19.05.2013 в 12:09 (2958 Просмотров)
Мой второй месяц пролетел стремительно и незаметно, ну и конечно я думаю с хорошим результатом: Рост 170см Вес 89,5кг, за второй месяц ушло 7,1кг, в общем за два месяца ушло 20,5кг.
Питание не совсем комфортное, частенько что нибудь да застрянет, аппетита как такового нет, частенько посещаю БД если переем, глазами хочу все, а надкусив уже невкусно. В основном я ем рыбу на пару с салатом из свежих овощей и очень полюбился салат из отварных кальмаров в соевом соусе, чай, кофе я не пью, а пью только чистую воду, сладкого и мучного еще не ела, да пока и не хочу начинать, спиртное то же еще не побывала.
Витамины начала пить неделю назад, это Комплекс витаминов, кальций и рыбий жир.
Волосы частично осыпаются, но не смертельно, ногти в порядке.
Почти все во круг заметили и задают вопросы как я похудела. Оказывается за мной из окна квартиры соседки следят, так как встретившись на улице начались расспросы что и как)))
Уже месяц хожу на Аквоаэробику почти каждый день...
По утрам, в место завтрака пью Белковый коктейль...
Самое страшное, это моя грудь становится похожа на две тряпочки. Так что без пластики точно не обойтись(((
Выложила Последние фото с выпускного сына от 17.05.2013 и сделала две сравнилки в купальнике и в одежде в разные годы