28 мая будет 2 месяца от оп слив
Приветики! прошло 2 месяца после оп. начальный вес на домашних весах натощак был 90 кг, на сегодня имею 79,8. частенько паникую, вы об этом знаете)) не верится,что я наконец дойду до своей цели в 60 кг, при этом без чувства голода и ограничений. просто уже столько всего перепробовала до оп, как и все кого судьба привела на этот путь)) Ем абсолютно все,что хочется, по комфортности питание могу оценить в 7 из 10 примерно. 2 раза было бд, один раз быстро затолкала шпинат,а в другой отварную говядину,естественно волокнистое мяско застряло,пришлось подружится с унитазом)) чувствую себя легко и могу спокойно завязать шнурки наконец, живот уже не мешает. кожа у меня довольно мягкая,поэтому подвисает ,особенно руки и живот. заканчиваю ремонт в домашнем спортзале, скоро начну тренировки. выбраться с малышом в спорт клуб не могу,не с кем ее оставлять. есть один минус, для меня он большой, это практически постоянная изжога, на все, что бы я не ела. даже на чай и кашку. раньше я и не знала что такое изжога, а теперь просто в шоке. жуть.