Все записи дневника

Всем привет! Ну вот и прошёл еще 1 месяц . Вес был 107 кг, сейчас вес 84,3 кг. Итого: 107 (96) (89,5) 84.3 – минус 22,7 кг. За этот месяц ушло 5,2 кг. Вес постоянно падал по 100-300 г. Волосы пока на месте, кожа нормальная. Самочувствие нормальное, особо большой энергии не ощутила пока. Иногда побаливает спина. Витамины не пила, в этом месяце начну. Ем все, что хочется. Стараюсь, есть больше мяса, овощи. Картошку, макароны, хлеб не ем, не хочется. Единственное, начала пробовать всякую гадость, ...

Ну вот и дома, приехала 20 мая, вечером. ОП прошла нормально легла с весом 125 приехала 120, но ведь почти неделю не ела, сделали весь пузик в дырочку, особо не говорю что делала, каждый думает как может и как хочет, главная моя поддержка рядом : муж, родители и сестра. Кушаю нормально. швы снимать 24 мая мед сестра рекомендовала не торопиться,на консультацию 20 июня. ОП делала в Нижнем, таких как МЫ там много.Только по времени и сама ОП 5 часов и после ОП 7-8 дней может не дошли они до конвеера ...

После первого месяца не становилась на весы вообще......знала, что вес будет уходить медленно и не хотела расстраиваться......а ещё воды не допивала и фитнесом не получалось заниматься, ела беспорядочно, работой себя загрузила.......вот так пролетело три месяца с момента ОП. Сегодня поменяла батарейки на весах и решила взвеситься.......за три месяца вообщем скинула 24кг.......моё настроение взлетело до потолка.....сейчас мой вес 106, ещё чуть и я перейду на двухзначную цифру!!! Ехала на работу улыбаясь. ...

Здравствуйте, мои дорогие девочки и мальчики.
У меня все как то не очень.Сброс веса после ОП составил 10кг ,после вернулось немного,было голодание 28 дней,диета.Собираюсь на днях добавить спорт.На данный момент вес 97-99кг.Конечно сброшенно не мало,но хочется больше .На много больше.Сундучки Бородиной и минус 2 кг за неделю,завтра продолжение,все это полная хрень.Почему не установили не регулируемое кольцо,почему небыло ОП ЖШ, ведь деньги были.Запугали ,инвалид,а разве сейчас не то?Душа разрывается.Сама ...

отчеты все скромнее и скромнее )


за этот месяц 0!
и даже + 1-2 кг .. гоняю туда сюда. даже некоторые сказали что мол я поправилась. Расстроилась ..


а все почему ? а потому что пришел Жора и поселился. мне кажется что порции огромные .. особенно на фоне rorri которая ест как птенчик .


Еда: разврат и разгул
Вода : мало
Спорт : нету
Массаж со след недели таки дозрела

Кожа ...