Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Питаните.
Ем всё что вздумается. Но больше это белки и овощи. Фруктов-ягод достаточно много. При ПМСе грешу чипсами и кондитеркой. Например кукурузные шарики сырные или шоколадный тортик. Но, несомненно, это не тот ПМС как до операции. ДО я в легкую могла схомячить пачку чипсов, полирнуть тортиком, вломить ужин и дополировать это дело еще раз чипсами. И фрукты тоже шли вёдрами. Килограм черешни за один пресест - легко! Теперь же "крышу срывает" ПМСом, но далеко не так. Чипсов горсть. Торта кусочек от кусочка. Фрукты горсть...
Демпинг и прочие сложности питания.
Демпинг? Простите что? Нет! Не знаю такого! Вообще. Думаю это обусловлено двумя факторами:
- организм привыкает есть разные продукты
- я привыкаю не есть то, что вызавает демпинг
Из прочих сложностей, которые бывают. Не ем молочку, кроме сыра. В начале молочные продукты застревали. А теперь просто не ем и не хочу. Единственная ощутимая потеря - кефир. Его я любила. Но привыборе кефир или застревание - выбор очевиден. Что еще? Трудно проходит арбуз. Не застревает, но почти. Так что его я тоже больше не ем.
Тело.
Легкость и позитив. Именно эти два слова в полной мере описывают мою теперешнюю жизнь. Конечно есть провисание кожи. На руках крылья, внутренная сторона бедер сверху, живот. Но, как я и писала в отчете за прошлый месяц, кожа стала сама подтягиваться. Так что не всё так плохо как думалось. Потеря веса у меня плавная. Так что, думаю, есть шансы на естественную поддтяжку. Посмотрим что там дальше будет. А вот с грудью пипец. Всё больше и больше это похоже на "пакетики", а не на грудь ((((( Очень жду рубежа в 2 года и побегу к хирургу. Уже начала почитывать информацию про виды операцый и про импланты. Девочки, кто прошел этот путь? Какая операция у вас была? У кого делали? Довольны?
Жара и холод.
Мерзну. Зимой мерзла. Весной мёрзла. Сейчас лето и опять бывает мёрзну. НО! на фоне этого есть несомненный плюс - я совершенно спокойно переношу жару. Это для меня великий бонус! Раньше я начинала "дохнуть" уже если 20 градусов и солнце. А теперь и 30градусная жара меня не особо беспокоит. Шикарно, я считаю!
Вроде всё. Если есть вопросы - пишите. Обязательно отвечу. А то вдруг я что-то не рассказала, а вам интересно