Все записи дневника

Кину пару ссылочек на материал по теме, не стоит забывать, что организм пытается вернуть своё, даже после операций,поэтому так легко опять набрать вес лишь даже немного ослабив контроль.Это с нами навсегда, к сожалению.
https://zen.yandex.ru/media/nefitony...ceee0836e8e431
https://zen.yandex.ru/media/nefitony...aaad2dd843b70d

Отчет. Итак 10 июня было 13 лет с операции 10 июня 2008 года. Отчета нет. Жива. Вес последние 4 года 105-110 кг. Сил не двигаться. Здоровья нет. Кишечник барахлит, ни разу нормально не работал после переделки в шунт. С витаминами и прочим швах, пью и колю регулярно. Стали отказывать суставы. Мышц нет. Отеки. Отдышка. Постоянные приливы, климакс не заканчивается. К минусам, не работаю уже 5 лет, денег нет. И пенсии нет. Перенесли на 3 года. Работать не могу по здоровью. Мне кирдык....

Подождала несколько дней и сделала отметку в дневнике. Я в нормальном ИМТ, ребят. Стоило год попахать. Пора писать новые цели)

Я сегодня:



Я в апреле 2020 (6.5 лет после оп):

Таки оно упало.Ферритин 8.9, гемоглобин 113.Не знаю, как быстро или не быстро удастся его поднять,сигналы-то были, но вот про ферритин в голову не приходило.Что-то с волосами...(последние лет 8, ага) что-то с ногтями...ломаются постоянно (работа такая,ага)что-то с кожей, ничего не заживает(аллергия наверное..но это не точно).Надо бы глянуть-что там в анализах, которые сдавались ещё в сентябре..(наконец-то сделана электронная карта)и...там только из важного гемоглобин.Потому что районная ...