Все записи дневника

Всем привет. У меня все хорошо. Кроме моих комплексов,которые появились внезапно...и месяц плато. Напомню. 25 января была операция сади у Яшкова. Я так счастлива что решилась на эту оп.жаль что не сделала раньше. Большое спасибо всем кто давал советы! Без вашей поддержки не знаю пошла бы вообще на оп. Вес на время оп 173кг. За 2 недели до операции (и максимальный) 178кг. На данный момент 120кг. Месяц вес стоит на месте. По мне так сброс мог бы быть и больше.....
Еще год назад я просто мечтала ...

Изображения

• 20171011_141218.jpg (96.7 Кб, Просмотров: 216)
• IMG-20171011-WA0019.jpg (97.1 Кб, Просмотров: 214)
• 20171004_132140.jpg (95.3 Кб, Просмотров: 243)

Здраствуйте друзья!Похудела на 33 кг я очень рада .Стало легче ходить ,меньше стала пить таблеток от давления.Сдала часть анализов которые у нас делают в поликлинике, потом сдам остальные в платной .Гемоглобин упал до 110 может еще не критично ,но меня что то плоховато.Купила Сорбифер Дурулекс ,подскажите пожалуйста как пить?Ведь железо надо пить по схеме ?А фолиевую кислоту с железом надо тоже пить ?Пью вечером кальций Д3 никомед по 2 таблетки ,утром пью витамин витрум 1 таблетку и еще омега ...

Всем доброе утро! сегодня оно у меня очень доброе.На весах красивая цифра, которая говорит о том, что я скинула ровно 30 килограмм.Правда в зеркале до сих пор толстая тетка , с прихудевшим лицом.Мне еще худеть и худеть))))
Но что было бы, если бы я не остановилась?-страшно подумать.

максимальный вес 142кг
вес сегодня 112 килограмм
скинуто 8 кг до операции и 22 кг после операцииза 3 месяца

в общем всё как всегда через пятую точку.
моя пластика из за внезапно вылезшего нежданчика по имени паховая грыжа откладывается на 2-3 месяца минимум.
было предложение от пластического хирурга совместить эти 2 ОП,но жить до 26 ноября с бякой которая периодически болит со страшной силой как то не совсем комфортно.
одним словом 25-го сего месяца иду под нож грыжу починять.
хоть это немного и не совпадало с моими планами,но теперь у меня появится возможность куда-нибудь ...

Имеем то, что имеем. Новостей никаких. Вес как был 112-115, так и держится. Порции как были 50-60 гр, так и остались, но больше не худеется. Думаю, тут причин несколько: очень мало движения (он-инвалид); почти не пьёт воду (дай бог, пол литра в день), ну и алкоголь. Я боюсь одного, как бы не пошёл откат даже с его смешными порциями... т.к. мой откат начался именно после двух лет, а к трём дошёл-так и до той самой 10% отметки.
Так что, девочки и мальчики, налаживайте пищевое поведение. Организм ...