16.12.2016 началась моя новая жизнь к стройности и здоровью или я учусь себя любить

[Chupochka]

Всем привет, мне 34 года я Ирина. Рост 172, вес 105 Сегодня мне была сделана операция -банжажирование желудка. Очень надеюсь на эту операцию, никогда не была худой. Я мечтаю прийти в магазин и купить тц шмотку которая мне понравится, а не та что налезла. Я всегда была крупной девочкой, в 10 классе я уже весила больше 80 кг. Пинком для меня послужило выполненная летом операция на стопы-вальгусная деформация стопы. Хирург, который выполнял операцию сказал нужно срочно худеть, ноги такого веса долго не выдержат, со временем будут проблемы из-за нагрузки. После операции прошло около семи часов. Чувствую себя нормально, единственное от наркоза ещё не отошла полностью. Операция проводилась в рамках конференции и по акции.1559915598

[Алюша62]

Добро пожаловать, Ирина! Желаю удачи!

[Акри]

Добрый вечер. Пожалуйста пишите все что с вами происходит. Я очень хочу тоже бандаж,но очень боюсь. Простимулируйте меня своими сообщениями и результатами. Всего вам хорошего.

[Алюша62]

Обязательно почитайте на форуме все осложнения. С этого ВВ начинает свои рекомендации. Смотря какой вес у Вас. Лучше к доктору поговорить глаза в глаза.

[Chupochka]

Сегодня второй день после операции, чувствую себя хорошо. Я нахожусь ещё в больнице, мне предложили остаться на выходные, я согласилась. Из лекарств только антибиотики и меняют наклейки каждый день. Кушаю на завтрак каша манная на молоко-воде, обед был суп гороховый, запеканка картофельная с говядиной, полдник яблоко запечённое, ужин котлета. Я не могу съесть целую порцию в больничной столовой, максимум половину. Ощущение сытости наступает очень быстро, не смотря на то что банжажик пустой. Из болевых ощущений, немного тянет в области швов, внутри тоже что-то тянет, док сказал это нормально, бандаж ещё не закрепился. Вообще все хорошо, думала будет больше дискомфорта.
Акри-пока результата нет, и я могу только советы и ощущения описать что и как со мной происходит после операции. Точно могу сказать, я не испытывала даже чувства страха, настолько я доверилась хирургу. Проводил операцию Елагин Илья Борисович и Мазикина Лилия Николаевна. Пока даже мысли о сожалении не было, считаю эта операция самая безобидная в сравнении с остальными и рисков меньше. Хотя я не исключаю, что в будущем переделаю в слив. Но надеюсь бандадик послужит мне лет 10. Если есть у кого вопросы задавайте, с удовольствием отвечу. Я счастлива от мысли, что я смогу быть зудой и красивой, а главное здоровой.

[Chupochka]

Я была на консультации у ВВ и ВВ, совместно мы решили, что я буду делать слив и день операции уже был назначен. Но судьба или случай решили по другому, на нашем форуме было объявление акция на бандаж. И я подошла на эту акцию, наверное так и должно было быть. Единственное, что меня останавливало в бандаже это временное действие и что бандаж все равно прийдется удалять, но с другой стороны почитав долгожителей со сливом и шунтиков, поняла что у многих вес возвращается после трёх и более лет и приходится делать пермакол. Поэтому я решила поставить бандаж, а потом если понадобится переделаю в слив, ну если что и пермакол. В любом случае, обратно в полную жизнь я не захочу вернуться.

[Яна с]

Я была на консультации у ВВ и ВВ, совместно мы решили, что я буду делать слив и день операции уже был назначен. Но судьба или случай решили по другому, на нашем форуме было объявление акция на бандаж. И я подошла на эту акцию, наверное так и должно было быть. Единственное, что меня останавливало в бандаже это временное действие и что бандаж все равно прийдется удалять, но с другой стороны почитав долгожителей со сливом и шунтиков, поняла что у многих вес возвращается после трёх и более лет и приходится делать пермакол. Поэтому я решила поставить бандаж, а потом если понадобится переделаю в слив, ну если что и пермакол. В любом случае, обратно в полную жизнь я не захочу вернуться.

Вы молодец! Поздравляю! Я тоже не дождусь оп и вы себя описывали, как буд то меня и даже про стопу, тоже делала операцию. Я хотела бандаж,т к это гораздо проще. Но почитав и подумав решилась все ж на слив. Но мне все равно интересно как с бандажом живется, может и передумаю еще) описывайте все свои ощущения, я буду с удовольствием читать вас!)

[Chupochka]

Сегодня третий день после операции, тк я делала операцию в 83 больнице в отделении хирургии меня ещё не выписали, перестраховываются. Сегодня сменили второй раз наклейки, посмотрела шовчтки их всего четыре. Швы такие малюсенькие и тоненькие меньше пол сантиметра, единственный шов где порт около двух сантиметров, но он тоже очень тоненький- косметический думаю его даже заметно не будет. На меня напал жор, хочу кушать сил нет. Ещё как на зло в больничной столовой кормят нормальной едой, я бы даже сказала что вкусной. Съела сегодня весь обед, супкуриный с вермишелью и рис с котлетой и варёной свеклой. Объелась очень но все на ура прошло и влезло. Скорее бы затянуть бандажик, я так ещё отъемся ща новогодние праздники. Ничего не беспокоит и не болит, все у меня ок.

[Акри]

Хорошо,что все идет нормально! Держитесь. Читаю про Слив и Бандаж и не могу определиться((( вроде Бандаж хочется,потому что можно все-таки не отрезать часть желудка,можно снять его,а с другой стороны,люди пишут,что он дает временный эффект,заружебом его вообще отменили. А Слив пугает,что отрежут часть и потом всю жизнь надо на витаминых таблетках и анализы сдавать постоянно и иногда пишут что тоже вес набирают. И хочется и страшно. Мне 29 лет, 170 см и 112 кг(((

[Алюша62]

Вы путаете, Акри. При шунте надо всю жизнь пить витамины и контролировать кровь, а при сливе нет. Просто порции будут мизерные сначала, ими не наберёшь суточных доз, поэтому придётся пропивать курсами. Везде есть осложнения, почитайте и определитесь.

[bdavid]

Акри. Пока не поймёте сути оп., пока эта глупость, о как можно меньше себе навредить из головы не уйдёт, а необходимость оп. не станет ясна, лучше не делать. Это не диета, посидел - бросил. Это на всю жизнь. Даже с бандажом. Там всякое бывает тоже.

[Chupochka]

Акри, Вам нужно познакомится с операциями, а лучше сходите на консультацию к Феденко и Евдошенко они Вам дадут руководство для пациентов. В этой брошюре очень подробно и с картинками все описано. Все виды операций их плюсы и минусы, рекомендации до и после операции. В интернете очень много информации, на ютубе все эти операции можно посмотреть, если не побоитесь. Алюша 62, Вам совершенно точно ответила при сливе нет пожизненного приёма витаминов. Доктора порекомендуют при сливе пропить комплекс, но это будет курс. В дальнейшем возможен приём витаминов, но только после сдачи анализов и по показаниям. Сроки и контроль сдачи анализов также необходимо проходить хотябы раз в год.
Лично я выбрала бандаж из-за двух моментов:
1. Она мне обошлась в четыре раза дешевле
2. У меня будет запас времени, если в дальнейшем будет набор веса. Переделаю в слив и ещё смогу несколько лет удерживать вес.
Это не рекомендации, я озвучила свои мысли на сегодняшний день. Возможно я с бандажиком подружусь и вес в дальнейшем не вернётся.

[Chupochka]

Про снятие бандажа, считаю глупо его тогда вообще ставить. Бандаж удивляют только по показаниям, а именно: переворот порта, смещение, разгерметизация, расширение желудка малого желудка или пищевода, нагноение системы или порта. В других случаях не целесообразно удалять бандаж, если человек по своей прихоти решил удалить, значит решение об операции было принято неосознанно и необдуманно. Все бариатрические операции нужно хорошо изучить и прийти к любой из осознанно и быть полностью готовым с этим жить. В противном случае человек просто не будет готов и может податься панике и себе навредить. Также хочу сказать о негативных последствиях бандажа, в большинстве это ошибка самих пациентов, в погоне за быстрым результатом перетягивают бандаж не перестроившись изначально в голове и осознав как с этим правильно жить.

[Kozyban-Лена]

Вы путаете, Акри. При шунте надо всю жизнь пить витамины и контролировать кровь, а при сливе нет. Просто порции будут мизерные сначала, ими не наберёшь суточных доз, поэтому придётся пропивать курсами. Везде есть осложнения, почитайте и определитесь.

Не правда, не вводите в заблуждение - при сливе точно так же контроль крови на всю жизнь и контроль еды тоже.

[Saga]

Лена права - и при сливе контроль и витамины показаны. В жизни по разному бывает - у кого-то при жш и без дополнительных витаминов все хорошо, а у кого-то при сливе все показатели падают. Заранее ничего не предсказать, потому контроль крови всем бариатрикам как отче наш.

[Алюша62]

Ну не до такой же степени, как при ЖШ. И потом при сливе ведь полное усвоение, а при ЖШ витамины в виде уколов приходится колоть. Может, я не права.

[bdavid]

Если проблема с фактором Кастла, то тоже придётся при сливе колоть.

[Saga]

Алюша, перевела через гугль с нашего университетского госпиталмя про поздние осложнения слива, коряво, но понять можно-
Осложнения в более поздней стадии после операции

Отметим наиболее распространенным.

Желчные: После операции, существует повышенный риск развития камней в желчном пузыре, вероятно, снижение потребления жиров.
Недостаточность железа, фолиевой кислоты, витаминов и минералов: Эти дефицит может произойти особенно в период, который вы тонкий. По поручению вашего хирурга принять ваш лучший из стартовых добавки железа, фолиевой кислоты, витаминов и минералов. Через равные промежутки времени проводят анализ крови для выявления каких-либо недостатков. При дефиците витамина B12, который должен иногда быть исправлены с помощью инъекций. Выпадение волос часто происходит в быстром похудении. Около половины всех пациентов, испытывающих это более или менее в первый год после операции. Тем не менее, выпадение волос носит временный характер и не полностью.
Сужение на выходе желудка: само иногда новое отделение желудка может сжиматься и привести к чрезмерной рвоты. Растяжение сужение через гастроскопии рассмотреть. Редко требуется новая операция.
Язва: Больное возле нового выхода желудка иногда может произойти. Обычно это можно лечить с помощью лекарств, который ингибирует выработку кислоты в желудке.

взято отсюда - http://www.uzbrussel.be/u/view/nl/4908268-Sleeve+gastrectomie.html

[Алюша62]

Сага, спасибо за информацию. А Вы все это знали до ОП, или уже после начали копать? Вас ведь это не остановило.

[Акри]

Спасибо за информацию,еще только ознакамливаюсь со всем.Chupochka,вас уже выписали?дома?как самочувствие?как питание?

[Saga]

Не остановило. Я из долгодумающих. Живу в Бельгии, где мед.страховка покрывает расходы на бариатрию. Эндокринолог меня гнала на шунт еще в 2010 году, сама договорилась о встрече с хирургом. Я тогда перечитала много всего, в основном бельгийский и голландский опыт, было страшно и я решила, что нет, буду сама-сама. Пыталась и с диетологом, и сама. Качалась все эти годы, эффект йо-йо, сбрасывала - наедала, потом начались реальные проблемы со здоровьем( то есть к гипертонии и мысли о толерантности к глюкозе я уже привыкла), а начались обмороки из-за высокобелковых диет - давление зашкаливало, ноги не выдерживали такой нагрузки на работе. И в какой-то момент я настолько устала жить в постоянной борьбе, что проснувшись ночью, решила, что если есть такой шанс, то его нужно использовать. И на оп я шла с широкооткрытыми глазами, и знала не только о побочках, но и о том, что могу попасть в тот 3% случаев. Перед оп написала мужу важные вещи, о которых он просто не думает и не знает. И я знала, что буду соблюдать все рекомендации, что если уже решилась на операцию, то нужно использовать этот шанс. Потому инфой в теории я владела достаточно хорошо еще задолго до оп.

[АНА]

Saga, если возможно, расшифруйте, пожалуйста, вот эту фразу: "Желчные: После операции, существует повышенный риск развития камней в желчном пузыре, вероятно, снижение потребления жиров." Это камни образуются от снижения потребления жиров?

[Saga]

АНА, дословно звучит так: Камни в желчном:после операции есть повышенный риск возникновения камней в желчном, вероятно из-за маленького поступления жира в организм.
А гугль переводит как хочет.
Я лично думаю еще, что и из-за малого кол-ва воды камни, но я не доктор, чисто наблюдения.

[bdavid]

Свои пять копеек. Из-за застоя желчи. Т.к. пищи, а жиры являются наиболее желчегонными, мало поступает в организм, то происходит застой в желчном пузыре. Соответственно она концентрируется и выпадает в виде камней. Как-то так.

[Saga]

Да, Давид, точно так. Я вспомнила, мне хирург рассказывал и каждый раз он интересуется моим желчным, на месте ли он. Но я ем достаточно много жиров.

[АНА]

Saga, Давид, спасибо большое. У меня после полугода камни в желчном. До ОП все было чисто. Я вот не понимаю, мне теперь нужно жирного побольше есть?

[bdavid]

К врачу. Есть лекарства растворяющие камни. Это проблема первого времени при ограничении питания. потом исчезнет. Но камни надо растворять.

[Saga]

У нас сразу удаляют желчный, если камни.

[bdavid]

Правильно. Ибо не фиг. Если камн закупорят главную протоку, вплоть до некроза. Ну и операция по скорой, со швом от подбородка до паха. А так тихоничко, лапо, залезли вырезали и всё.

[Атана]

Лично я выбрала бандаж из-за двух моментов:
1. Она мне обошлась в четыре раза дешевле
2. У меня будет запас времени, если в дальнейшем будет набор веса. Переделаю в слив и ещё смогу несколько лет удерживать вес.

Из всех аргументов, приведенных Вами, внимания заслуживает только под №1. И то,очень относительного.) Но всегда приятно, когда удается получить желаемое за меньшие деньги.
Момент № 2- вообще не факт, что именно Ваш бандаж удастся переделать в СЛИВ. Иногда это технически бывает невозможно после бандажа. Дружите с принятым Вами решением и настраивайтесь на лучшее, БЕЗ всяких переделок. Удачи!

[Chupochka]

Добрейшего дня!!! Давно я не заходила с отчетом, в принципе из-за того, что результат пока ноль. Прошло три месяца с операции, я пока не похудела ни на кг. Сегодня приехала на очередную регулировку, это уже кажется четвёртая. В системе по моим подсчетам 6,5 мл. Не знаю может я всё-таки вошла в тот процент которые с бандажом не уживаются. Рассказываю по ощущениям- после каждой решулировки все отлично только первые три-четыре дня. Я в этот короткий промежуток ощущаю, что пища задерживается и проходит с трудом, иногда случается диастаз. Но потом опять как будто открывается портал и проходит все даже яблоки. Получается я каждую неделю проводу регулировку. У меня только один вариант причины происходящего, внутренний жир на пищеводе сгорает и таким образом бандаж становится более проходимым. Знатоки, пожалуйста поправьте меня или дайте свою оценку происходящему.

[Chupochka]

Сегодня суббота и я почти умираю))) вчера от жадности я уговорила добавить мне побольше в смистему, итог +2,5 мл. Не знаю как я доживу до понедельника. Но точно теперь испытав на своей шкуре понимаю, всему нужна мера и время. Лучшее враг хорошему. У меня вообще не проходит вида, каждый глоток причиняет адскую боль и все моментально просится наружу. Все утро я битых пол часа колола себя в живот и пыталась попасть в порт, похоже попала но откачала чуть больше 0,5 мл. Столько всего читала и смотрела, но все равно наступила на грабли и всю прелесть ощутила на своей шкуре. Жду с нетерпением понедельника, надеюсь все будет хорошо. За два дня минус 3 кг, но это вода. Про еду вообще не думаю, мечтаю выпить стакан чистой воды и это будет счастье.

[Алюша62]

Господи, а зачем так рисковать??? До понедельника ещё без воды дожить надо, может, завтра в клинику позвонить и пораньше откачать из системы? Я тут читала, что лёжа хорошо проходит еда и вода, не знаю, поможет ли. Осторожнее к себе, пожалуйста.

[НикаНикуша]

Сегодня суббота и я почти умираю))) вчера от жадности я уговорила добавить мне побольше в смистему, итог +2,5 мл. Не знаю как я доживу до понедельника. Но точно теперь испытав на своей шкуре понимаю, всему нужна мера и время. Лучшее враг хорошему. У меня вообще не проходит вида, каждый глоток причиняет адскую боль и все моментально просится наружу. Все утро я битых пол часа колола себя в живот и пыталась попасть в порт, похоже попала но откачала чуть больше 0,5 мл. Столько всего читала и смотрела, но все равно наступила на грабли и всю прелесть ощутила на своей шкуре. Жду с нетерпением понедельника, надеюсь все будет хорошо. За два дня минус 3 кг, но это вода. Про еду вообще не думаю, мечтаю выпить стакан чистой воды и это будет счастье.

Зачем такие экстримы? Неужели доктор ориентируется только на вашу просьбу сколько добавлять в систему? А его опыт, знание, практика? Здоровье и жизнь-то ваши

[Светлуна]

Как вы себя сегодня чувствуете? Волнуемся....

[Chupochka]

Всем доброго дня! Не удалось мне в понедельник оставить сообщение, сайт с телефона не работал у меня. Приехала я в понедельник, попросила откачать. Сначала откачали 0,5 не помогло, ещё 0,5 водичка потихоньку пошла. Но видимо нужно было ещё хотябы 0,5 убрать. Кушать я до сих пор ничего не могу. Водичка проходит но очень с трудом. Чтобы выпить 200 мл, уходит примерно час. Тк регулировки на Опарина проходят только в понедельник и пятницу, жду пятницы чтобы ещё откачать. Регулировки конечно очень дорогие стали, но что делать. К сожалению самой никак не справится. Есть единственный плюс, я спокойно смотрю на любую еду и у меня даже желания что-то скушать не возникает, видимо на подсознании понимаю что ничего не пройдёт))) смысл хотеть то что тебе не дано. А вообще я очень переживаю из-за того что я вообще ничего не ем, конечно у меня очень сильный упадок сил, откуда им взяться если я ничего не ем. О главном, у меня прошли боли когда я пью. Неприятный остаток, никуда выйти из дома не могу. Постоянно идёт пена и Вода. Ну вот такие у меня результаты.

[АНА]

А как вы пьете? Попробуйте, как после операции, чайной ложкой и воду, и бульон. Может легче пойдёт.

[Алюша62]

Хорошо, что немного полегчало. Моя клиентка уже 3 года с бандажом живет нормально, как похудела на 40 кг за год, так и держит вес, ничем себя не утруждая. Но она худела не больше 3-4 кг за месяц, регулировалась соответственно. Выглядит очень хорошо. Пусть у тебя тоже все получится!

[Светлуна]

Хорошо, что лучше стало, конечно. Но кушать тоже надо...
А сколько стоит регулировка?
Это опять нужно платить? За каждый раз?

[Chupochka]

Да я так и пью как после операции через трубочку маленькими глоточками. Сейчас удалось две ложки йогурта съесть, пока не запиваю. Может пройдёт хоть что-то, если запью все обратно. У меня как в первые три дня ушла вода вес вста. Было 104, сейчас 98 думаю это в основном Вода ушла. Регулировка стоит 1,5 плюс 1,5 рентген. К сожалению без рентгена не удаётся сделать регулировку, выходит конечно в копеечку. С учётом как часто приходится их делать сумма набегает не маленькая. Правда в понедельник с меня не взяли, но сделали без бария, поэтому не увидели проход открылся или нет. Я тоже с тобой согласна НикаНикуша по поводу обращения специалиста при регулировании. Когда я второй раз пошла добавлять, я попросила доктора добавить на своё усмотрение. Регулировка проводилась с рентгеном, неужели на экране не было видно, что все заблокировано и ничего не проходит. На регулировку всегда очередь, т.е. конвейер. Уделяется на регулировку пара минут, все всегда быстро. Не знаю почему так мало времени уделяется, тем более за это ты ещё и платишь. Проходят регулировки всего два раза в неделю и по времени с 8-30 до 12-00, все другого времени не. Я конечно себя не оправдываю и жадность и желание сьэкономить на следующей регулировке толкнуло меня добавить побольше. Но ответсвенность доктора в первую очередь должна сыграть, не навреди. Тем более у меня ещё не было такого опыта, после операции прошло всего три месяца. Я не хочу никого обвинять, но обьяснить и возложить после этого всю ответственность на меня было бы неплохо. Мне о том, что у меня не будет проходить даже вода никто не сообщил. Всю информацию я почерпнула на форуме уже после тугой затяжки. Девочки, спасибо вам огромное за поддержку. В первые сутки у меня была жудкая паника, я очень переживала за своё состояние. Без еды человек прожить сможет долгое время, а вот без Воды несколько дней. Я решила подождать до пятницы. Может внутренний жирок подтает и бандаж немного ослабиться. Если нет поеду опять откачивать.

[АНА]

Нельзя пить через трубку. Может одновременно заглатываться лишний воздух, который и будет мешать проходу воды. Попробуйте все цедить именно с чайной ложки.

[Chupochka]

Спасибо за совет, попробую ещё так
Не знаю как обьяснить, мне удалось выпить практически пол литра томатного сока. О Боже какой он вкусный, утолить жажду конечно не удалось. Но я наелась до отвала. А вот Вода так и проходит с трудом. Попробую завтра тыквенный суп-пюре покушать, по консистенции он как томатный сок. Наверное всё-таки расширился бандаж. Ну в общем я счастлива, как оказывается мало надо))))

[Chupochka]

В пятницу ездила, откачала 0,5. Опять все пролетает на ура и хлеб и мясо и все фрукты. Я честно не знаю как отрегулировать нормально свой бандаж. Может в Печатники уже съездить, я бы конечно хотела у Лилии Николаевны отрегулировать. Все кого встречала на Опарина, все в один голос твердят раньше в Печатниках все делали идеально с первого раза и результаты отличные. Не думаю , что дело во мне и несовместимости моего бандажа. Ведь он работает, нужна всего лишь грамотная регулировка.

[Светлуна]

Думаю, Вы нащупали крайние точки. Теперь найти золотую середину)

[Chupochka]

Всем добрый день!!!
Прошло 1,5 года после моей операции.
На сегодняшний день мой вес 68,9 кг.
Теперь меня мучает вопрос как остановить мое похудение, я больше не хочу снижать вес но и поправляться я тоже не хочу.
Видимо нужно ослабить порт, но насколько большой вопрос.

[Алюша62]

Привет! Хороший вес. А как дальше быть, это только врачи подскажут. Анализы в норме?

[V. Fedenko]

...Все кого встречала на Опарина, все в один голос твердят раньше в Печатниках все делали идеально с первого раза и результаты отличные...

Интересно, что когда мы переехали с Иваньковского шоссе в Печатники, все в один голос говорили, что на Иваньковском все было очень хорошо, а в Печатниках все стало плохо.
Диалектика, однако...

[Tada]

Прошло 1,5 года после моей операции.
На сегодняшний день мой вес 68,9 кг.
Теперь меня мучает вопрос как остановить мое похудение, я больше не хочу снижать вес но и поправляться я тоже не хочу.

Позвольте вопросы:
Сколько всего регулировок было за 1,5 года?
Сколько времени прошло от самой, на ваш взгляд, оптимальной, она была крайняя?

[Chupochka]

Добрый день Вадим Викторович, идеальную регулировку в итоге мне сделали у Вас, а точнее Наталья Семеновна. Спасибо ей огромное, мы с ней долго искали и в итоге нашли для меня ту которая мне помогла. Еще раз спасибо вам и всем кто участвует в вашем благородном и просто жизненно необходимом многим людям нелегком деле. Низкий Вам и всему мед персоналу поклон.

[Chupochka]

Привет! Хороший вес. А как дальше быть, это только врачи подскажут. Анализы в норме?

Я еще не сдавала анализы, только собираюсь. Чувствую себя прекрасно, проблема только с волосами очень сильно выпадают и я постоянно мерзну.

- - - Добавлено - - -


Позвольте вопросы:
Сколько всего регулировок было за 1,5 года?
Сколько времени прошло от самой, на ваш взгляд, оптимальной, она была крайняя?

Последняя регулировка была примерно год назад, я если честно уже не помню сколько в системе. За первые пол года я сделала около 10 регулировок.

[xerurg]

По поводу волос - делайте анализы на железо/анемию. Очень часто сыпятся именно из-за него. В идеале гемоглобин, ферритин, трансферрин, фолиевая, б12, собственно железо.

[Chupochka]

По поводу волос - делайте анализы на железо/анемию. Очень часто сыпятся именно из-за него. В идеале гемоглобин, ферритин, трансферрин, фолиевая, б12, собственно железо.

Спасибо, я нашла список анализов правда он для шунтиков и слива.

[Tada]

Спасибо, я нашла список анализов правда он для шунтиков и слива.
Полагаю, что список анализов на железо/анемию одинаков при проблеме потери волос.