Mihalna

Всем привет. Вот и пролетел год с момента операции. Похвастаться нечем. С пятого месяца начались проблемы с гормонами. Долго лечилась. Гормоны пришли в норму . А вес практически не снижается. За последние пять месяцев с боем снизила вес до 81.5 кг. Получается. Что после того, как я снизила гормоны – ушло только 3.5 кг. Печально. Зато повысилась выносливость. На тренировках начала бегать (раньше только ходила). Сначала 1 минута, потом две и т.д. За два месяца смогла дойти до 7 минут бега без остановок ...