Мечтайте, ибо по красоте грез своих вы займете свое место в будущем!(с)
24.03.2014 в 11:55 (2804 Просмотров)
Сразу оговорюсь: двойной отчет, да еще и с опозданием, ибо были и ремонт в новом доме и переезд. Сантиметровую ленту реально позавчера только нашла...
Операция СЛИВ 04.12.2013
Макс.вес 140 кг.
На 7-недельной предоперационной диете сброшенно 11 кг, на операцию шла
в весе 129 кг.
Вес:
1 мес-119 кг (минус 10 кг)
2 мес -112 кг(минус 7 кг)
3 мес- 108 кг(минус 4 кг)
4 мес-104 кг (минус 4 кг)
Промежуточный итог: -34,5 кг. Йесссссссссссссссссссссссссссссссссс! Правильной дорогой идете, товарищ!
Еда: по-прежнему запихиваю в себя. Иногда пользуюсь блендером, чтобы проблем избежать
Порции пюреобразного до 170 гр, жидкого до 200, но я стараюсь пить по 150, твердого-около 70-100 гр, в зависимости от консистенции. Еда, политая маслом с трюфелями, идет намного лучше, чем без оного. Набираю 700-900 калорий в день.
Вода: холодная, простая вода идет плохо. Компоты из сухофруктов, морсы и чай с ромашкой-мое все. Набираю МАЛО! макс 1 литр в день чистой воды плюс чай около 500 мл.
Спиртное: не существует (но оно и до операции для меня не существовало).
Демпинг: встречалась один раз, на жидкий белок из аптеки.
Рефлюкс: больше не было.
Изжога: да, маленько. Надо выяснять, на какие продукты.
Аппетит: чуууууууть-чуть иногда, где-то-далеко А вообще, если занята в студии, то могу день не есть-не замечу, хорошо, что там всегда есть вода.
Объемы:
ОГ 140->119
ОТ 108->95
ОБ 138->119
Размер: европейский 52->46.
Волосы: опять сделала короткий боб, так что пока на месте.
Витамины: не пью пока, не лезут
Лекарства: иногда ибупрофен или аспирин.
Спорт: нет. Гуляю с собаками.
Курение: как бросила перед операцией, так и держусь Иногда сигаретку-другую раз в месяц
Жалею ли об операции: НЕТ.
П.С. Иногда-сильная боль во время приема еды, если я стрессанута в этот момент, спазмирует желудок сильно. Пила ношпу, помогало. Не стрессуюсь-боли во время еды нет.