Комментарии к дневнику

Спасибо Яник, приезжай) сама как?!)

Девчонки, ну если почти голод, то как не похудеешь то??? Конечно похудеешь!! Ну и вода ушла, отеки спали...

Наталка73,поздравляю!!! Ни че се!!! За две недели -7!!! Да еще при малом начальном весе!!! Офигеть!!!

Получается - 7кг...сразу легче) и одежда свободная..)) процесс на востановление и заживления...) ну и питание конечно,наше Все))

Ната,привет!Ну и отвесики у тебя,поздравляю!!!Эт сколько ты уже в общем скинула?

Ну я ж не спешу...!)) так получается пока....!) стройнеем правильно!))

Ян, ну может он больше и не уйдет за месяц... Начну по тихоньку кушать ..,

Ань, спасибо за под сказочку!) я вчера вечером в микро волновке яблоко запекала и с овсяной перемешала.., ну как же вкусно, только покупала самые сладкие яблоки, и взбила на блендаре, теперь блендер на столе, не убираю))

Наточка,умничка!)Семь кило за неделю это подвиг!))Я за месяц столько скинула))Поздравляю!

Отлично!!!! Прошла уже неделя и ушло уже 7 кг))))) как же это здорово!!!!

можно будет еще пюре из банана))
я просто ложкой соскребала с него мякоть и медленно ела
мягко сладко и вкусно) главное не кусать а именно что бы пюре а ложной скребешь по нему как раз и получается)

Спасибо, и вам бодрого здравия!!! еще бы солнышко пришло к нам... )

Хорошо- когда все хорошо!)
Солнечной еды, Солнечного настроения!)

Что я для себя отметила! Все ягодные кисели, кроме малинового, мне не пошли, раздражают желудок, компот тоже, зеленый чай, сделала только глоток, встал колом. Поэтому мое питание на эти дни: вода, травяной чай( мята, лист черной смородины, душица, ромашка, все травы сама летом собирала!))) кисель из льняного семяни и овсяной кисель на воде, сегодня сварю на молоке, бульон, и бульоном развела детское питание вчера вечером, Агуша говядина с кабачком. Выхожу и гуляю на улице, вчера три раза собака выводила меня гулять..!))) минут по 40 гуляем...!))

это потому что тратишь энергию, еще надо восполнять, как раз хорошим жирным бульончиком с пюрешкой.

Ань, голодно, когда долго на сведем воздухе гуляю..! Хочется что то пожевать, разжевала собаке мясо, он был счастлив!)) Муж, сказал, что я бледная...На себя смотрю, вроде не бледная....

Наташ голодно потом что нет простых углеводов
а ты их сейчас в себя вряд ли запихнешь
если только овсянка в блендере с молоком или манка жиденькая

уверена что голодно а не по привычке хочется в рот что то положить?

Спасибо Solek, ваши рекомендации всегда ценны!!

К организму прислушивайся, конечно, но панику не нагнетай!) здорово, что хорошо идёт вода, у многих с трудом на первых порах. Это хорошо поможет снять нагрузку с печени. Она сейчас усиленно перерабатывает продукты распада жиров.
Вода- наше все!) и в начале и в пути!)
Комфортного восстановления и перестройки!)

Температуры нет, желудок не болит, но голодно....! Еще с прогулки пришла...! Есть хочу... Сварила себе овсяной кисель... Пью.., и льняной кисель, ( прочитала про семя льна, воодушевилась, теперь буду варить на голодный желудок после воды пить) тоже пью.., воды простой почти литр уде выпила.. Я люблю воду...