Natka85

Добрый вечер всем
Дорогие девушки нашего форума! Поздравляю всех Вас с Международным Женским днем 8-е Марта! Весеннего настроения, женского счастья, море улыбок, пусть Ваши близкие Вас радуют и балуют!


И так немного отчета о третьем месяце!
В первую очередь вес: был 91 кг сейчас через 3 месяца с копейками 69 кг, итого сброшено 22 кг. За третий месяц сброшено !!!5,4 кг!!!
По ...

Итого сегодня встала на весы и получила цифру 73,2 !!!


Мой мальчик отбирает пиченЬку

PS фото перенесены в альбом для друзей

Добрый вечер, всему форуму!

Итак прошел второй месяц после ОП!


1. Вес: до ОП 91 кг на 4.01.14-79,0 ровно. Второй месяц 3.02.14-74,4 кг. Это получается за втрой месяц МИНУС 4,6 кг!!!!!!! Очень рада! После первого месяца и сброса в 12 кг, вес встал, и уходил скачками сначала один кг, потом после прекрасных женских дней вес за неделю упал еще 3,6 кг, тут я примерно так и думала что где сброс будет 5 кг, почти не ошиблась

2. Питание: первую ...

Добрый день всем!!
С Новым Годом всех Вас мои уважаемые жители форума!!! Крепкого всем здоровья! Удачи с длинным хвостом! Любви и счастья! И всем добиться поставленных целей!!!

Прошел ровно 1 месяц после ОП, что мы имеем на сегодняшний день:
1. Вес: до ОП 91 кг сейчас на 4.01.14-79,0 ровно. Это получается за первый свой месяц !!!!МИНУС 12 кг!!!!!!! Такого я не ожидала! Очень рада! Не смотря на то, что последние дней 9 вес стоял мертво 79,700. Это, я считаю, нормально! ...

Доброго времени суток всем!
Мои прошедшие первые 10 дней после ОП, итак:
1. Питание: кушала все что льется с ложки (бульоны, разводила дет.питание, йогурты, каша льняная, овсянка, творожки разводила все до состояния жидкого жидкого кефира), желе все жидкое максимально мл по 150 в зависимости от консистенции жидкости. Кефир, актимельки к моему глубокому сожалению не пошли - не лезет. Белок добавляю в кашу. Вчера первый раз (только не кидайте тапками, ну ооооочень хотелось) попробовала ...