кэтрин
Новый виток
29.06.2013 в 10:23 (2344 Просмотров)
Ваша песня хороша , начинай сначала . Вообщем кое как взяла себя в руки в питании , отказалась от много , перестала таскать куски бесконечные , снеки в виде орешков исключили как класс, купила без углеводный протэин и пытаюсь заменить им 2 приема пищи , но наверняка получается только отказаться от ужина .пью перфектил (волосы перестали выпадать наконец ) , хром, магний и аммнокислоты. Бегаю в парке когда гуляю с ребенком , оказывается хорошо гонит вес ( кто бы сомневался!) стараюсь выматывается , отметила что стала лучше себя чувствовать , иногда даже сплю по ночам без таблеток .
Эмоциональный фон получше , если это можно так назвать , пытаюсь все пережить , дается это тяжелее чем все остальное и пока не поддается ...
Не знаю на сколько меня хватит этого здорового образа жизни , буду писать вам о ситуации.
На сегодняшний день вес 63 кг , худеть мне еще и худеть .
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
