А я по шпалам, опять по шпалам иду домой по привычке....
10 июля, 8 месяцев после операции.
Статистика:
Рост 159 см.
Максимальный вес 115 кг (ИМТ 45,5) - 24 апреля 2019 года
111 кг - 13.10.2019 (день начала предоперационной диеты)
106 кг - 10.11.2019 (день операции)
Снижение веса по месяцам:
1-й - 9,2 кг
2-й - 3,7 кг
3-й - 4,2 кг
4-й - 0,6 кг
5-й - 4,3 кг
6-й - 2,1 кг
7-й - 2,1 кг
8-й - 2,2 кг
Вес сегодня 77,6 кг. Третий месяц скорость снижения примерно одинаковая. Что писать - не знаю. Еще один месяц, еще один отвес. Рацион отлажен, чувства голода нет. Я нашла свой рутинный ( в хорошем смысле) комфортный темп похудения. Работает? Не трогай!