Все записи дневника

Получаю много комментариев к моей фотке "ДО" а именно, что итак худая, и можно было обойтись без операции, что это блажь какая-то.

Поэтому решила выложить фото "До" "До" ,а именно мои фото с весом в котором я жила продолжительное время, пока не открылись глазки и я не начала сама худеть и пришла с весом в 84 кг к операции (иначе бы вернулась к старому весу опять)

Наблюдаю за живой природой. За собой тоесть...

Куда же мы бежим, от чего прячемся в операциях.
От нерезультативных диет (ну или от возвратов после диет)?
Чтобы есть всё и худеть?
А в результате что получаем?

(в этом можно позавидовать БПШистам, их это наверное не касается)

А в результате мы получаем свою собственную очень строгую диету. И сами рады её придерживаться и даже улучшаем. Белками, режимом итд. Мимо сладкого, мимо жирного. ...

ну вот и сданы анализы.экг и давление и получена заветная справочка в тренажёрный зал-вчера познакомилась с милым (ох где мои...)красавцем могучим тренером-он составил мне программу,которую я сразу стала выполнять-молодец поренёк-всё учёл-программа очень щадящая и постепенная-он даже меня за возжи потянул.когда больше шотела сделать...
итак-неделя только аэробные тренажёры по полчаса 3 раза в нед+5раз в нед часовое плавание+ежедневные(кроме отлучек)сауна.джакузи,скрабы на сон грядущийи масло ...

Вот и прошло 9 месяцев после операции.Мои достижения-48кг.Вес сейчас примерно 98 кг.Продолжает снижаться,хотя и намного медленнее.Кушаю все по-немногу.На сладкое и жирное демпинг,не сильный,но мне хватает.За раз в меня влезает примерно 3-4 ложки еды,супа побольше.Одежду поменяла уже 4-й раз(скоро разорюсь)Сегодня ходила в больницу(делаю завтра операцию по удалению желчного)так врач которая мне делала операцию- не узнала меня.Надеюсь похудеть еще в течении года на 20 кг,а потом буду думать о пластике.Фотографии ...

У меня паника....затра операция...очень боюсь....нескем поделица....прийдеться со своим дневником...Дома все меня осуждают....прийдеться...самой этот период перенасить..пипц....вообщем...

Плохо на душе...