Все записи дневника

Привет всем!
Так быстро пролетел месяц.12 марта -ЖШ.Сделали ОП во вторник. улетела домой в пятницу.Огромное спасибо Жанне , что помогла мне во всем в чужом городе.
Итак, домой долетела нормально, 6 часов в самолете прошли безболезненно.
А теперь все по порядку: Оп шла 2 часа, наркоз, как сладкий сон, вышла легко и счастливо. Трубку противную из носа убрали на второй день вечером. И жизнь сразу мне улыбнулась.
Пила только воду дня 4, ничего не давали и не разрешали.По ...

Мучаюсь изжогой. Думаю что это из-за салата... Помесила помидорку и пол огурчика в блендере... Теперь вот мучаюсь. А чем спасаться от изжоги в первый месяц?? Вес сегодня 93.8 (-5.2) Сегодня была 2х часовая прогулка с коляской. Умотала дочу, что та уснула и спала полдороги. Да и я сама умоталась. Сил не осталась, а еще пришлось переделать кучу дел домашних. Где б мне взять силенок.... Продолжаю делать обертывания, возлагаю на них большие надежды по спасению кожи.

Быстро времечко летит... По итогам 2 месяца организм обрадовал меня отвесом в 5 кг. Хоть не очень и много , но в нашем деле главное стабильность))) итого после операции общий сброс 12 кг. Уже намного легче стало двигаться, легче подниматься по лестнице, проще стала вылазить из машины, а то я раньше все боялась, что я застряну )))))По питанию могу сказать, что пока все комфортно, стараюсь есть много беловой пищи, пить белок в виде коктейлей к сожалению не получается((( Перестала любить свинину, жирное ...

Прилетаю к обеду домой от стоматолога, пить хочу умираю (забыла дома воду, да и уже до дома проще чем покупать где то в больнице), два часа с открытом ртом, губы сухие, воды дайте воды... Естественно хватаю пол стакана разом, на автомате, и... Несусь к БД) Не легло, поторопилась) А там... Лимона свежесть и кристальная чистота и лоток кошачий и сам унитаз и кафель вокруг сверкает.. От удивления аж забыла зачем я туда шла) Моя половина так сочувственно мне за спиной, ну что же ты.. Аккуратней надо.. ...

Итак, для начала статистика:

Вес на сегодняшний день - 85 кг. Для кого-то заветная цифра. Я для себя рубеж определила в 65 кг, но даже при таком весе я себя чувствую совершенно другим человеком. НРАВЛЮСЬ СЕБЕ и окружающим. С начала преображения ушло 40 кг.

ОГ - 112 см (-22см)
ОТ - 93 см (-27см)
ОБ - 112 см (-24см)
Окружность бедра - 63 (-15см)
лодыжки - 24 (-2см)
руки (плечо) - 35 (-6см)


Что касается общего ...