Комментарии к дневнику

Кира, у тебя как в сказке: чем дальше, тем страшней... ужас ужасный в твоей жизни. И невольно задаешься вопросом: эта гадская язва и вынужденная оп, до этого ведь порции 5 лет были маленькие. Почему сейчас летит, как в трубу? Так Получается по твоим словам, что анастомоз стал трубой?...... А где же выход из этого состояния? Мне даже страшно подумать, когда ты выйдешь на работу, как работать? Что делать с демпингом и болью в кишках? Одни вопросы без ответов...

Кира,очень очень сочувствую и понимаю. Потому что ,когда тебе самой хреново и весь белый свет не мил,а при этом надо заботиться и мило улыбаться кому то другому - это врагу не пожелаешь. Но сама в такой же ситуации с пожилой мамой.
Насчет демпинга,я вот как и Аманда ,даже не могу сказать ,а демпинг ли это. Потому что ,что то похожее наблюдаю у себя в последние 4 месяца.Но я даже и в мыслях не думала,что это демпинг. Я почему то думала,что это ,что то с кишками не в порядке.Но все надеялась на авось ,мол таблетки и альмагель помогают ,и ладно. Поэтому вопрос - а вы уверенны,что это демпинг? Может это какие нибудь осложнения после ОП? И может быть со временем все придет в норму? Я вам желаю,чтобы было именно так! Чтобы вы пришли в норму после операции как можно скорее!

Кира, пожалуй, впервые я не знаю что писать. Мне просто страшно.
Я не представляю, как так жить?! Что это за напасть такая!
Тем более, что о демпинге я сужу только по рассказам в дневниках форумчан. Я даже не уверена, что смогла бы отличить демпинг от других состояний. Например от падения уровня сахара в крови.
Но такого, как у тебя, нигде раньше не читала. Это же ужас. Чтобы на всё и каждый день!
Прости, но я выхода не вижу и совета дать не могу. Могу только посочувствовать. Кира, так жаль, что ты в такой ситуации оказалась.
Думаю, только врачи знают из неё выход и смогут тебе помочь. Надеюсь на это. Тебе желаю скорейшего выздоровления.

Кира очень жаль ,что на вас после оп анастомоза свалились все эти неприятности, я вот тоже сегодня спустя 7 мес после жш испытала демпинг , а всего то попила чаю с 3 ложками мёда,и сразу начались признаки сна , я прям уснула на час , ну вот этих страшных симптомов не было ( распирание и болей)может и у вас организм приспособится к этому новому состоянию как демпинг ( с этим же можно жить ) хотя у вас такой опыт оп за плечами !

Демпинг-синдром (английское слово dumping, лежащее в основе названия синдрома, переводится «сброс») – это комплекс симптомов, возникающий при нарушении нормальной анатомии желудочно-кишечного тракта, в результате чего практически непереваренная пища слишком быстро перемещается из желудка в кишечник. Слизистая оболочка тонкого кишечника раздражается компонентами пищи и желудочного сока, а также реагирует на растяжение большим объемом пищи.

В результате происходит резкое усиление кровотока в органе, что сопровождается перераспределением крови во всем организме. По сути, кровь из всех органов и тканей оттекает к кишечнику, из-за чего страдает кровоснабжение мозга, конечностей и других органов. Организм реагирует на данную ситуацию так же, как на кровопотерю, то есть происходит выброс гормонов, запускающий механизмы, направленные на повышение кровяного давления и обеспечение кислородом органов, страдающих от гипоксии. Именно эти реакции и обеспечивают симптоматику, возникающую при данном синдроме.

Девочки, Кира пишет про огромные объемы сегодняшних порций. И огромными они стали сразу после переделанной оп! Вспомним себя: ели понемногу все. У Киры почти сразу начался неуемный жор, о чем она писала и пишет. Человек не чувствует насыщения, а ест, пока демпинг не накроет, или кишки не заболят. Так ведь не должно быть??? Сразу после оп??? Она ведь помнит ощущения после первой оп. Вкусняшки, как я поняла, бывают очень редко. Просто огромные порции и набор веса.

Кира, я с Оленой согласна,причина в употреблении вредностей. Я этого не скрывала . Я не ела сладкого практически год. А потом пошло -поехало.В начале позволила себе зефир,потом печеньку,потом конфетку. И на данный момент,все как и до ОП. Я не могу себя остановить в поедании сладостей и вкусняшек. Даже сейчас,сократив каллораж, я львиную долю из оставшегося все равно выделяю под вкусняшки.То есть ,как была пищевым наркоманом,так им и осталась.

Про ПГ и метод Карлсона)
Если б мои проблемы были только в больших порциях!
Самое плохое в данной ситуации то, что после приёма такого кол-ва еды часто случается ранний демпинг и болит кишечник.То есть каким то образом,этот объём еды быстро попадает в кишечник и вызывает там жуткие спазмы.И как с этим бороться?!

Сообщение от Эмилия69

Девочки, вот вы все усиленно советуете заняться спортом.А я уже говорила и еще раз скажу - спорт не всегда хорошо!. Вот например, сейчас у меня проблемы с ногой и мне запретили вообще ее нагружать.То есть я теперь не должна делать длительные прогулки,поднимать тяжести и т.д. Сказали помнить,что рецидив может случиться в любую минуту и беречь и холить свою ногу. Ну и вот каким же макаром спрашивается,тогда сгонять прибавку в весе? Это только уменьшение жрачки. Но ,как правильно сказала Кира,если бы мы могли спокойно это делать,то никто не оказался бы на этом форуме и не резал себе желудки и кишки.

Без сомнения, самый важный механизм в похудении - это именно питание.
Спорт - это тонус, мышцы, это уже второстепенный аспект.И не стоит забывать, что сам спорт вызывает повышение аппетита, то есть без отработанного питания прибавлять спорт, тем самым провоцируя ещё больший аппетит - большая глупость.
Исключением может быть только ходьба, но если и она под запретом, то само собой, остаётся только рацион питания.Но именно с этим надо разбираться в первую очередь.
С чем связан набор веса?То есть если дело в том, что стали позволять себе много лишнего из вредностей, то надо просто эти вредности убирать.А вот если всё в питании правильно, но возросли порции - то значит проблема образовалась внутри.
На силе воли можно продержаться некоторый промежуток времени, у каждого он свой, но в любом случае, без решения основной проблемы, срывы неминуемы, как и последующий набор веса. То есть надо искать причину, а потом решать проблему.
Эмилия, вы как считаете, в чём у вас причина набора веса?
Вот Олёна свою проблему видит в употреблении разных вкусняшек, можно их убрать, свести к минимуму, скорее всего это поможет.
Если порции выросли, но не критично, то есть путь к уменьшению числа приёмов пищи, было 6-7 раз, уменьшить до 4-5 раз, посмотреть насколько это помогает вам или нет.
Что касается овощей.Они всё таки не дают чувства насыщения долгого и увы!на мой взгляд способствуют растяжению желудка (если это не порция в 100 грамм)если брать мой случай, то при средней порции в 700 граммов остаётся ещё 600 граммов, которые надо наедать белками, это где-то полкурицы за раз!Звучит не очень-то)

Значит выход только есть много чего-то некалорийного. Например салаты из разных овощей и мясо-рыба. Я ем всю правильную еду, но всегда есть что-то не нужное, конфеты, печенье, мороженое и др гадость. И поможет только сила воли. Не есть все это. Спортом пока не могу заниматся

Девочки, вот вы все усиленно советуете заняться спортом.А я уже говорила и еще раз скажу - спорт не всегда хорошо!. Вот например, сейчас у меня проблемы с ногой и мне запретили вообще ее нагружать.То есть я теперь не должна делать длительные прогулки,поднимать тяжести и т.д. Сказали помнить,что рецидив может случиться в любую минуту и беречь и холить свою ногу. Ну и вот каким же макаром спрашивается,тогда сгонять прибавку в весе? Это только уменьшение жрачки. Но ,как правильно сказала Кира,если бы мы могли спокойно это делать,то никто не оказался бы на этом форуме и не резал себе желудки и кишки.

Сообщение от oreanda

Кира,я вообще новичек на форуме.Может я что то пропустила.А что врачи говорят?с чем связан такой аппетит и отсутствие чувства насыщения?

Говорят...что всё хорошо
Но это неточно
что возможно поставить пермакол)


ЗЫ. тока вот на что?) с учётом того, что я не работаюи пока не могу!и недавно уже делала оп...

Сообщение от Аманда

Понятно, что при порциях 600-700 г никому из нас вес не удержать! Это ясно, как белый день.
Не сердись, но нет другого выхода как есть по 200-250г. Искусственно создавая себе ограничение. Трудно? Да. Выполнимо? Да.
Ну, или как Карлсон, попробуй перейти на ИГ. У него тема на форуме, ссылки. Почитай, хуже не будет.
Кира, я понимаю, что ты человек опытный, а я ещё новичок. Но ты просила совета - я предложила.
Удачи тебе.

Если это выполнимо, то почему мы все тут и делали операцию?Худели бы на силе воли!))

Кира,я вообще новичек на форуме.Может я что то пропустила.А что врачи говорят?с чем связан такой аппетит и отсутствие чувства насыщения?

Понятно, что при порциях 600-700 г никому из нас вес не удержать! Это ясно, как белый день.
Не сердись, но нет другого выхода как есть по 200-250г. Искусственно создавая себе ограничение. Трудно? Да. Выполнимо? Да.
Ну, или как Карлсон, попробуй перейти на ИГ. У него тема на форуме, ссылки. Почитай, хуже не будет.
Кира, я понимаю, что ты человек опытный, а я ещё новичок. Но ты просила совета - я предложила.
Удачи тебе.

Сообщение от АНА

Кира, а сколько раз в день такие порции?
Может быть вы привыкли есть 3-4 раза в день и до последней операции у вас это хорошо получалось? А сейчас все изменилось? Не пробовали есть часто, я бы сказала очень часто, но очень понемногу. Может это и неправильно, но я вижу, что у многих (включая меня)) получается только так. Т.е. много перекусов, часто жую сыр, арахис, яблоки, огурцы. А в основные приёмы пищи не отказываюсь от супа. Он меня очень хорошо насыщает. Вам сейчас, конечно, нужно искать, что-то свое.
А по поводу набора веса, может это не так и страшно? И говорит только о том, что вы реально избавились от язвы, а, как всем известно, от неё худеют. И для настоящего здоровья уж пусть лучше будет 5-10 лишних кг, чем язва, от которой можно ждать чего угодно?

До последней операции я ела 6-7 раз в день маленькими порциями.Теперь эта схема не работает.
Набор веса не страшен, если процесс набора останавливается.А с чего ему при таких обстоятельствах останавливаться?Нетрудно подсчитать, что при таком калораже в месяц будет +4-5 кг регулярно.А за год это например 60 кг веса в прибавку.

Кира, а сколько раз в день такие порции?
Может быть вы привыкли есть 3-4 раза в день и до последней операции у вас это хорошо получалось? А сейчас все изменилось? Не пробовали есть часто, я бы сказала очень часто, но очень понемногу. Может это и неправильно, но я вижу, что у многих (включая меня)) получается только так. Т.е. много перекусов, часто жую сыр, арахис, яблоки, огурцы. А в основные приёмы пищи не отказываюсь от супа. Он меня очень хорошо насыщает. Вам сейчас, конечно, нужно искать, что-то свое.
А по поводу набора веса, может это не так и страшно? И говорит только о том, что вы реально избавились от язвы, а, как всем известно, от неё худеют. И для настоящего здоровья уж пусть лучше будет 5-10 лишних кг, чем язва, от которой можно ждать чего угодно?

Olena)А что именно едите?И какие порции в граммах))
Ну и да, Алюша права, если причина Только в этом, стоит обратно подключить спорт?)

Про себя- всю ночь мучилась болями в кишечнике, выпила 2 таблетки дюспаталина и уснула только под утро.Ощущение, как будто меня избили изнутри.Вечером ела только мясо в различных его вариациях.Думаю, что муж меня скоро убьёт, дороговато это выходит.
А я сижу с матушкой после инсульта и тоже теперь иждевенец, заработать не имею возможности.
А вот в плане физ нагрузки у меня всё отлично - потаскать матушку туда сюда с кресла на кровать и обратно несколько раз в день, выгулить её на коляске часика на три, прочие домашние дела - всё на мне, так что на диванчике отдыхать некогда.Ах да, хожу опять на свой тренажёр, но не чаще 1 раза в неделю - средств нету.

Олена, так если только в этом причина, начни заново! А что делать???

Девочки -Это ужасно, тоже советов дать не могу, сама борюсь, порции хоть пока и не Большие, но ем все время, почти без перерывов. Все началось как перестала заниматься спортом