Комментарии к дневнику

Проблема с периферической кровью, а в частности с сосудами. "Капилар" и дигидрокверцитины лиственницы нам в помощь. Реально помогает. Я после ОП стала мерзнуть и замечать всякие разности с конечностями. Курс пропила и огурцом уже.

leno4ka ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!!!!! В субботу+ 29 градусов обещают.

Я почему то тоже стала мерзлячкой. До ОП как то это не замечала, а сейчас руки и ноги как льдышки, нос холодный (хорошо не мокрый как у собак). Дома всегда ходила босиком и чувствовала себя нормально, а сейчас постоянно приходится носочки одевать и утепляться. Может ОП здесь не причем, а просто у меня старость наступает?)))))

Светлан, я тоже мерзла, но первые три наверное месяца после оп.Потом нормально все было. Просто получается что организм меня предупредил, что заболеваю, я так поняла.

Я стала мерзлячкой после ОП. Сейчас в квартире 17 градусов, я не могла уснуть под двумя одеялами и в шерстяных носках, тряслась от холода. Температуры нет, здорова. А раньше была "знойной женщиной"!

Я ем углеводы,я запариваю овсянку на воде и ем ее.С утра)))Также ем салаты овощные,рыбу,шашлыки,курицу,кальмары, рисовую,гречневые каши.Это вчера и позавчера мне ничего не хотелось есть,мне б дуре,температуру померить, а я тут написала))))сегодня с утра,горло заболело и темпа 37,4

Артемида, спасибо.У меня ангина началась.

вот еще нашла.. .[url]http://helpcentr.net/voprosi/pochemu-pri-poxudenii-merznesh.html[/url] [url]http://krasivoe.info/index.php?view=article&section=advice&id=107[/url] [url]http://krasivoe.info/index.php?view=article&section=advice&id=107[/url]

Я могу ответить на Ваш вопрос:Вы мерзнете, потому что метаболизм замедлен малой калорийностью и нехваткой жидкости.А еще желательно измерить мышечную и жировую части тела и подобрать для Вас правильное питание.Мне мой диетолог с первого дня и на 6 недель расписала необходимое питание для моего веса.Первые две недели жидкое на 900-1000 ккалорий,следующие 4 недели полужидкое на 1200-1300 ккалорий.Они говорят ,что при питании ниже 1200 ккалорий уходят мышцы.а не жир,метаболизм замедляется и человек даже летом мерзнет.А еще когда теряется много мышц уменьшается расход энергии в спокойном состоянии и человек перестает худеть ,а если увеличивает калорийность ,то начинает накапливать жир,надо качать мышцы и худеть за счет жира.Если у Вас есть возможность то посетите хорошего диетолога,который и к Вам бы звонил время от времени и узнавал как у Вас дела,это так же важно как и хороший хирург.Желаю Вам хорошего самочувствия!

Девочка- подросток!)))) очень видна разница! Очень! Классно!!

Спасибо, девочки ))

Какая разница! Удачи вам огромной!

Ура, дружим!
Вай, вай, вай! Как же приятно видеть такие метаморфозы! Что же с нами делает жир! Такую красотку-милашку жир наряжал в костюм тёти-моти! Просто загляденье, взгяд озорницы-проказницы ;) Очень рада за вас!

Выслала запрос в друзья.

И я красотку-"салагу" не вижу :) ! Странно... была уверенна, что мы друзья... leno4ka, возьмёте? А я шашлыки с 2013 года не ела. Скоро в отпуск, вот там и наверстаю ;)

Теперь увидела))) красотка , помолодела( по сравнению с фото в жирожизни) ! Супер!

Взяла)))ты меня удивила,я вроде была у тебя в друзьях.

Леночка бери в друзья , хочу фото глянуть))))

мясо сырое - пища героя )))

значит я герой)))) потому как обожаю сырое мясо а сейчас в меня только сырое и лезет ,еще я ганибал , вареное печеное нет , намедни на шашлыках я съела ровно один кусок (((

А мне за 30))))