Комментарии к дневнику

Ахах про подростка насмешили)))))Да, действительно ужасно было носить этот груз. Сейчас намного легче жить. Но когда видишь результат, хочется скинуть вообще все лишнее)

37 кг - огого! Целый подросток отпочковался! Это здорово!

Девочки, спасибо за советы и поддержку!

Расстраиваться нечего. Сброс для 0,6 года хороший. У меня сброс хороший был только в первый месяц, а потом так и шло 2-3-2-3 кг, но зато стабильно.
Если так посчитать, то даже если по 2 кг в месяц- через 0,6 года это еще 12 кг, а то и больше.
Пересмотрите рацион- налегайте на белковые продукты, думаю вес поползет вниз. Даже когда говорим, что едим немного, но вес плохо падает, значит калорийно. Сами для себя посчитайте (нам можно и не говорить об этом)И все тщательно записывайте- сразу найдете прорехи в рационе и картина будет ясна. Уверяю с точностью- помогает.

два кило не много))) но все равно это результат. и не плохой. мой диетолог да и хирург, недавно совсем сказали, что даже два или три кило в месяц, это хороший результат. Так что я тебя поздравляю!

Спасибо)))))

Карри молодец! Пивом не увлекаешься.... так ты водки попробуй)))) (шутка) Поздравляю с прекрасным промежуточным результатом!!! Так держать!!!))))))))))

Поздравляю!Молодец!

Спасибо девочки, а пиво нормально проходило,как вода)))Но не увлекалась

Как здорово! Поздравляю!!!

Здорово !!! Поздравляю!!!А как ты на пиво решилась?Пена все-таки.

супер! я тоже так хочу! у меня операция через день... жду не дождусь :)

Зато у тебя не стоит по две недели вес. Не боись, догонишь!

ого !! какой результат шикарный . я расстриваюсь у меня 3 месяца завтра 20 кг всего (( за тобой не угонюсь . мне вообще кажется что я медленно медленно самя последняя похудальщица )

Ухты про киви спасибо, возьму на заметку.
Всего за 4 месяца минус 32 кг.

Мне массажистка посоветовала каждый день начинать с киви . потом через час полтора можно уже завтракать . связано с этим или нет .. но вес двигается каждые три дня . до этого сброс шел тока перед КД а все остальное время стоял.


сколько всего за 4 м есяца ?

Молодец, Танечка! Очень быстрый и приятный результат- главное, что чувствуешь себя хорошо. Наряды новые наверное купила? И туфельки на каблучках?

Поздравляю! Рада за тебя))))))))))

Поздравляю отличный результат! желаю и дальнейших успехов!!

Evgeniya, скоро все будет, у нас разница в месяц))