    Без категории
  3. 8 лет новой жизни

    Привет всем у меня все по прежнему я держу свое обещание-писать свой вес ,помня как мне было это важно.
    Мой вес 56 кг держу . Уже все привычно мозги срабатывают автоматом что можно что не очень
    Спорт присутсвует 2раза в неделю шоколад горкий тоже
    Все возиожно чего всем желаю
    Категории
    Без категории
  4. 10 месяцев,минуса!

    Добрый вечер,дорогие форумчане!Очередной месяц позади. Очередная отчетная дата. 1.02.18 слив в весе 127 кг.Сегодня 1.12.18.вес 82,8.С предыдущего отчёта(84,2)-1,4.Не много!?но это -,а не +,и это не может не радовать.12.11 была в клинике у эндокринолога с очередными анализами.Что имеем:дифицит витамина Д,кальция, железа.Абы надо было витамины изначально пить.Теперь пью:аквадетрим,цинкит,феррум лек,кальций Д 3 форте,комплексные витамины.Витаминов больше чем еды!С приемом витаминов опять начались проблемы ...
    Категории
    Без категории
  5. Давно не была... Бпш с 2010 года... + Фото

    Сухие цифры:
    Вес - 76кг
    Витамины более менее в норме
    Зубы крошатся, точнее там где нервы были давно удаление, прям разваливаются.
    Гемморой на месте, но не беспокоит
    Стул как обычно утром забегалась в 2 этапа и вечером разок, ем всё и вся иив разных количествах.
    Вышла на работу, хронический недосып... Устаю в 6 потом в садик, бегом на работу, от туда снова в садик потом прогулка потом домашние дела и в 12 ночи в лучшем случае отбой...
    Дочке поставили ...
    Категории
    Без категории
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100