9 месяцев после ЖШ и фото в альбоме для всех
Всем огромный привет! 13 ноября у меня было 9 месяцев с момента операции ЖШ. Общий сброс веса за девять месяцев после операции составил 49,1 кг, за 9-й месяц - 2,3 кг. Померяла объемы: талия-70см, бедра -90, грудь-90, вывод - я бревно! Где 90-60-90? Основной жир остался еще на животе и на спине. Но я не унываю, так как руки подтянулись неплохо, а были как у белки-летяги, может и в других местах еще немного подтянется. Огромной, квадратной опы больше нет. Длинные волосы пришлось подстричь, вылезли сильно. Но опять же есть плюс - подшерсток уже прет, вырос около 1 см высотой. Только к 9-му месяцу у меня стало получаться есть мясо, ранее желудок не принимал. В туалет все 9 месяцев только со слабительным раз в три дня, это меня немного угнетает. 5 рабочих дней в неделю я строго соблюдаю все правила питания, а в выходные сознательно устраиваю себе зажорные дни на 1500 - 1800 ккал. Заметила, что это способствует снижению веса. Хочу похудеть до 55 кг, с учетом планируемого отката. Идеально для себя представляю вес в 60 кг. Буду стремиться, так как килограммы покидают меня все неохотнее, приходится прилагать больше усилий. Демпинг посещал меня за 9 месяцев два раза и это был конец света, думала,что умру.В обоих случаях съела около 50 гр мармеладок "Дикий сад" в течение часа. Наука будет :-).Приглашаю всех посмотреть фото в сравнении, выложила ненадолго в общем доступе. Всех целую, каждому желаю успехов в достижении цели!