Все записи дневника

Девочки -мальчики всех с праздником ! Всем -всем доброго здравия и хорошего весеннего настроения!
Итак сегодня ровно 2 месяца как мне сделали СЛИВ - ОП в Печатниках 04.03.2015
Вес в день Оп -100,2
При выписке - 98,2
Потеря в первый месяц - 9,4
Потеря за второй месяц - 5,4
Вес на сегодняшний день 85,4 ( общая потеря 14,8)
Первые 2 недели месяца вес упорно стоял и даже были плюсы , кило гуляло туда сюда , но я не паниковала т.к знаю из ...

Всем доброго здоровья ! До моей оп осталось четыре с половиной месяца. Всего я себе дала полгода, чтобы окончательно для себя решить, удостовериться, что другого варианта нет.Остался такой вопрос (тем , у кого 1 год и боллее пост ОП) , не сожалете ли Вы о сделанной ОП; нет ли ощущения самообмана. Мой док заверил, что похудею я однозначно, а остальное в моих руках. Так вот, есть ли откаты по весу до начальной цифры(очень не хотелось бы) и , если бы вернуться назад , сделали бы ОП?

Всем добрый вечер. Хочу поделиться рецептом от моего диетолога.Когда к вам в гости приходит дядя Жора то помогает вот такой коктейль. Проверена.Половинка авокадо, 0 процентное молоко,1чайная ложка мёда,сок лимона .Всё нужно взбить в блендере лёд добавлять по желанию. Приятного всем опетита. Попробуйте потом часа 4 есть совсем не хочется.

Девочки всем привет! Помню у кого то в дневнике в комментариях читала расчет нужного белка для нас бариатрических пациентов. Думала запомнила, а нет, забыла. Теперь не могу вспомнить 1г белка на тот вес, который мы хотим увидеть? Или на тот что видим на весах (если это так, это чересчур много)

И еще один вопрос. Начала взвешивать еду. Какая у нас ПРИМЕРНАЯ норма твердых и жидких блюд. Знаю у всех по разному, но примерно. Ибо боюсь последние 3 дня я жую курицу из кфс и шашлыки. и ...

Вот ныл я тут уже как-то про начавшиеся после операции проблемы с зубами.

Последний раз лечил их лет эдак 17 назад. И тут посыпались резко и все.
Неделю пришлось лечить. В итоге - 8 пломб+6 каналов =37 тыщ. Как с куста. Как с липки. И чую, ещё парочка бивней поднывает. И качаются-шатаются-болтаются все.

Тема - в плюс к стоимости жизни после операции.

ПыСы. После праздников рвану сдавать внеочередные анализы на кальций и ежи с ним.

Изображения

• 4.jpg (67.2 Кб, Просмотров: 85)