Все записи дневника

Всё, решилась!
Записалась.
Думала конечно, что раньше будет.. не ожидала такой очереди))) Ну ладно.. значит так нужно.

ну что же, как я говорила, вес пошел вверх я месяц я скинула около 4 кило, 300 грамм из которых барахтается туда сюда..
в среднем держусь 76 и что то там, хотя еще 5 дней назад весы показывали 75 и 3..) вот пойми их) но и 4 кило это хорошо. Даже не знаю с таким отвесом делать сравнилочку или нет..
Возможно дело в том, что я опять перестала спать по ночам и сбила себе всяческий графики и выяснила что квас это вкусно, а в этом вкуса - сахар..)) хотя кило за сутки..

Скорей ...

Приветствую всех ! Пролетело три месяца и кажется что очень быстро, не заметила. За этот месяц отвес составил 4,5 кг. Итого за 3 месяца 19,5 кг. Для меня это супер результат.Обьемы тела значительно уменьшились. Ноги и руки как спички а вот пузо как у беременной. но ((Даст БОГ)) и с этим справимся.Пью витамины (финские кому за 50) и кальций. Крайне редко белок пью.и то не потому что надо а иногда сладкого хочется и вообще люблю молочный коктель. Мясо есть не могла ( просто на дух не перевариваю, ...

Без одного дня-два месяца моему Сливу....
Ну что сказать?...
А сказать-почти нечего.....
Действительно,чем меньше начальный вес-тем тяжелее и медленнее идёт сброс,хотя общий сброс за два месяца-не плохой (а с 2008 года-так вообще замечательный)))))
Немного цифр (март/апрель/май)
Вес :97-84-80 (-17кг.)(а с 2008 года-минус 60 кг.(!))
ОГ : 112-106-103 (-9)
ПГ : 94-89-89 (-5)
ОТ : 93-88-81 (-12)
ОЖ :105-100-93 (-12) ...

прошел еще один месяц.результат плачевный.все мои усилия как то пролетают мимо.отвес за месяц 4кг.и это то что 3кг сразу ушло и 1кг в течении месяца.ну что еще нужно моему организму?спорта предостаточно,кефир в избытке.начинается тихая паника!да еще и от отдыха отказались.авиакомпания Г-НО!!!самолеты все сломанные и задержка рейсов более чем на 12часов.денег конечно жалко,100% штраф.но жизнь дороже.так что будем ждать 29июня и полетим в дубай на эмиратовских новых самолетах.теперь в цифрах:
...