Вперёд к стройной жизни!

Вот и пролетели мои 14 месяцев. Что сказать: порции увеличились сильно. Волосы перестали падать, но пока до предоперационного состояния не восстановились. Кожа медленно и неохотно подтягивается (но подтягивается же, чего я даже в своём возраст не ожидала!!!).
Сегодняшнее утреннее взвешивание показало для меня рекордно низкую цифру - 66,9 кг, что означает потерю ровно 78 кг. Нахлебника скинула!!!
За последние 2 месяца вес колебался +/- 2-3 кг, а тут вдруг бац!!! и в минус.
В ...

Дорогие мои девочки, я не люблю спорить, я просто хочу продемонстрировать, КАК выглядит моя кожа сегодня (фото сделано вчера):Лично я прекрасно осознаю, что никаким залом ЭТО не подтянешь. Я долгие годы ходила в зал, так что я в курсе, ежели что...

Сегодня в 16.00 будет ровно год с момента моей операции. Сказать, что я довольна - это ничего не сказать!!! Я- счастлива!!!!
За год я достигла поставленной цели и даже на 400 гр. её "переплюнула".
Общий сброс составил -75,3 кг.
Еду взвешиваю до сих пор. Калории не считала до последней недели, а тут решила повести дневничок/калоризатор и вышло, что моё меню колеблется день ото дня в пределах 900-1200 калорий в будни. В выходные бывает "загул" и до 2000-2500 ...

Прошедший месяц принёс отвес в минус 2 кг. Что сказать - порции увеличились, нарушений стало больше, но вес пока ещё идёт вниз. Кожа провисла, волосы сильно порядели, но перестали ТАК выпадать как в первые месяцы. Ежедневно воздаю хвалу Господу, что навёл меня на ОП.
Я скинула не только 70 кг веса, я скинула ещё как минимум - 10 лет внешне: из тётки я превратилась в женщину.
Протеин пью ежедневно, витамины тоже. Спорта нет, стараюсь много ходить. Анализы так до сих пор не сдала, но ...

Девочки, милые, помогите размышлениями и доводами, ибо - одна голова хорошо, а много - это сила!
Итак, что мы имеем: мужа, величиной под 200 кг. Инвалида с ногами, давлением, псориазом и любителя выпить. Глядя на мои успехи, он вроде бы поддался на мою агитацию. Теперь встал вопрос: слив или шунт? Я склоняюсь к сливам, но может всё-таки шунт?
Меня волнует ещё вот какая тонкость: может быть было у кого-то, что после операции отпала тяга к алкоголю?
Девы, что бы выбрали вы?