Просмотр полной версии : Питание после операции СЛИВ
Многие пациенты после операции СЛИВ отмечают, что у них меняется выбор пищи. Этот интересный вопрос изучали исследователи из США.
Они решили максимально объективизировать этот процесс, и посмотреть, будет ли влиять операция СЛИВ на выбор пищи не у человека, а у крыс.
Оказалось, что СЛИВ влияет и на крыс. После операции они стали предпочитать менее жирную пищу и с меньшей концентрацией калорий.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22334194
Тот же самый эффект можно внести и в копилку СЛИВ-2: не хочется жирного и калорийного(а от некоторых продуктов даже тошнит),выборочно стала есть фрукты-овощи(раньше все любила),зато любимым лакомстовом стали сладости и от этого все наши беды.
А я до операции ела мясо и молоко, молоко и мясо.... а теперь мне хочется хлеб с маслом и макароны.... Молочко не любит теперь меня... убегает из меня)))))))))))
А я до операции ела мясо и молоко, молоко и мясо.... а теперь мне хочется хлеб с маслом и макароны.... Молочко не любит теперь меня... убегает из меня)))))))))))
Как из меня сметанка и жареная рыбка, фу, гадость-то какая!
У меня через полгода все пищевые пристрастия вернулись. Ем то же,что и раньше.Не переношу только растворимый кофе,даже запах неприятен, а раньше пила. И мясо,столь обожаемое мною всегда,не лезет ни в каком виде,непременно его вырываю.
marina_jordan
23.02.2012, 12:19
это точно я жир везде чувствую, как беременный таракан, с курицы всю шкуру и жир срезаю, если готовится вместе, то очень жирно для меня,про мясо-только нежирная телятина. На днях муж купил овошные бургеры, я только попробовала, сразу сказала-там жир ,муж мне говорит -какой там жир, они же овощные, потом когда они остыли и покрылись пленкой жира, он мне поверил, но я сейчас даже по запаху могу определить где жир и есть его совсем не могу, не лезет.Если бы еще и углеводы не лезли...:cool:
marina_jordan
23.02.2012, 12:39
Помню на 3-4 день после операции, дали в Печатниках бульнчик холодный, там жир плавал, отбило всю тягу к супам и бульёнам , надеюсь до конца жизни
Never Again
23.04.2012, 08:21
Уберите водку и дело сдвинется :)
OSA-KOLBASA
23.04.2012, 11:15
С февраля месяца похудание прекратилось, хотя ем очень мало. Средний режим питания в день:
Утром - кофе (пустой)
До обеда - 2-3 чашки кофе (без ничего)
Обед - тарелка супа в столовой
Ужин - чего жена даст, но не больше, чем помещается на чайное блюдце
Сахар - только заменитель (уже несколько лет)
Алкоголь -только водка, пиво не могу с момента операции, коньк не пью, поскольку подагра, а виски просто не навится...
Жидкости - нарзан в стекле, примерно литр в сутки.
Вес колеблется в районе 116-118 кило и стоит на этом "насмерть".
Видимо это предел "операционного вмешательства" :(
Не может быть, чтобы это был "потолок".
Может быть стоит добавить хоть какую-нибудь физ.нагрузку? Работа у вас, как я поняла, сидячая и малоподвижная.
С февраля месяца похудание прекратилось, хотя ем очень мало. Средний режим питания в день:
Утром - кофе (пустой)
До обеда - 2-3 чашки кофе (без ничего)
Обед - тарелка супа в столовой
Ужин - чего жена даст, но не больше, чем помещается на чайное блюдце
Сахар - только заменитель (уже несколько лет)
Алкоголь -только водка, пиво не могу с момента операции, коньк не пью, поскольку подагра, а виски просто не навится...
Жидкости - нарзан в стекле, примерно литр в сутки.
Вес колеблется в районе 116-118 кило и стоит на этом "насмерть".
Видимо это предел "операционного вмешательства" :(
Ещё раз убеждаюсь,насколько разные организмы.Если бы я столько ела(в смысле так мало),я бы давно растаяла.Спиртное не в счёт-не пью.
Never Again
23.04.2012, 11:29
Не поверю, что здоровый мужчина так питается и не худеет, уж простите....
Значит либо ест больше, либо пьет много.
100 грамм водки 300 калорий, пол литра уже 1500.
Karp-fox
23.04.2012, 12:48
К сожалению алкоголь - часть "профессии" (поверьте на слово, просто долго объяснять), а вот двигаюсь действительно мало, надо что ли в бассейн записаться. С другой стороны, если давать большие физнагрузки, то смысл был "сливаться"? Вы видели толстых спортсменов???
А на счет малого количества еды... Странно, что не верит человек, сам "слившийся", больше при всем желании не впихнуть :)
К сожалению алкоголь - часть "профессии" (поверьте на слово, просто долго объяснять), а вот двигаюсь действительно мало, надо что ли в бассейн записаться. С другой стороны, если давать большие физнагрузки, то смысл был "сливаться"? Вы видели толстых спортсменов???
А как же сумо? Толстые и спортсмены.
Автор, вы еще обязательно похудеете (именно на весах будет цифра меньше) даже с таким рационом, но абсолютно в ущерб своему здоровью, печени, мышцам, зубам, сердцу и так далее...
Пейте белковые коктейли, пытайтесь есть животный белок, уберите все же спиртное и все отлично будет. Либо медленно убивайте себя, что вы сейчас и делаете. "Непохудение" в этом смысле даже не самое страшное.
Lizaveta
23.04.2012, 14:53
Автор пьет 6 чашек кофе,кому как ,но меня от кофе разносит во все стороны,даже от 2 чашек....
Кошка в тапках
23.04.2012, 16:05
алкоголь серьезный тормоз в похудении .все что выпили осталось и задержало воду. + потом отдает это неделю-две .. а если регулярно то замкнутый круг .
Ильинская
23.04.2012, 19:06
Автор пьет 6 чашек кофе,кому как ,но меня от кофе разносит во все стороны,даже от 2 чашек....
В 100 г кофе (черного) 7 к\кал.
Никогда не поверю в ожирение от кофе. Если только не пить его с килограммами сахара и десятком плюшек. Только при чем тут кофе?)
OSA-KOLBASA
25.04.2012, 14:27
К сожалению алкоголь - часть "профессии" (поверьте на слово, просто долго объяснять), а вот двигаюсь действительно мало, надо что ли в бассейн записаться. С другой стороны, если давать большие физнагрузки, то смысл был "сливаться"? Вы видели толстых спортсменов???
А на счет малого количества еды... Странно, что не верит человек, сам "слившийся", больше при всем желании не впихнуть :)
У меня понятие "большая физ.нагрузка" несколько отличается от вашего. Переход от подъезда к машине и от машины в рабочий кабинет физ.нагрузкой не считаю (если что, то я описала свой ежедневный маршрут). Скорее всего и ваш не сильно отличается от моего. Пришлось добавить тренажерный зал. Но все равно за большую нагрузку я его не считаю. Занимаюсь без фанатизма. Так откуда взяться большим нагрузкам, когда ежедневная жизнь - сплошная гиподинамия?
Может быть дело еще и в том, что сама операция всеми воспринимается, по-разному? Я ее рассматриваю, как помощника, т.е. я и мой помощник, операция, добьемся результатов. А кто-то смотрит на нее, как на этакого работяжку, мол давай, операция, работай, а я посмотрю как ты справишься. А если не справляешся без меня, тогда смысл был шунтироваться/сливаться/бандажничать? Никого не хочу обидеть, но я действительно так считаю.
А у многих как раз операция-работяжка. И достигают очень хороших результатов и без серьёзных и даже несерьёзных физических нагрузок. Знаю очень много примеров. Все мы разные. И у каждого свой путь. Посмотрите как упирается Невер, чтобы достичь результата. Других таких упёртых очень немного, а хороших и отличных результатов в разы больше. Что, все адепты тренажёрных залов ? Просто питание разное у всех. Вот я стала больше есть- и тю-тю дальнейшее похудание. А то что мы говорим , что мало едим-наверно всё-таки немало, или сильно калорийно.
Never Again
25.04.2012, 19:40
Ника, я не упираясь могла похудеть до 70кг, не знаю удержала бы вес или нет, но факт остается фактом, до 70 кг я бы похудела без подсчета калорийности с БЖУ, фитнеса. Я об этом писала много раз, цель операции избавить именно от ожирения и/или избыточной массы тела. А это ИМТ 25-30.
Я же хочу нижнюю границу ИМТ, поэтому и упираюсь..и долго еще буду упираться, т.к. ИМТ мой уже в норме, а до нижней границы еще 10 кг и худеется при моем текущем весе уже очень медленно...хотя все познается в сравнении, конечно...и критерий хорошего результата у всех разный.
Правда считаю, что если человек с огромным весом не похудел или очень рано переестал худеть тут вина больше не работающей операции, чем не здоровых привычек. Ну за исключением совсем экстремальных случаев, когда выпивается тонна жидких калорий или съедается столько же сладкого.
V. Fedenko
27.06.2012, 16:32
Вроде-бы не совсем по этой теме (СЛИВ), но тем не менее очень рекомендуется посмотреть лекцию по питанию после бандажирования желудка. Лекцию читает профессор Пол О'Брайен, известный австралийский хирург, который одним из первых начал делать операции по бандажированию. Клиника профессора О'Брайена является безусловным лидером в деле научного изучения особенностей питания после бандажирования желудка. Более того, эта клиника является практически единственной в мире, где этот вопрос изучался с научной точки зрения.
Несмотря на то, то лекция сфокусирована на бандажировании, ее можно смело рекомендовать пациентам после любых бариатрических операций, так так принципы питания и жизни после всех рестриктивных операций в общем-то одинаковые. То есть пациенты после операций СЛИВ, СЛИВ-2 и ЖШ могут смело использовать советы проф. О'Брайена применительно к своему питанию и жизни.
http://www.youtube.com/watch?v=Y2WwwGWzIb4
andrianno
27.06.2012, 19:20
Спасибо тебе, добрый человек! я-же говорил, и даже был уверен, что бокальчик-другой не повредит........ щас под грудинку куринную запечёную по "хфранцузки" пойдёт, как дети в школу))):):):)
andrianno
27.06.2012, 20:14
Всем приятного вечера)))http://s019.radikal.ru/i634/1206/79/1e8164b0a72a.jpg (http://www.radikal.ru) И вилочка, как в кино имеется:D
А я не посмотрела.. Написано, что это видео удалено пользователем.
как вы обманывайте желудок? как сделать так чтоб много влезло.много читала о том что форумчане научились обманывать желудок, но никто не пишет как и каким образом.может кто посветит меня как?
Супы пролетают лихо и если запивать, тоже много впихнуть можно в себя.
andrianno
19.08.2012, 14:11
как вы обманывайте желудок? как сделать так чтоб много влезло.много читала о том что форумчане научились обманывать желудок, но никто не пишет как и каким образом.может кто посветит меня как?
Даа. Мая!!!! Тут наоборот пытаешься запихнуть чего-то, что- бы длительное время, не подходить к холодильнику, ( в случаях есле дома, то глаз - левый , все время косится в сторону холодильника, ) Попробуй попроси семейного врача, что- бы выписал марихуанну ( в израиле такое практикуется, у кого тошноты, боли , болезнь паркинсона и т. д.) тогда появится дикий аппетит..... в книжках читал и по телевизору видел :)
andrianno
19.08.2012, 14:19
Огромная просьба не использовать моё сообщение с целью пропоганды лёгких наркотиков.... наркотики - яд , но не в этом случае)))
Супы пролетают лихо и если запивать, тоже много впихнуть можно в себя.
ну, от супов вес не прибавишь, хотя если очень много влазит то можно и попробовать.
Даа. Мая!!!! Тут наоборот пытаешься запихнуть чего-то, что- бы длительное время, не подходить к холодильнику, ( в случаях есле дома, то глаз - левый , все время косится в сторону холодильника, ) Попробуй попроси семейного врача, что- бы выписал марихуанну ( в израиле такое практикуется, у кого тошноты, боли , болезнь паркинсона и т. д.) тогда появится дикий аппетит..... в книжках читал и по телевизору видел :)
вы шутите andriano? я сама врач онколог-гемотолог.
а как нащот аппетита... я не жалуюсь,он у меня хороший только вес вниз да вниз.сил моих больше нет
Кошка в тапках
19.08.2012, 14:45
откармливала кота ) по совету одному .
Сливки и перепелиные яйца ) + пивные дрожжи. и пухните прям на дрожжах ) волосы сказка )
может пересмотреть свой рацион и посчитать ккалории ?
откармливала кота ) по совету одному .
Сливки и перепелиные яйца ) + пивные дрожжи. и пухните прям на дрожжах ) волосы сказка )
может пересмотреть свой рацион и посчитать ккалории ?
я устала калории считать,мне надо 35 000 калорий в неделю чтоб вес не уходил.по этой системе держу свой вес 53 кг уже пару месяцев.теперь я решила расширить свои слив.
andrianno
19.08.2012, 15:24
вы шутите andriano? я сама врач онколог-гемотолог.
а как нащот аппетита... я не жалуюсь,он у меня хороший только вес вниз да вниз.сил моих больше нет
Какие уж тут шутки... 5000 калорий что- бы вес стоял)))) я разажрался со 156 до 187 за пол года, припал на шашлыки из баранинки курдючный жир , но впихивал я всебя килограммы этого ежедневно , запивая дитрой водки и пару литрами пива - бедный , бедный мой организм , но вот проблемма в тебя минимум за раз эдак 500 ккал влезет и чувства голода после одного приёма долго не прийдёт , выход один растягивать желудок... Пей газированные напитки. , запивай мясо ими- же может и растянешь, а что наши израильские врачи говорят??? или ответ один - идите к диетологу он всё раскажет)))
Сладости, выпечку, мороженное калорийное... Подойти с умом и фантазией, много чего придумать наверно можно...
Never Again
19.08.2012, 16:45
Только смысла в этом нет - есть сгущенку и сладости.
Если человеку нужно 5000 калорий в день, чтобы не худеть с 53 кг - нужно искать медицинскую причину и не похоже, что это СЛИВ виновен.
Здесь все на 5000 в день будут жыреть, даже здоровые мужики.
Вы же врач, на этом форуме Вы ответа не найдете. Ищите его у врачей. Мое мнение - нужно искать и устранять причину, а не бороться с ее следствием.
Только смысла в этом нет - есть сгущенку и сладости.
Если человеку нужно 5000 калорий в день, чтобы не худеть с 53 кг - нужно искать медицинскую причину и не похоже, что это СЛИВ виновен.
Здесь все на 5000 в день будут жыреть, даже здоровые мужики.
Вы же врач, на этом форуме Вы ответа не найдете. Ищите его у врачей. Мое мнение - нужно искать и устранять причину, а не бороться с ее следствием.
я не ищу ответа тут,я просто спросила как обмануть желудок.и спросила потому что от форума же знаю , некоторые в этом деле професіонали.
и еще...причину я давно знаю, и на учете нахожусь у профессоров по бариатрии.и причина именно слив.
если у вас нету ответа на мой вопрос (понятное дело , вы желудок не расширяли),то и мнение ваша оставьте при себе.
Сладости, выпечку, мороженное калорийное... Подойти с умом и фантазией, много чего придумать наверно можно...
всю эту гадость я и так ем каждый день.толку мало! все равно вам спасибо.
Какие уж тут шутки... 5000 калорий что- бы вес стоял)))) я разажрался со 156 до 187 за пол года, припал на шашлыки из баранинки курдючный жир , но впихивал я всебя килограммы этого ежедневно , запивая дитрой водки и пару литрами пива - бедный , бедный мой организм , но вот проблемма в тебя минимум за раз эдак 500 ккал влезет и чувства голода после одного приёма долго не прийдёт , выход один растягивать желудок... Пей газированные напитки. , запивай мясо ими- же может и растянешь, а что наши израильские врачи говорят??? или ответ один - идите к диетологу он всё раскажет)))
наши врачи говорят что я не одна такая,нас 3%.мой организм после оп хорошо усваивает витамины,поэтому и сила лошадиная.волосы гуще чем когда либо.диетолог пишет мне новый рацион каждые 2 недели,могу поклясться что я столько калорий никогда не ела. до операции порции были большие,но не такие калорийные.
откармливала кота ) по совету одному .
Сливки и перепелиные яйца ) + пивные дрожжи. и пухните прям на дрожжах ) волосы сказка )
может пересмотреть свой рацион и посчитать ккалории ?
пиво со сметаной выпиваю. хорошо очень помогает.противно конечно.
пивные дрожжи обязательно попробую если есть у нас в израиле.Спасибо.
andrianno
19.08.2012, 22:52
Опаньки... засада!!!! в 16 % послеоперационых осложнений попал, а в эти 3% видно не судьба.... в одну воронку как известно бомба не падает... а-то бы я показал как нада вес удержать, чтоб не падал :D:D:D
sisa2008
20.08.2012, 00:22
Пивные дрожжи есть в аптеках Тэва,от них сильнейшее газообразование.
Never Again
20.08.2012, 07:13
я не ищу ответа тут,я просто спросила как обмануть желудок.и спросила потому что от форума же знаю , некоторые в этом деле професіонали.
и еще...причину я давно знаю, и на учете нахожусь у профессоров по бариатрии.и причина именно слив.
если у вас нету ответа на мой вопрос (понятное дело , вы желудок не расширяли),то и мнение ваша оставьте при себе.
Не знаю ни одного человека на форуме, который "желудок расширил". У нас таких нет.
Про "пить сгущенку и есть дрожжи" вам уже посоветовали. Свое мнение на этот счет я сказала.
Интересно, а как профессор бариатрии объясняет то, что из-за СЛИВа Вашему организму нужно в 2,5 раза больше калорий, чем любому другому человеку?
Не знаю ни одного человека на форуме, который "желудок расширил". У нас таких нет.
Осложения были у пары человек, но там проблема была в том, что люди есть не могли или очень мало ели. А таких, чтобы ели и при этом худели - не было.
Never Again
20.08.2012, 08:15
Осложения были у пары человек, но там проблема была в том, что люди есть не могли или очень мало ели. А таких, чтобы ели и при этом худели - не было.
Я про тоже.
Из активных пользователей - Ильинская в дневнике писала, что не могла перестать худеть, но она ела действительно мало и диетическую пищу на 1400 калорий.
А так, что нужно есть 5000 калорий, чтобы не худеть. Мне действительно безумно интересно почему. Слив - просто механическое ограничение...
ИринаИрина
20.08.2012, 08:19
Майя!!! Очень помогает и аппетит усилить и есть бесконтрольно - алкоголь! Сопровождайте ваши ужины парой бокалами вина, например.
maya, Вы проводили полное обследование организма?
(На все гормоны и онкологию)
Из активных пользователей - Ильинская в дневнике писала, что не могла перестать худеть, но она ела действительно мало и диетическую пищу на 1400 калорий.
И Ойра еще, не могла остановится. Уже 40 кг с чем-то было. Человек уже не имел сил передвигаться.
Не знаю ни одного человека на форуме, который "желудок расширил". У нас таких нет.
Про "пить сгущенку и есть дрожжи" вам уже посоветовали. Свое мнение на этот счет я сказала.
Интересно, а как профессор бариатрии объясняет то, что из-за СЛИВа Вашему организму нужно в 2,5 раза больше калорий, чем любому другому человеку?
а как через пару лет после операции начинают полнеть если
желудок не расширялся,как возвращают вес?
а сколько форумчан на повторные операции решились? все это при малом желудке?
и вообще ёжу ясно что у желудка есть свойство расширяться и не раз на форуме это обсуждался
maya, Вы проводили полное обследование организма?
(На все гормоны и онкологию)
конечно. я сама онколог.последний раз полное обследование прошло 3 недели тому назад.здоровая слава богу.
И Ойра еще, не могла остановится. Уже 40 кг с чем-то было. Человек уже не имел сил передвигаться.
и тут в израиле из всех сливов 3 % таких как я.
Майя!!! Очень помогает и аппетит усилить и есть бесконтрольно - алкоголь! Сопровождайте ваши ужины парой бокалами вина, например.
не могу.никогда не любила, от одного запаха мне плохо.пью пива со сметаной так как выхода нет
Never Again
20.08.2012, 09:13
а как через пару лет после операции начинают полнеть если
желудок не расширялся,как возвращают вес?
а сколько форумчан на повторные операции решились? все это при малом желудке?
и вообще ёжу ясно что у желудка есть свойство расширяться и не раз на форуме это обсуждался
Я и не только я на 2000 калориях полнеть буду, мне его и расширять не надо и это нормально.
Повторные операции делали на уменьшение желудка, а не на его расширение. Ёжу может быть и ясно, только мне не ясно, как связана нормальная ситуация увеличивающихся порций и возврата веса и ситуация, когда организму требуется в 2,5 раза больше калорий, чтобы не прийти к состоянию истощения.
Ситуации описанные на форуме не схожи с Вами. Люди ели очень мало без аппетита (до 1500 калорий) и поэтому продолжали худеть. У вас же ситуация уникальна и тем интересна.
Кошка в тапках
20.08.2012, 09:13
maya а с чем связано такое похудение ?
у меня вот супы ккаклорийные и тушеные овощи по 300 гр за раз пролетают как не в себя, а мясо колом 50 гр встает .
про кабачки вообще молчу 400 за 15 минут и как не ела. пребываю в шоке куда лезет то.
а как через пару лет после операции начинают полнеть если
желудок не расширялся,как возвращают вес?
а сколько форумчан на повторные операции решились? все это при малом желудке?
и вообще ёжу ясно что у желудка есть свойство расширяться и не раз на форуме это обсуждался
Да не всегда желудок. У меня никакого расширения желудка не было. Я просто не могла есть твердую пищу, питалась одними супчиками, наваристыми и не очень. Они пролетают на ура в кишку. А я еще и не могла, чтобы не запить. Опять же искусственно проталкивала водой больше кол-во еды, чем надо было. Вторая причина лишнего веса, отлично пролетают крекеры, печенюшки, семечки. А 100 грамм такой еды, от 350-600 калорий, в зависимости от содержимого.
у меня вот супы ккаклорийные и тушеные овощи по 300 гр за раз пролетают как не в себя, а мясо колом 50 гр встает .
про кабачки вообще молчу 400 за 15 минут и как не ела. пребываю в шоке куда лезет то.
Аналогично. Сняли мне манжетик МАГовский и опять пролетает еда со свистом. С каждым днем все легче и кол-во все больше. Хотя желудок после шунтирования, вроде как 20-40 грамм вмешает. Черта с два. У меня похоже, абсолютно спокойно куда больше входит. Супчика 300-400 грамм и далеко не жидкого, а такого, что ложка стоит. И никакого насышения при этом. Значит, опять же уходит, не задерживаясь в кишку. У кого то при быстром попадании еды в кишечник - демпинг-синдромы, а у меня никаких неудобств, как будто ни МАга не было, ни шунта после реконструкции.
Жду не дождусь, когда можно будет перейти на твердое питание, без запивания. Пока потихоньку начинаю сыр, котлетки, салаты есть, но аккуратничаю, чтобы ни малейшего дискомфорта не вызвать. Пусть получше швы и рубцы заживут.
Я и не только я на 2000 калориях полнеть буду, мне его и расширять не надо и это нормально.
Повторные операции делали на уменьшение желудка, а не на его расширение. Ёжу может быть и ясно, только мне не ясно, как связана нормальная ситуация увеличивающихся порций и возврата веса и ситуация, когда организму требуется в 2,5 раза больше калорий, чтобы не прийти к состоянию истощения.
Ситуации описанные на форуме не схожи с Вами. Люди ели очень мало без аппетита (до 1500 калорий) и поэтому продолжали худеть. У вас же ситуация уникальна и тем интересна.
Я знаю, что повторные операции делали для уменьшения желудка
но они , эти желудки же кокто расширились после первой операции?
Never Again
20.08.2012, 10:01
Я знаю, что повторные операции делали для уменьшения желудка
но они , эти желудки же кокто расширились после первой операции?
У кого-то расширились, у кого-то просто еда напрямую в кишечник падала. Думаю, чаще всего второе. Просто они поправлялись уже на 2000 калориях. Вот что главное.
Я сейчас 2000 съем легко, если надо. Просто держу себя в руках.
У вас проблема не в том, что вы физически не можете съесть 5000, а в том, что Вам почему-то нужны 5000, вместо 2000.
5000 и я не съем уже с огромными порциями спустя 1,5 года после ОП.
Вы пишите, что каким-то образом едите 5000, чтобы дальше не худеть. Значит желудок у вас не такой уже и маленький, даже с учетом пива со сметаной. бррр.
У кого-то расширились, у кого-то просто еда напрямую в кишечник падала. Думаю, чаще всего второе.
Я тоже приходу к выводу, что в кишечник падает. И падала.
У вас проблема не в том, что вы физически не можете съесть 5000, а в том, что Вам почему-то нужны 5000, вместо 2000.
5000 и я не съем уже с огромными порциями спустя 1,5 года после ОП.
Вы пишите, что каким-то образом едите 5000, чтобы дальше не худеть.
Действительно, это же еще надо вместить в себя такое кол-во еды.
А можно поинтересоваться как Вы питаетесь? Хотя бы примерно, что ежедневно и за неделю получается?
ИринаИрина
20.08.2012, 10:33
Просто держу себя в руках.
Вот это и есть ключевой момент! Жалко, что не всегда получается. Я вот держала себя, держала...до 33 лет где-то, и вес был 56, и даже рождение детей никак не нарушало мой прекрасный метаболизм, я даже не предполагала, что когда-либо смогу набрать 80((((( а случилось все после того, как я вышла замуж (кстати, в третий раз!!!), и вот так, варясь в счастливом кефире 12 лет, я таки набрала эти лишние кг.
У кого-то расширились, у кого-то просто еда напрямую в кишечник падала. Думаю, чаще всего второе. Просто они поправлялись уже на 2000 калориях. Вот что главное.
Я сейчас 2000 съем легко, если надо. Просто держу себя в руках.
У вас проблема не в том, что вы физически не можете съесть 5000, а в том, что Вам почему-то нужны 5000, вместо 2000.
5000 и я не съем уже с огромными порциями спустя 1,5 года после ОП.
Вы пишите, что каким-то образом едите 5000, чтобы дальше не худеть. Значит желудок у вас не такой уже и маленький, даже с учетом пива со сметаной. бррр.
я не ем 5000 калорий в день, я пью баночки калорийные которые проходят хорошо.они как вода, в банке по 2000,1800,1500.2500 калории.
+ пива со сметаной.остальное еда..все вместе 5000 калорий.только еду я бы не смогла есть на 5000 калорий.порции у меня не большие и желудок мой маленький.( рентген показал) поэтому я стараюсь все колоритное кушать .
я не ем 5000 калорий в день, я пью баночки калорийные которые проходят хорошо.они как вода, в банке по 2000,1800,1500.2500 калории.
Тогда желудок здесь непричем, вроде как. Должна же быть нормальная всасываемость на 1500-2000 тысячи калорий и никакого истощения. Если это не работает, искать причину. Куда у Вас деваются эти 5000 тысяч, пусть даже и жидкого питания? 1 кг жира =7000 ккал. При 5000 тысячах, вы должны набирать в неделю по 3-5 кг веса.
Тогда желудок здесь непричем, вроде как. Должна же быть нормальная всасываемость на 1500-2000 тысячи калорий и никакого истощения. Если это не работает, искать причину. Куда у Вас деваются эти 5000 тысяч, пусть даже и жидкого питания? 1 кг жира =7000 ккал. При 5000 тысячах, вы должны набирать в неделю по 3-5 кг веса.
еда не усваивается при этом усваиваются витамины которых принимаю.
хорошо в неделю 5 кг,только для меня это пока что мечта
Never Again
20.08.2012, 11:12
еда не усваивается при этом усваиваются витамины которых принимаю.
хорошо в неделю 5 кг,только для меня это пока что мечта
Если вы расширите желудок, еда начнет усваиваться? Она же в кишечнике усваивается, а не в желудке..
Если вы расширите желудок, еда начнет усваиваться? Она же в кишечнике усваивается, а не в желудке..
нет конечно.просто смогу больше поесть, i набирать калорий едой, а не пиво со сметаной и баночки до тошноты сладкие.
Never Again
20.08.2012, 11:37
нет конечно.просто смогу больше поесть, i набирать калорий едой, а не пиво со сметаной и баночки до тошноты сладкие.
Понятно... сбудется мечта почти всех толстых, можно будет есть все подряд и не поправляться и БПШ не нужно:)
А причину, почему у вас еда не усваивается установили?
Да уж, такое неусвоение и вообще проблема лишнего веса решена:)
Я тоже приходу к выводу, что в кишечник падает. И падала.
Действительно, это же еще надо вместить в себя такое кол-во еды.
А можно поинтересоваться как Вы питаетесь? Хотя бы примерно, что ежедневно и за неделю получается?
когда как кирюша ,to зверский аппетит, это значит утром кофе + кусок торта.к 12 часам фрукты (манго и персик),k 3 часам кусок хачапури (сама делаю).вечером красная рыба с марковкой. + мороженое могу на перерыве съесть Или орешки...
и обязательно мой коктейль перед сном.пива со сметаной тоже но не всегда.
а иногда бывает вообще кушать не хочется,особенно после такого обжорного дня.значит не ем ничего,выпила 2 банки коктейльчика с максимальной калорийностью.
ну рацион конечно не всегда одинаковый,но свои 5000 калорий я получаю за день.
maya а с чем связано такое похудение ?
у меня вот супы ккаклорийные и тушеные овощи по 300 гр за раз пролетают как не в себя, а мясо колом 50 гр встает .
про кабачки вообще молчу 400 за 15 минут и как не ела. пребываю в шоке куда лезет то.
такое похудения связано с тем что после операции еда не усваивается.почему? мой врач говорит что это особенность моего организма.Профессор Рубин говорят что это из за моей истории с поправлением.
вэд в прошлом я никогда не страдала не то что oт ожирения,даже лишнего веса никогда не было до замужество.и после замужество еще 2 года весила 56 кг пока не поставили страшный диагноз "бесплодие". гормональное лечение за 8 лет сделала свое,конечно я поправилась от еды, а не от гормонов но при таком опетите и шансов не было остаться худой.Я не жалею ни о чем,у меня растет сын,его зовут шон, ему 2 года и 3 месяца.а я за 8 лет лечении прибавила 52кг,а за всю беременность 6 кг.после родов 17кг ушли сразу,вес стал на 97 кг и я решила сделать операцию.
вот и профессор рубин говорит что мой организм никогда не был склонен к полноте,а тут ешо и такой удар под названием слив.
вот так мне объяснили причину моего похудения.
Да уж, такое неусвоение и вообще проблема лишнего веса решена:)
Кирюшка,не дай бог никому...поймите , тут тоже война с весом ,только в обратную сторону
Кирюшка,не дай бог никому...поймите , тут тоже война с весом ,только в обратную сторону
Но выход же надо искать. Раз гормоны сыграли свою роль, может опять какую-нибудь гормонотерапию надо? Ведь вопрос же, не в желудке и его размерах. Кишечник же на месте. А получается пища в кишечнике тоже не усваивается.
V. Fedenko
21.08.2012, 08:51
такое похудения связано с тем что после операции еда не усваивается.почему? мой врач говорит что это особенность моего организма.Профессор Рубин говорят что это из за моей истории с поправлением.
вэд в прошлом я никогда не страдала не то что oт ожирения,даже лишнего веса никогда не было до замужество.и после замужество еще 2 года весила 56 кг пока не поставили страшный диагноз "бесплодие". гормональное лечение за 8 лет сделала свое,конечно я поправилась от еды, а не от гормонов но при таком опетите и шансов не было остаться худой.Я не жалею ни о чем,у меня растет сын,его зовут шон, ему 2 года и 3 месяца.а я за 8 лет лечении прибавила 52кг,а за всю беременность 6 кг.после родов 17кг ушли сразу,вес стал на 97 кг и я решила сделать операцию.
вот и профессор рубин говорит что мой организм никогда не был склонен к полноте,а тут ешо и такой удар под названием слив.
вот так мне объяснили причину моего похудения.
Вообще-то история загадочная. Никогда не слышал и не встречал в литературе упоминания о случаях мальабсорбции после рукавной гастропластики. Можно поподробнее описать вашу ситуацию? Какая точно операция была вам сделана? Что было после операции? Какой вес у вас был без ежедневного потребления 5000 ккал? Делали вам какое-либо обследование на предмет такой мальабсорции? У вас нормальное прохождение пищи и жидкости? Нет ли явлений стеноза желудка?
Вообще-то история загадочная. Никогда не слышал и не встречал в литературе упоминания о случаях мальабсорбции после рукавной гастропластики. Можно поподробнее описать вашу ситуацию? Какая точно операция была вам сделана? Что было после операции? Какой вес у вас был без ежедневного потребления 5000 ккал? Делали вам какое-либо обследование на предмет такой мальабсорции? У вас нормальное прохождение пищи и жидкости? Нет ли явлений стеноза желудка?
здравствуйте.
что тут загадочного доктор? одна из причин синдрома мальабсорбции
это резекция желудка,и даже удаление желчного пузыря.мне было проведено операция
Sleeve Gastrectomy +удаления желчного пузыря. после операции первые 6 месяцев
строга соблюдала белковую диету, -50 кг весы показали 44 кг .стех пор я под наблюдением
у моего врача (тот кто меня оперировал), и у профессора рубина( человек который эти операции делал еще в 90-ые годы.)
врачи начали обследовать меня,диетологи - дали меню на 3200 калорий в день, а вес мой пошел вниз с 44 кг до 41 кг
первая проверка било лабораторного исследования крови, кала, мачи. Копрограма,бактериологическое иследование кала.
рентгенологическое иследование кишечника,УЗИ брюшной полости, Компьютерная томография,ендоскопия тонкого кишечника,Биопсия тонкого кишечника
гистологическое исследование,Функционирование поджелудочной железы.и еще много, много анализов.
как не странно кроме дефицита b12 и анемии ничего не обнаружена.(на сегодняшний день и это в порядке)
принимаю витамины:centrum junior 4 таблетки в день.Calcium,Витамин D3, железо.
здравствуйте.
что тут загадочного доктор? одна из причин синдрома мальабсорбции
это резекция желудка,и даже удаление желчного пузыря.мне было проведено операция
Sleeve Gastrectomy +удаления желчного пузыря. после операции первые 6 месяцев
строга соблюдала белковую диету, -50 кг весы показали 44 кг .стех пор я под наблюдением
у моего врача (тот кто меня оперировал), и у профессора рубина( человек который эти операции делал еще в 90-ые годы.)
врачи начали обследовать меня,диетологи - дали меню на 3200 калорий в день, а вес мой пошел вниз с 44 кг до 41 кг
первая проверка било лабораторного исследования крови, кала, мачи. Копрограма,бактериологическое иследование кала.
рентгенологическое иследование кишечника,УЗИ брюшной полости, Компьютерная томография,ендоскопия тонкого кишечника,Биопсия тонкого кишечника
гистологическое исследование,Функционирование поджелудочной железы.и еще много, много анализов.
как не странно кроме дефицита b12 и анемии ничего не обнаружена.(на сегодняшний день и это в порядке)
принимаю витамины:centrum junior 4 таблетки в день.Calcium,Витамин D3, железо.
Главный признак синдрома мальабсорбции - огромное количество суточного стула (полифекалия), т.е. его объём примерно равен объему съеденной за день еды, или чуть меньше.
И второй признак - очень сильное брожение всех неусвоенных углеводов - вплоть до того, что живот до упора раздувает газом (в результате брожения).
Могу сказать что на 5000 ккал неусвоенного сахару очень много - Вы бы ходили целый день как надутый газами воздушный шар.
Если этого у Вас нет, забудьте это слово. Никакой мальабсорбции нет - всё прекрасно усваивается. И причину нужно искать в другом.
Источник - опыт.
P.S. Просто моё мнение.
andrianno
21.08.2012, 23:00
фигасе.... выражения:) проще досточки строгать.... или к примеру Буратино сделать....
здравствуйте.
что тут загадочного доктор? одна из причин синдрома мальабсорбции
это резекция желудка,и даже удаление желчного пузыря.
Термин malabsorption буквально переводится как "нарушение всасывания" и ничего кроме нарушения всасывания не означает. После рестриктивных операций возможна только частичная мальабсорбция, например витамина В12. В результате удаления желчного пузыря возможна частичная мальабсорбция жиров, но это нарушение всасывания жиров столь незначительное, что никаких клинических проявлений, как правило, не имеет (иначе можно было-бы использовать холецистэктомию в качестве бариатрической операции). Скорее всего, причина вашего избыточного снижения веса не в нарушении всасывания, а в нарушении поступления калорий в тонкую кишку.
V. Fedenko
22.08.2012, 17:27
что тут загадочного доктор? одна из причин синдрома мальабсорбции это резекция желудка,и даже удаление желчного пузыря
Глубокоуважаемая коллега,
Если вам всё в вашем состоянии ясно, тогда объясните его мне, пожалуйста. Поскольку для меня ваш случай является совершенно экслюзивным.
Причины этого следующие. Операция СЛИВ (как отдельная бариатрическая операция) делается уже почти как 10 лет (немного меньше). Клинический материал накоплен огромный. Тем не менее, берусь утверждать, что не существует ни одного опубикованного случая развития мальабсорбтивного синдрома после операции СЛИВ. Если вам такие публикации известны, please дайте ссылку. Может быть, вы будете первой такой пациенткой, если ваши доктора решат ваш случай опубликовать.
Когда вы пишете, что причиной мальабсорбции является резекция желудка, это так. Но, речь идет о резекции по поводу язвы или рака. Это совсем другая операция, при которой затрагивается тонкая кишка. При вашей операции, СЛИВ, тонкая кишка вообще никак не затрагивается. После ЖШ и БПШ синдром мальабсорции возможен, поскольку схема операции предусматривает реконструкцию тонкой кишки. Тем не менее, даже в этом случае мальабсорбция характерна для БПШ, а при желудочном шунтировании это скорее казуистика.
Из особенностей вашей операции можно отметить удаление ЖП. Тем не менее, к желчному пузырю малабсорбция не имеет вообще никакого отношения. Если вам известна хоть одна такая публикация, сообщите. Как известно, удаление ЖП не нарушает ток желчи в кишечник (правда, делая его не фракционным, а непрерывным). В мире ежегодно делаются миллионы холецистэктомий, и никто никогда не сообщал о подобных эффектах.
После СЛИВа может быть мальабсорбция некоторых микронутриентов, наиболее типична мальабсорбция витамина В-12. Это проявляется низким гемоглобином.
Но после операции СЛИВ, если она прошла без проблем, нет вообще никаких причин, чтобы развилась мальабсорбция макронунтриентов (то есть белков, жиров и углеводов). Почему-это человек весом 50 кг должен есть по 5000 ккал/сутки, чтобы не худеть? Что-то здесь не так...
Именно поэтому я и интересовался, нашли ли у вас что-либо при обследовании. Например, хронический панкреатит с внешнесекреторной недостаточностью, что теоретически может быть причиной нарушения переваривания и белков, и жиров, и углеводов.
Нет ли у вас явлений стеноза желудочной трубки, что, по логике, надо исключать в первую очередь? Нормально ли вы пьете и едите, нет ли затруднений с прохождением пищи и воды?
Как у вас дела со стулом, нет ли у вас хронической диареи?
2. Как известно, у каждой медали есть две стороны. Если у вас нет никаких вышеописанных причин, посмотрите на дело с оптимистической стороны. Вам несказанно повезло. Вы можете есть сколько хотите, и не полнеть.
Глубокоуважаемая коллега,
Если вам всё в вашем состоянии ясно, тогда объясните его мне, пожалуйста. Поскольку для меня ваш случай является совершенно экслюзивным.
Причины этого следующие. Операция СЛИВ (как отдельная бариатрическая операция) делается уже почти как 10 лет (немного меньше). Клинический материал накоплен огромный. Тем не менее, берусь утверждать, что не существует ни одного опубикованного случая развития мальабсорбтивного синдрома после операции СЛИВ. Если вам такие публикации известны, please дайте ссылку. Может быть, вы будете первой такой пациенткой, если ваши доктора решат ваш случай опубликовать.
Когда вы пишете, что причиной мальабсорбции является резекция желудка, это так. Но, речь идет о резекции по поводу язвы или рака. Это совсем другая операция, при которой затрагивается тонкая кишка. При вашей операции, СЛИВ, тонкая кишка вообще никак не затрагивается. После ЖШ и БПШ синдром мальабсорции возможен, поскольку схема операции предусматривает реконструкцию тонкой кишки. Тем не менее, даже в этом случае мальабсорбция характерна для БПШ, а при желудочном шунтировании это скорее казуистика.
Из особенностей вашей операции можно отметить удаление ЖП. Тем не менее, к желчному пузырю малабсорбция не имеет вообще никакого отношения. Если вам известна хоть одна такая публикация, сообщите. Как известно, удаление ЖП не нарушает ток желчи в кишечник (правда, делая его не фракционным, а непрерывным). В мире ежегодно делаются миллионы холецистэктомий, и никто никогда не сообщал о подобных эффектах.
После СЛИВа может быть мальабсорбция некоторых микронутриентов, наиболее типична мальабсорбция витамина В-12. Это проявляется низким гемоглобином.
Но после операции СЛИВ, если она прошла без проблем, нет вообще никаких причин, чтобы развилась мальабсорбция макронунтриентов (то есть белков, жиров и углеводов). Почему-это человек весом 50 кг должен есть по 5000 ккал/сутки, чтобы не худеть? Что-то здесь не так...
Именно поэтому я и интересовался, нашли ли у вас что-либо при обследовании. Например, хронический панкреатит с внешнесекреторной недостаточностью, что теоретически может быть причиной нарушения переваривания и белков, и жиров, и углеводов.
Нет ли у вас явлений стеноза желудочной трубки, что, по логике, надо исключать в первую очередь? Нормально ли вы пьете и едите, нет ли затруднений с прохождением пищи и воды?
Как у вас дела со стулом, нет ли у вас хронической диареи?
2. Как известно, у каждой медали есть две стороны. Если у вас нет никаких вышеописанных причин, посмотрите на дело с оптимистической стороны. Вам несказанно повезло. Вы можете есть сколько хотите, и не полнеть.
Уважаемые колеги!
при обследовании не обнаружили никакой патологии.а насчет диареи,бывает давольно часто без температуры, без рвот.
просто жидкий стул, в большом количестве по 5 ,6 раз вдень.осложнений (обезвоживание) не было, принимаю много жидкости.пища проходит нормально без всяких затруднении (правда в малом количестве).
а вот насчет литературы...пишут одно, а реальная картина у нас (у врачей) другая.не буду
трогать бариатрию,а вот по моей части, сколько ссылок о том что "лейкемия не приговор"?что после лечения у 20 %
оказывается полная ремиссия.да я была бы счастлива если ремиссия наступалабы u 5%.
а бариатрия наука пока что новая и сюрпризов еще много будет.хотя были уже случаи что после операции умерли от истощения и тут в израиле и даже в британии.и я не верю что у этих людей пища не проходила,(они бы обратились к специалистам).
так что Дорогие коллеги,увожемые форумчане..я не ищу на форуме причину моего похудения,
я каждый 2,3 месяца обследуюсь так как нахожусь на учете.
я просто спросила как расширить свой желудок.
а теперь о хорошем..
Уважаемые колеги! в пятницу вас очень хвалил профессор рубин,(хотя сказал что в москве не был)..и не подумайте что я сплетничала,просто сказала что на вашем форуме нахожусь.
3 недели после операции слив.скажите пожалуйста можно мне пить такой чай мëд+лимон+имбирь?
Veronichka
21.09.2012, 11:15
3 недели после операции слив.скажите пожалуйста можно мне пить такой чай мëд+лимон+имбирь?
Д3умаю, если организм не против, то - почему бы и не выпить.
3 недели после операции слив.скажите пожалуйста можно мне пить такой чай мëд+лимон+имбирь?
Пейте, если вам нравится такое сочетание.
andrianno
23.09.2012, 21:18
3 недели после операции слив.скажите пожалуйста можно мне пить такой чай мëд+лимон+имбирь?
Ага..... кинуть в соковыжималку, в крайнем случае в шейкер грамм 80 имбиря, три очищеных от кожуры лимона, пару ложек мёда , залить грамм 500 кипятка и ББББББББРРРРРРРР , пить охлаждённым... Пару недель назад , когда у меня был вирус, уж очень помог мне такой напиток:):):)
Ага..... кинуть в соковыжималку, в крайнем случае в шейкер грамм 80 имбиря, три очищеных от кожуры лимона, пару ложек мёда , залить грамм 500 кипятка и ББББББББРРРРРРРР , пить охлаждённым... Пару недель назад , когда у меня был вирус, уж очень помог мне такой напиток:):):)
Вкусно?)
А я очень хочу тёмного пива (никогда не любила пиво в принципе, до отвращения), а тут вообще, аж трясет, как хочется попить его.. Что делать с этим?
andrianno
24.09.2012, 06:56
Что делать с этим? Как шо делать???? Отрывать мягкое место с дивана :) и идти в хороший магазин за бутылочкой такого напитка, правда не сейчас ,а ближе к вечеру....... http://i070.radikal.ru/1209/d7/e31cee7bcb03.jpg (http://www.radikal.ru) Обалденное пиво, а главное почти без газов..... Или вот такое - вишнёвое http://s019.radikal.ru/i629/1209/84/7981043c6a43.jpg (http://www.radikal.ru) Иногда позволяю себе в течении недели выпить бутылочку такого напитка, пью долго в течении часа.... Кстати , после операции у меня появилось отвращение к светлому пиву, хотя раньше пил его вёдрами.
Ну, Адрианно, в тебе пропадает дегустатор вин и алкоголя,как их там называют сомелье? Молодец, и пишешь с юморком!
Андрианно. У нас либо нет на всех углах хороших магазинов, либо я просто не видела в них бутылок таких:)
Родинка, хочешь попробуй. Я тебе твердо обещаю, что не хватит у тебя терпения найти вышепосоветанное Андрианно, ты купишь самое что ни есть бытовое, т.е. непонятного качества напиток под названием пиво. У которого пена, как у сильногазированного напитка, а не как у мягкого пива. Глотнешь пару глотков, удостоверишься, какая это гадость, и желание твое пропадет. И Совесть чиста будет, как слеза младенца.
Natali_M
24.09.2012, 12:49
Вкусно?)
А я очень хочу тёмного пива (никогда не любила пиво в принципе, до отвращения), а тут вообще, аж трясет, как хочется попить его.. Что делать с этим?
Ничего. Только пить. Аналог темного пива - крепкий кофе без сахара с молоком. Мне аналог не помог, хотя пью постоянно кофе с молоком.
Я полюбляла темное пиво. Больше всего понравился ирладский эль. Без рыбок, без сухариков, без орешков. Если пить пиво с рыбками и всякой фигней, получается пивомания,а тут именно глотнуть темного пива и успокоиться.
И аналог всего - безалкогольное пиво. Любое, но не балтика.
Всякие розовоподобные, зеленолаймовые пиво - не подходят. Нужно именно горькое. Светлое тоже не подходит.
Чистый крепкий черный чай без сахара, без ароматизаторов. А еще есть горький чай - с желчегонными фифектами, тоже подходит.
А так сдать анализы на все подряд. Они у меня шалили по чуть-чуть, когда трясло на пиво.
Как шо делать???? Отрывать мягкое место с дивана :) и идти в хороший магазин за бутылочкой такого напитка, правда не сейчас ,а ближе к вечеру.......
Такого у нас точно не купить. Разливное темное бархатное есть у нас, говорят вкусное.. Нежное и без газа. Может его попробовать?
купишь самое что ни есть бытовое, т.е. непонятного качества напиток под названием пиво. У которого пена, как у сильногазированного напитка, а не как у мягкого пива. Глотнешь пару глотков, удостоверишься, какая это гадость, и желание твое пропадет. И Совесть чиста будет, как слеза младенца.
Вот и спрашиваю - какое взять, чтобы точно расхотеть, ну или наоборот, полюбить))
Ничего. Только пить. Аналог темного пива - крепкий кофе без сахара с молоком. Мне аналог не помог, хотя пью постоянно кофе с молоком.
Я полюбляла темное пиво. Больше всего понравился ирладский эль. Без рыбок, без сухариков, без орешков. Если пить пиво с рыбками и всякой фигней, получается пивомания,а тут именно глотнуть темного пива и успокоиться.
И аналог всего - безалкогольное пиво. Любое, но не балтика.
Всякие розовоподобные, зеленолаймовые пиво - не подходят. Нужно именно горькое. Светлое тоже не подходит.
Чистый крепкий черный чай без сахара, без ароматизаторов. А еще есть горький чай - с желчегонными фифектами, тоже подходит.
А так сдать анализы на все подряд. Они у меня шалили по чуть-чуть, когда трясло на пиво.
Натали, спасибо! Единственное - любое кофе с молоком мне дает сразу привес.. Парадокс моего организма. Потому, даже очень любя сей напиток я от него полностью отказалась. Если кофе - то только черный.
А безалкогольного темного я вообще не видела пива(
Анализы планировала в полгода после ОП сдать.
Вот и спрашиваю - какое взять, чтобы точно расхотеть, ну или наоборот, полюбить))
По мне любое. Я как знаток настоящего пива, теперь не могу пить никакого, не потому что операция, а потому, что все, что ни возьмешь гадость.
andrianno
24.09.2012, 15:09
Аналог темного пива - крепкий кофе без сахара с молоком.
После операции я крепко подсел на кофе с молоком, эспресо - с молоком, чёрный кофе мелкого помола, завареный по турецки - с молоком, не говоря уже о растворимых: с ванилью , моко, шоко, тобишь стал кофеёным наркоманом, кстати о птичках.... только кофе спасаюсь от голода, дабы избежать длительной встречи с ЖОРОЙ:)
Я тоже для себя поняла что кофе помогает мне когда приходит Жора, дает вкусовое насыщение :)
Растворимый я не пью, а от натурального потом не сплю.. Так что кофе мимо, не смотря на наличие дома дорогой кофемашины..
А я с ума сходил от аромата свежесваренного кофе в районе ресепшена, где базируется Марта, а потом понял, что тянет из кабинета докторов, после операции ходил туда нюхать)))), эх... Мне еще кофе не скоро, ток через месяц! Да, кстати, 24 в этот понедельник мне сделали SLEEVE, а сегодня я уже дома в своем городе, с утра улетел домой! Так-то вот)))
Света-Светочка-Светлана
27.09.2012, 21:20
Warmcat приемите поздравления!!!!С днём Вашего нового дня рождения!!!!Успехов и терпения!!!!!
ionna69@bk.ru
27.09.2012, 23:37
А я с ума сходил от аромата свежесваренного кофе в районе ресепшена, где базируется Марта, а потом понял, что тянет из кабинета докторов, после операции ходил туда нюхать)))), эх... Мне еще кофе не скоро, ток через месяц! Да, кстати, 24 в этот понедельник мне сделали SLEEVE, а сегодня я уже дома в своем городе, с утра улетел домой! Так-то вот)))
Поздравляю!Выздоравливайте.
Девочки! Спасибо огромное за поздравлялки!!!)))
Вчера я "отвела душу", да. Угостили меня баночкой соленых и крепеньких белых груздей.
Порезала я их тоненько, со сметанкой перемешала и аж 2 столовые ложки скушала. В 8 вечера http://s17.rimg.info/0d8bde3b733cf5fa6846c73cb6ff09d0.gif (http://smayliki.ru/smilie-1017653799.html)
Потом (минут через 30) я попила чуть чуть молочка, потом чуть-чуть сока, потом чуть-чуть водички, ну и чтоб больше пить не хотелось схомячила апельсин (высосала сок из него).
И вот волшебное утро пришло! Глазки у меня опухшие на столько, что я их еле открыла :rolleyes:
На весах +500 грамм http://s6.rimg.info/b211fdd1cd8f03cca055ed195f135b00.gif (http://smayliki.ru/smilie-523062471.html) Ручки-ножки все "мятые"))) Я прекрасна!
К слову, обычно, после 18:00 я о существовпании любой жидкости просто забываю.
Вывод - Не ешьте соленое! Тем более на ночь.
ПыСы Это было божественно вкусно!
Андрей Владимирович
08.11.2012, 15:19
Мне за неделю уже надоели картофельное пюре, бульон и йогурты. Не знаю чем себя порадовать?
Порадовать? Вот моя свежепрооперированная подружайка уже слопала пол-ложечки красной икорки (кожуру не глотать), говорит, сильно порадовалась :) Вроде без неприятных последствий обошлось.
marina_jordan
08.11.2012, 16:28
Я первый месяц сидела на теплых креветках, раздавленних в небольшом колличестве бульона от них(пол креветки за раз, эээх было время золотое:cool:), это единственное что в меня лезло и что мне хотелось.:D
Мне за неделю уже надоели картофельное пюре, бульон и йогурты. Не знаю чем себя порадовать?
А вот девочки тут советовали детское питание,бульончиком разбавленное.Не пробовал?
А крем-супы?
А фруктовые пюрешки?
Или тебе еще рано?!
Я вот сама не завтра-послезавтра иду домой,и пока не представляю,как питаться!
Андрей Владимирович
08.11.2012, 17:54
Да фиг его знает. Доктора сказали первые 3-4недели пюреобразную пищу, но ведь и бульон с перемолотым блендером куриным мясом тоже пюреобразное получается, но некоторые форумчане даже это не приветствуют. В холодильнике королевские креветки лежат, я бы их блендером вместе с бульоном перемолол и слопал бы с удовольствием, но можно ли? Детские фруктовые пюрешки не понравились мясные тоже. Поэтому в моем рационе картофельное пюре, компот, бульон, кофе разное (у меня дольче густо), чай и вода. По логике в жидкое пюре при добавления тех или иных жидкостей можно, что угодно перетереть блендером, например овощи жаренные или тушеные или свежие, мясо любого происхождения или фрукты. Не поймите меня неправильно, мне не сложно месяц на бульоне и воде посидеть, просто я и сейчас и до ОП любил разнообразную кухню, и редко когда ел одно и тоже блюдо больше 3-х дней подряд. А сейчас даже хочется поэксперементировать с теми или иными продуктами.
Я в первые две недели перемалывал блендером в пасту отварную курицу, потом разводил до очень жидкого состояния говяжьим постным бульоном. Соотношение такое было:одна чайная ложка куриного пюре, пять столовых ложек бульона, иногда разводил детское пюре "Gerber" нежная конина с тем же бульоном. Потом постепенно добавил суп-крем из красной чечевицы, суп-крем из лосося, суп-крем из брокколи и т.д. Только на четвертой недели пробовал креветки. Конина (наше все в Казахстане) и сейчас не проходит. От фруктовых пюрешек была изжога. Плюс белковые шейки на воде!
Да фиг его знает. Доктора сказали первые 3-4недели пюреобразную пищу, но ведь и бульон с перемолотым блендером куриным мясом тоже пюреобразное получается, но некоторые форумчане даже это не приветствуют. В холодильнике королевские креветки лежат, я бы их блендером вместе с бульоном перемолол и слопал бы с удовольствием, но можно ли? Детские фруктовые пюрешки не понравились мясные тоже. Поэтому в моем рационе картофельное пюре, компот, бульон, кофе разное (у меня дольче густо), чай и вода. По логике в жидкое пюре при добавления тех или иных жидкостей можно, что угодно перетереть блендером, например овощи жаренные или тушеные или свежие, мясо любого происхождения или фрукты. Не поймите меня неправильно, мне не сложно месяц на бульоне и воде посидеть, просто я и сейчас и до ОП любил разнообразную кухню, и редко когда ел одно и тоже блюдо больше 3-х дней подряд. А сейчас даже хочется поэксперементировать с теми или иными продуктами.
Жареное-копченое не нужно пока, побереги швы, а в остальном, пюрируй что захочется, те же креветки, кальмары, яйца вареные, главное в первые пару недель, "текучая" пища. О фруктах пока не думай, рано.
marina_jordan
08.11.2012, 18:26
ведь белок надо кушать, поэтому всё перемолотое белковое мне кажется хорошо организму. А как детки бедные своё питание детское едят не знаю, гадость, от сладких пюре тоже была изжога.
У меня пошла третья неделя после операции.
Первую неделю только бульон,компот без сахара, соки разведенные водой, детские пюрешки (совсем немного, не очень пошло).
Со второй недели начала есть уху из красной рыбы(рыбу на блендере), борщ превращенный в пюре-суп( готовлю на воде), жидкое картофельное пюре, домашнюю тушенку ( легко вилочкой превращается в пюре, не больше столовой ложки и с бульоном), тушенная капуста с грибами (пюре с добавлением жидкости), домашние сырые яйца( взбитое венчиком яйцо, по калориям не много,а сбалансировано очень), молоко( не очень,а вот легкое какао отлично),кефир (если сладкого хочу,то снежок).
Сейчас на завтра купила куриную печень, буду готовить паштет жидкой консистенции. Вроде разнообразное питание, по количеству всего совсем понемногу. за две недели ушло почти 10 кг. Жидкости не добираю, литра даже не получается, стараюсь увеличить кол-во жидкости.
А как детки бедные своё питание детское едят не знаю, гадость, от сладких пюре тоже была изжога.
Проще надо к этому питанию относится. Мясное подсолил немного и на ура с бульоном выпивается. А пурешки типа тертое яблоко или что-то в этом духе, очень даже ничего. Брокколи с рисом Вас никто есть не заставляет.
marina_jordan
09.11.2012, 10:54
яблочное пюре единственное, кот мне нравилось из детских, но была изжога.:)
Да фиг его знает. Доктора сказали первые 3-4недели пюреобразную пищу, но ведь и бульон с перемолотым блендером куриным мясом тоже пюреобразное получается, но некоторые форумчане даже это не приветствуют. В холодильнике королевские креветки лежат, я бы их блендером вместе с бульоном перемолол и слопал бы с удовольствием, но можно ли? Детские фруктовые пюрешки не понравились мясные тоже. Поэтому в моем рационе картофельное пюре, компот, бульон, кофе разное (у меня дольче густо), чай и вода. По логике в жидкое пюре при добавления тех или иных жидкостей можно, что угодно перетереть блендером, например овощи жаренные или тушеные или свежие, мясо любого происхождения или фрукты. Не поймите меня неправильно, мне не сложно месяц на бульоне и воде посидеть, просто я и сейчас и до ОП любил разнообразную кухню, и редко когда ел одно и тоже блюдо больше 3-х дней подряд. А сейчас даже хочется поэксперементировать с теми или иными продуктами.
Вот я час назад приехала из клиники.
Утром Лилия Николаевна мне сказала 3 недели есть ВСЕ,что я смогу разбавить до состояния жидкого йогурта-и мясо и рыбу и овощи(вареные) и фрукты(пюре) и креветки-ради бога,но сильноразбавленное бульоном.
Я себе кашку манную жиденькую сварила-так кашки хотелось:rolleyes:
Вот я час назад приехала из клиники.
Утром Лилия Николаевна мне сказала 3 недели есть ВСЕ,что я смогу разбавить до состояния жидкого йогурта-и мясо и рыбу и овощи(вареные) и фрукты(пюре) и креветки-ради бога,но сильноразбавленное бульоном.
Я себе кашку манную жиденькую сварила-так кашки хотелось:rolleyes:
Молодчина, кушай на здоровье! )
У меня пошла третья неделя после операции.
Первую неделю только бульон,компот без сахара, соки разведенные водой, детские пюрешки (совсем немного, не очень пошло).
Со второй недели начала есть уху из красной рыбы(рыбу на блендере), борщ превращенный в пюре-суп( готовлю на воде), жидкое картофельное пюре, домашнюю тушенку ( легко вилочкой превращается в пюре, не больше столовой ложки и с бульоном), тушенная капуста с грибами (пюре с добавлением жидкости), домашние сырые яйца( взбитое венчиком яйцо, по калориям не много,а сбалансировано очень), молоко( не очень,а вот легкое какао отлично),кефир (если сладкого хочу,то снежок).
Сейчас на завтра купила куриную печень, буду готовить паштет жидкой консистенции. Вроде разнообразное питание, по количеству всего совсем понемногу. за две недели ушло почти 10 кг. Жидкости не добираю, литра даже не получается, стараюсь увеличить кол-во жидкости.
Аленька,у меня прошло 2мес. после ЖШ,но я и не мечтаю о таком рационе.Извините,конечно,у нас разные операции,но мне кажется,что вы выбрали каллорийное меню.Попробуйте начинать свой прием пищи с воды.Это становится хорошей привычкой со временем.За счет этого и худеть будете лучше и водный баланс будет хороший.Просто... если через две недели после операции вы кушаете столь серьезные продукты(домашняя тушенка,борщ,картофельное пюре,грибы),то через два-три месяца порции этих вкусностей увеличится и вес будет уходить оооочень медленно,а то и вовсе остановиться.
ем то что сказала Лилия Николаевна, а это все что угодно,но доведенное до текучего пюре. В выписке сказано "необходимо соблюдать жидкую пюре-диету в течении 3-х недель,затем густое в теч 1 и постепенно переходить на обычную ищу. Считаю что ем правильно, нет у меня желания худеть на 60 кг за полгода, всю жизнь каждый прием пищи начинаю с воды(и сейчас очень страдаю что не могу выпить спокойно стакан воды), есть надо белки, что я и делаю(мясо, рыба, творог, все очень жидкое, и тушенка домашняя именно потому что сварено мной до состояния практически жижи). Пишу же что по кол-ву всего по столовой ложке, по две. Аппетита нет, еду впихиваю насильно раза три в день, по калориям выходит не больше 300-400. это катастрофически мало и бессмысленно есть так мало и терять и без того ценные мышцы, если через полгода я смогу есть больше и без такого процесса "запихивания" я буду рада, операцию делала же для помощи в контроле за съеденным количеством и за контролем аппетита, а не что бы голодать. Планирую считать калории и иллюзий не питаю,что буду жрать и худеть.
Хочу остаться не лысой и поменьше обвиснуть, спешить в похудении мне некуда и весу меньше чем в 100кг я уже буду рада, если за год-два я скину килограмм 60, мне хватит этого вполне. Так что сброс веса в 2-6 кг в месяц меня вполне устраивает, лишь бы не набирать.куда же еще быстрее худеть, за две недели 10 кг, я же на шарпея стану похожа.....
За совет спасибо, конечно. но рацион мой только звучит так обильно,а на деле жижа с разными привкусами.
ем то что сказала Лилия Николаевна, а это все что угодно,но доведенное до текучего пюре. В выписке сказано "необходимо соблюдать жидкую пюре-диету в течении 3-х недель,затем густое в теч 1 и постепенно переходить на обычную ищу. Считаю что ем правильно, нет у меня желания худеть на 60 кг за полгода, всю жизнь каждый прием пищи начинаю с воды(и сейчас очень страдаю что не могу выпить спокойно стакан воды), есть надо белки, что я и делаю(мясо, рыба, творог, все очень жидкое, и тушенка домашняя именно потому что сварено мной до состояния практически жижи). Пишу же что по кол-ву всего по столовой ложке, по две. Аппетита нет, еду впихиваю насильно раза три в день, по калориям выходит не больше 300-400. это катастрофически мало и бессмысленно есть так мало и терять и без того ценные мышцы, если через полгода я смогу есть больше и без такого процесса "запихивания" я буду рада, операцию делала же для помощи в контроле за съеденным количеством и за контролем аппетита, а не что бы голодать. Планирую считать калории и иллюзий не питаю,что буду жрать и худеть.
Хочу остаться не лысой и поменьше обвиснуть, спешить в похудении мне некуда и весу меньше чем в 100кг я уже буду рада, если за год-два я скину килограмм 60, мне хватит этого вполне. Так что сброс веса в 2-6 кг в месяц меня вполне устраивает, лишь бы не набирать.куда же еще быстрее худеть, за две недели 10 кг, я же на шарпея стану похожа.....
За совет спасибо, конечно. но рацион мой только звучит так обильно,а на деле жижа с разными привкусами.
Все чаще убеждаюсь,что у всех послеоперационный период протекает по-разному.Я через три недели после ОП попробовала ложку тушеной капусты,думала,что помру))).Распирало так,что носилась от боли по всему дому.До сих пор не могу есть мясо в любом виде((((.Пюре пробовала два раза ,тоже распирало желудок.Спасаюсь только овсянкой на обезжиренном молоке,малосольной семгой ,мисо супом,могу съесть одну-две роллы.Вообщем,для меня японская кухня-самое то)).Покупаю их соус для салата и лопаю листья айсберга с ним.По-прежнему испытываю большие сложности с едой...Но для меня это спасение от сумашедшего веса.С волосами были проблемы сколько себя помню.Послеоперационных проблем пока не появилось.Не дай бог появятся,буду парик носить))).Хотя нас тут всех успокаивают,что волосы начинают восстанавливаться где-то через 10-12 месяцев после выпадения.Регулярно принимаю витамины для бариатрических пациентов,пью белок,В12,Д3,кальций.
УДАЧИ вам,Аля!!!Как и всем нам))
andrianno
09.11.2012, 20:55
придерживался всех предпесанийв течении полугода)))
итог 9 месяцев, кушаю ,всё -- мясо,кости, хрящи, нет дискомфорта............... Друзя!!! слушайт своё ЯЯЯ Оно вам нада? на пятые сутки мнясо? - кусками? подождите... дайте зажить своим швам... а потом жрите, шо душе угодно , тока в прделах разумного и будет у вас щастье)))
andrianno
09.11.2012, 20:58
сегодня за два месяца - минус кило ,итог - 106килограмм за два месяца и я не в панике.. организм должен отдахнуть
ем то что сказала Лилия Николаевна, а это все что угодно,но доведенное до текучего пюре.
Когда-то Доктор писал, что "мы даем общие рекомендации по питанию, а как оно на самом деле - мы сами не знаем." Слушайте свой организм. Пусть вам напишут 1000000 пюре, если оно не пройдет, значит не пройдет. И наоборот. Но конечно, первый месяц, надо самому понимать, что рубцы и внутри вас......значит если шов разойдется нужна будет очень сложная швейная машинка. вот и думайте, стоит ли рисковать????????????
Тигренок
09.11.2012, 22:07
Я помню как приехала из больницы и после месяца жидкой пищи попробовала откусить маленький кусочек пиццы, чуть не померла.... но у меня отдельная история, я после осложнения после операции вообще не пила и не еле через рот почти два месяца, только через трубку в тонкую кишку.... очень тяжело было... помню наши врачи и мед сестры замолосолили огурцы в аквариуме в отделении, запах был умопомрачительный, я чуть с ума не сошла. Мне разрешила Лилия Николаевна пососать огурец, я потом не знала что мне делать, пить хотелось невероятно!!!! Вливала в кишку огромными объемами воду.... А потом вообще училась заново пить и есть ртом.... А теперь могу съесть кусок пиццы за пол часа...
Natali_M
09.11.2012, 22:42
Во время питания на стоме сосала сало, посыпанное красным перцем. Хотелось :). и кетчуп.
ужас ..
Андрей Владимирович
09.11.2012, 22:46
Слопал грамм сто крем супа из креветок и сливок (кому нужен рецептик, спрашивайте), пошел нормально, но больше чем сто грамм не влезло, да и цели напихать полный желудок не было (картофельного пюре могу съесть больше). Получилось очень вкусно и насыщено. Как говориться отвел душу:)
Креветки, сливки.. пюре)). Люди вы бесстрашные))).
Я вспоминаю свои первые 10 дней с едой( они у меня все записаны даже для будущего))). Только козий и овечий йогурт( для желудка помягче коровьего), процеженный до воды куриный и рыбный бульон.. всё по 40 грамм, супы по 8-10 ст. ложек. Никаких компотов и соков только воду пила.. Только через 2 недели начала добавлять пюре, и суп в блендере.
ionna69@bk.ru
09.11.2012, 23:14
Креветки, сливки.. пюре)). Люди вы бесстрашные))).
Я вспоминаю свои первые 10 дней с едой( они у меня все записаны даже для будущего))). Только козий и овечий йогурт( для желудка помягче коровьего), процеженный до воды куриный и рыбный бульон.. всё по 40 грамм, супы по 8-10 ст. ложек. Никаких компотов и соков только воду пила.. Только через 2 недели начала добавлять пюре, и суп в блендере.
Ничего....Некоторые блинами"давюццо")))сразу после операции))))....
Андрей Владимирович
09.11.2012, 23:18
Ну как говориться, соблюдаю рекомендации врачей - первые три недели любая пюреобразная пища быстро стекающая с ложки и жидкости (вода и разбавленные соки). Скажу так, такую пюре образную еду употребляю раза два в день, а в остальном просто бульон, кофе с молоком, чай и вода.
Не надо извращать рекомендации по питанию. Никто не будет советовать вам есть высококалорийную пищу(сливки и т.п.) хоть и в пюрированном виде. Доктора думают , что мы всё-таки разумные люди и будем есть например маложирное молоко в супе, а не что-то другое , более жирное. Блендером смолоть можно что угодно и довести до жидкого состояния. Только тогла возникает вопрос-а зачем было затеваться с операцией? Почему не хотите воспользоваться моментом и не постараться поменять свой стиль питания-перейти на менее калорийную пищу ? Это сейчас вы едите по 50 грамм, а через пару месяцев будете есть уже 200 грамм. Что , тогда будете переходить на кабачки и капусту? У вас может не получится, как не получалось за всю предыдущую жизнь. Организм будет требовать калорий и вы не будете наедаться диетической едой. И как тогда будете сбрасывать вес ? Только не надо говорить про то, что мне быстро худеть не надо-лучше медленно и верно. Не сможете вы сами контролировать темпы сброса веса. И если будете есть высококалорийную пищу то не будет никакого темпа. Хотя может, вы относитесь к той категории людей, которые после операции едят всё подряд и не маленькими количествами и отлично сбрасывают вес. Такие встречаются.
Не надо извращать рекомендации по питанию. Никто не будет советовать вам есть высококалорийную пищу(сливки и т.п.) хоть и в пюрированном виде. Доктора думают , что мы всё-таки разумные люди и будем есть например маложирное молоко в супе, а не что-то другое , более жирное. Блендером смолоть можно что угодно и довести до жидкого состояния. Только тогла возникает вопрос-а зачем было затеваться с операцией? Почему не хотите воспользоваться моментом и не постараться поменять свой стиль питания-перейти на менее калорийную пищу ? Это сейчас вы едите по 50 грамм, а через пару месяцев будете есть уже 200 грамм. Что , тогда будете переходить на кабачки и капусту? У вас может не получится, как не получалось за всю предыдущую жизнь. Организм будет требовать калорий и вы не будете наедаться диетической едой. И как тогда будете сбрасывать вес ? Только не надо говорить про то, что мне быстро худеть не надо-лучше медленно и верно. Не сможете вы сами контролировать темпы сброса веса. И если будете есть высококалорийную пищу то не будет никакого темпа. Хотя может, вы относитесь к той категории людей, которые после операции едят всё подряд и не маленькими количествами и отлично сбрасывают вес. Такие встречаются.
Абсолютно с Вами согасна,Ника,как и с предыдущими сторожилами.Ребята-новички,операция-это прежде всего оружие от нашего предоперационного плохого пищевого поведения!И дает она нам возможность адаптироваться к здоровой пище,в здоровых дозах)).Третий месяц я не пью ничего,кроме воды и чая без сахара.Боже упаси пить соки,даже разбавленные(я не имею в виду томатный или V8,например).Во фруктовых соках огромное кол-во сахара,причем быстроусваяемого.Вообще,чем мне понравилась бариатрическая программа здесь,в Канаде,что пока врачи,диетологи,хирурги не убедятся,что твои мозги готовы к психологическим переменам,разрешение на операцию ты не получишь.Лекции проходят очень наглядно.Например,показывают сколько жира усваивается после одного бигмака.Это ужас!!! Около 8 пробирок чистого жира!!Я запомнила,что в одном стакане колы содержится 15 чайных ложек сахара,а в стакане апельсинового сока семь!!!!И так по всем "любимым" толстячковым блюдам)).Конечно,бывают и те,кто умело притворяется)))).Соответственно,после операции плохо или вообще не сбрасывает.Конечно,у каждого свои цели.Но раз мы решились на операцию,то обидно будет где-нибудь через годик -два набрать ненавистные килограммы обратно....
Вот и написанное нами тоже не надо извращать! никто не сказал что ест не здоровую пищу! никто не ест ни булок, ни конфет, ни жирного, ни соленого, ни жареного, ни копченого, ни каких грубых кусков пищи. Креветки это очень здоровая еда,ну сливки излишне конечно, супы овощные, бульоны и отварное мясо на блендере - это совсем не бигмаки и кола!Какая перестройка вас интересует,перестройка на одну воду? тогда как раз в операции для меня нет смысла, голодать я и так могла, а вот садясь за общий стол ограничить себя трудно, делала операцию что бы аппетит умерить,чтоб меньше влезало даже здоровой пищи. Сейчас количество еды просто мизерное, дальше порции увеличатся,но они не будут безразмерными и никто не собирается запихивать в себя тортики, чипсики и жареную картошку.
Все согласны, что мы переходим на другой режим питания. Кто-то разве пишет про перемолотый в блендере чизбургер? Готовимся через время переходить на пареное, тушеное, отварное и лучше если это будет сбалансировано,а не только куриная грудка и бульон.
Андрей Владимирович
10.11.2012, 12:06
Поддерживаю... На белковой диете можно было и без ОП сидеть. А в том что я добавил в пол литра рыбного бульона 80гр 10% сливок на 1кг креветок, я не вижу ничего плохого по отношению к жирной и вредной пищи, которую я ел до ОП. Лично для себя я понимаю, что если я буду питаться пирогами с мороженным и запивать колой даже в маленьких порциях ни к чему хорошему не приведет. Я и не собираюсь так питаться. Но и считать как сумасшедший каждую калорию тоже не буду, не для того я на операционный стол ложился и почти 200 т.р заплатил. ОП это физический органичитель который недаст мне обжираться даже когда порой захочется жаренного мяса или не совсем полезного майонезного салата (ключевое слово ПОРОЙ). Даже если я себя сейчас буду заставляет есть малокалорийную пищу, то в дальнейшем при случае (день рождения и др праздники) когда столы ломятся наоборот калорийной едой, мне все равно захочется ложку другую чего-нибудь вкусненького (ключевое слово
ЛОЖКУ, а не тарелку с горкой). Во общем каждый сам для себя понимает эту ОП и зачем ее сделал.
marina_jordan
10.11.2012, 12:59
Белки же надо как-то набирать, не одними же порошками, если слушать свои организм, то можно понять что именно белков ему и хочется, мне не сладостей, не соков не хотелось, хотелось именно белково содержащей еды, причем видимо обостряется восприимчивость организма даже к качеству белков, я в тот момент могла есть только свежую, не размороженную рыбу и креветки, ну а сливки наверное не надо, хотя когда была в больнице, то девушки уже на след. день после операции пили жирное молоко(я и до операции такого никогда не пила), пили две, одна очень хорошо похудела, другая нет, так что вообше не вижу причинно-следственной связи.:cool:
Через определённе время операция ещё как даст возможность обжираться. Не хотите учиться на чужих ошибках, ваше право, учитесь на своих. Конечно в теории каждый считает себя самым умным и самым знающим в бариатрии. Практика покажет. А чужой опыт-кому он нужен ? У вас же всё будет по другому-конечно же более правильно . А мы так-дурость одну пишем. Засим удаляюсь со своими никому не нужными советами. Всем удачи.
Neinatasha
10.11.2012, 14:23
А мы так-дурость одну пишем. Засим удаляюсь со своими никому не нужными советами. Всем удачи.
О, нет-нет-нет! Мы Вас любим, Ника, не бросайте нас, пожалуйста...
Да нет Наташ, куда же я денусь с форума. У меня уже небходимость в общении. Это я про советы о питании. Чтобы каждый решал для себя сам. А форум и форумчан я очень люблю. Всех целую.
Вот и написанное нами тоже не надо извращать! никто не сказал что ест не здоровую пищу! никто не ест ни булок, ни конфет, ни жирного, ни соленого, ни жареного, ни копченого, ни каких грубых кусков пищи. Креветки это очень здоровая еда,ну сливки излишне конечно.... .
"В креветках содержится много жира и холестерина (все панцирные – креветки, раки, лангусты, крабы, омары – содержат огромное количество холестерина). Холестерин образно можно назвать "паровозом", который вводит жир внутрь клетки, а может вывести. Креветочный холестерин жир вводит внутрь клетки. Поэтому из всех морепродуктов креветка – самый опасный с точки зрения высокого уровня холестерина продукт.
Следует отметить, что в рыбе холестерина нет вообще!"
(с) Это в куче источников в нете на разных языках.
Это конечно не значит, что их нельзя кушать, просто не думайте, что это такая уж здоровая еда))). Я сама их тоже люблю. Но и раньше ела их довольно редко.
Я вообще не имею права давать советы, всего то месяц с чем то после операции. Но есть просто очевидные вещи и прочитанное тут на форуме, и в сети, заставляет задумываться перед тем как что то кушать. Я ещё раз напишу, что лучше после такой операции в восстановительный период " перебдеть, чем недобдеть". Когда аппетита почти нет или очень слабый, и есть возможность учиться правильно выбирать продукты, учить себя, настраивать на другую жизнь. У нас тут между местными Сливами, говорят( а так же диетологи и хирурги), что эта операция просто инструмент, костыли. Всё остальное - наш правильный выбор.
Вот и написанное нами тоже не надо извращать! никто не сказал что ест не здоровую пищу! никто не ест ни булок, ни конфет, ни жирного, ни соленого, ни жареного, ни копченого, ни каких грубых кусков пищи. Креветки это очень здоровая еда,ну сливки излишне конечно, супы овощные, бульоны и отварное мясо на блендере - это совсем не бигмаки и кола!
Аля,про чисбургеры и колу,я написала,как о наглядном примере о кол-ве жира и калорий,а не о Вашей диете.Честно говоря,прошла бы мимо Вашего сообщения.Просто оооочень удивилась "тушеной капусте,домашней тушенке,сокам(пусть разбавленным),грибам..... через две недели после ОП.И никто Ваших слов не извращает."За что купил",как говорится.Я-врач, поэтому представить себе не могу,как можно поглощать эти продукты после резекции желудка на третьей неделе послеоперационного периода,пусть и в пюреобразном состоянии ,даже кофейными ложками)).Но.... дело Ваше.
Со второй недели начала есть уху из красной рыбы(рыбу на блендере), борщ превращенный в пюре-суп( готовлю на воде), жидкое картофельное пюре, домашнюю тушенку ( легко вилочкой превращается в пюре, не больше столовой ложки и с бульоном), тушенная капуста с грибами (пюре с добавлением жидкости), домашние сырые яйца( взбитое венчиком яйцо, по калориям не много,а сбалансировано очень), молоко( не очень,а вот легкое какао отлично),кефир (если сладкого хочу,то снежок).
Да,хотела еще сказать,что в первый месяц сброс веса ,в основном,идет за счет потери жидкости.Начиная со второго и далее,каждым 200-300 граммам радуешься и это не голодая,а соблюдая нормальный для нас рацион в пределах 800-1000 ккал.Если голодать,лично у меня вес останавливается.Организм закрывается и не отдает.Еще встретила тут высказывание,что мол,на белковой пище и голодании бы сама(сам)могла бы похудеть))).Вопрос.... а чего не худели-то??)))Худейте так,как считаете правильным для себя.Не нужны советы-не пользуйтесь.Никто не хотел Вас задеть или как -то обидеть.Чем мне нравится этот форум,так это мирным общением.Давайте продолжим эту традицию.Всего доброго!!!
Кошка в тапках
10.11.2012, 19:15
каждый сам борец со своими тараканами )
я вот мучаюсь тем что с утра ничего не лезет в рот .. а к вечеру открывается черная дыра .. и как захлопнуть не знаю (
подсела на протеин и протеиновые батончики .. ими наедаюсь и вроде как и не тянет никуда жевать .. а так если дома вечно около холодильника что то таскаю (
Почему сами не худели? А вот худели, и не на 10-20 кг,а больше,но смысл как раз в том что всю жизнь голодать невозможно. Расчет мой,что после операции я при срывах не смогу физически сожрать столько сколько хочет мой мозг, хочу стать как мой муж. Он ежедневно есть все что захочет и работает на сидячей работе, но есть понемногу - больше не хочет,не лезет, а позволить себе все что хочет. Он никогда не будет иметь лишний вес, он болезненно худой, при росте 2 метра вес 70-75 кг, и все попытки набрать вес бесполезны
насчет мирного общения! мне приятны ваши советы и любые другие! Никто не говорит,что прав на 100% или обижен, или уж тем более что советы лишние, мы здесь и сидим что бы зачерпнуть информации. Но не поверю я никогда что все здесь после операции собираются вечно сидеть на воде и чае. Кто-то может испытывает боли и дискомфорт,а на мне все заживает как на собаке, все швы уже через три дня зажили практически полностью, в желудке все вероятно также, потому как ем протертое я без боли и не до состояния пережора. Зла мы себе не желаем.
насчет мирного общения! мне приятны ваши советы и любые другие! Никто не говорит,что прав на 100% или обижен, или уж тем более что советы лишние, мы здесь и сидим что бы зачерпнуть информации. Но не поверю я никогда что все здесь после операции собираются вечно сидеть на воде и чае. Кто-то может испытывает боли и дискомфорт,а на мне все заживает как на собаке, все швы уже через три дня зажили практически полностью, в желудке все вероятно также, потому как ем протертое я без боли и не до состояния пережора. Зла мы себе не желаем.
Я согласна с вами, аля. У нас недавно на ветке сливнутых из Израиля был подобный диспут- какие то девочки едят только то что можно а какие по своему разумению. Потом пришел доктор и все расставил по местам. Я снова могу озвучить свою позицию- кушать по написанному меню это преувеличение. Это мне лично очень напоминает правильную жизнь с понедельника. Не дай бог не переехать лишнего или того что доктор не велел. Вот с понедельника у меня началась правильная жизнь , шаг вправо или влево- расстрел. Не идет речь о том что мы уже живем новой жизнью и она должна быть сбалансированной, такой как мы хотим чтоб она осталась навсегда. Без крайностей какими являются подсчет граммов и питание по бумажке. Где вы нашли что креветки это жир? Если вы этим руководствуетесь то вам точно без диетолога никак. Креветки это кладезь белка и там много Минералов. Понятно что не надо есть их каждый день и лучше не жарить на масле- но ей богу, для того чтоб знать это нужен диетолог? Если хочется сладкого лучше взять халву например- кто то этого не знает? Я знаю что я всегда буду есть суп- так сейчас я его ем через блендер. Ешьте все но по чуть чуть. Я думаю что крайности как все мы знаем ведут только к быстрым срывам, из крайности путь до другой крайности ближе чем от золотой середины. Послушайте себя и научитесь кушать сами. Каждая уже взрослая тетенька , но решение по поводу лишнего кусочка сыра оставляем другим
Кстати , я как взрослая тетенька ( кстати на мой взгляд хорошо худеющая) была в Макдональде с наследниками. У меня был купон- 2 порции а третья в подарок. Ну взяли три конечно, иестественно я тут и там хапнула от чипсов и от гамбургера. Вы не поверите- я выжила. Конечно за деньги не купила бы но так как было- то попробовала и ничего не произошло. Через месяц мы едем в Испанию. И я там собираюсь есть. Именно потому что я взрослая тетка. Уже знаю где буду заказывать паэлью а где есть крабов. Думаю что закидывающие шапками себе такого не позволят. Но я считаю что умение радоваться жизни даже если " желудок у котенка не больше наперстка" это важно.
Тали, подпишусь под каждым словом. Молодец.
Девочки, у всех разные организмы. Была на форуме лет 4-5 назад Лара из Питера. У нее сразу было запланированная разбивка операции на 2 этапа. Сначала СЛИВ, потом переделка в шунт. Так вот если найти ее комментарии, она почти сразу после операции могла есть все, разве что не гвозди. НО результаты ошеломляющие. Я общаюсь с ней редко, в контактах, скажу Вам - сказочная красавица, весом чуть более 60 кг. Никогда, ни одного дня не заморачивалась что есть и в каком кол-ве.
Девочки, у всех разные организмы. Была на форуме лет 4-5 назад Лара из Питера. У нее сразу было запланированная разбивка операции на 2 этапа. Сначала СЛИВ, потом переделка в шунт. Так вот если найти ее комментарии, она почти сразу после операции могла есть все, разве что не гвозди. НО результаты ошеломляющие. Я общаюсь с ней редко, в контактах, скажу Вам - сказочная красавица, весом чуть более 60 кг. Никогда, ни одного дня не заморачивалась что есть и в каком кол-ве.
Счастливый человек!
Андрей Владимирович
12.11.2012, 10:53
Тали, подпишусь под каждым словом. Молодец.
Угу и Я согласен !!!
Угу и Я согласен !!!
А я вот не согласна))).Зная свой организм и свою дурную головушку,уверенна,что там,где есть одна картошечка из МакДональдса,будет и десятая,и гамбургер,и нагетсы.Для меня лучше не пробовать))),даже чуток.Да и физически для меня это невозможно,что и спасает.Слава богу,с операцией не ошиблась))).Спасибо демпингу,он у меня тоже присутствует в незначительной,правда,степени.Но... североамериканцы все "прутся" с куриных крылышек,жаренных во фритюре с разными соусами.Вот на прошлой неделе повели детей в паб по крылышки.Я одно попробовала.... Обратная дорога за рулем показалась мне вечностью...Благо,что рулон бумажных полотенец был в машине.Кусочек крылышка в медовочесночном соусе показался мне огромной курицей....тошнило,рвало,выворачивало наизнанку.Зато эффект потом замечательный))) даже представить,что я куснула кусочек курицы-невозможно,начинает мутить.У меня ЖШ,может поэтому такая разница в ощущениях и невосприятии обячной пищи.У каждого по-разному протекает похудание.Но мне тут в canadian's bariatric programm конкретно "мозги промыли" насчет "просто попробовать")))
Да, и это мне знакомо. И я честно говоря очень рада то есть небольшой демпинг у меня. И потому знаю что когда едем куда то обжираться я за рулем- моя ответственность за то что я везу детей и не могу " демпингнуться " перевешивает желание сожрать кусок торта. Поэтому в гостях мужу сразу рюмку- а он не любит, но ради меня вот жертвует- но зато после его рюмки уже понятно что есть я буду салатные листья. А если не возьмет рюмку значит я чего то попробую и тогда всем плохо будет. У меня тоже нет особо силы воли , но отражение в зеркале начинает радовать и является огромной мотивацией...
V. Fedenko
12.11.2012, 18:23
"Следует отметить, что в рыбе холестерина нет вообще!"
Можно уточнить источник вашей информации?
Можно уточнить источник вашей информации?
Доктор, честно искала откуда взяла всю эту цитату, но так и не нашла. Но я что-то не обратила на эту фразу должного внимания(просто сделала копи-паст). Конечно это не так. Извиняюсь за такую цитату.
Насколько я читала в различных источниках жир содержащий в рыбе представлен ненасыщенными и полиненасыщенными жирными кислотами, которые как бы приравнены по составу к растительному маслу. И ещё я знаю, что сардины например, даже выводят вредный холестерин из организма.
Но то что в креветках его много это факт. У меня не смотря на очень высокий вес - холестерин не повышен , поэтому этим вопросом я особо не занималась, но у моей подруги в Германии( стройной кстати) обнаружили очень высокий уровень, и врач ей сказала , что креветки для неё только по большим праздникам))) из-за этого холестерина. Я после этого спросила и у своего диетолога и она это подтвердила.
Каждый решает сам за себя, что ему кушать и когда, а что нет. Главное хорошее самочувствие и душевный комфорт. Мне лично важно чётко расставить границы, соблюдать режим, так хорошо и спокойно. Есть уверенность, что я всё делаю так как надо. А для всяких вольностей ещё будет время, ну может когда-то потом, ну очень потом.. )). Если что то дико захочется из ненужного например, прям до невтерпёж, то может я это и возьму, но постараюсь съесть это в очередной приём еды и то на закуску после основного( чтоб меньше поместилось). Но это лично мои заморочки. У кого то всё по другому..
Я понимаю, что мне нужна дисциплина и душевный комфорт( если мне хорошо, то зачем мне та конфета или печенька)), тогда у меня не будет срывов. Поэтому пока у меня нет особого аппетита, я настраиваю свой организм на нужную волну - режим-виды еды пока это легко делать.
Каждый из нас принимает решения за себя.
Приветики, подскажите пожалуйста, у меня прошел месяц после оп, как вы думаете, можно роллы попробовать? Жуть как хочется , прям во сне снятся они! :-) может у кого опыт есть, как они проходят?
Приветики, подскажите пожалуйста, у меня прошел месяц после оп, как вы думаете, можно роллы попробовать? Жуть как хочется , прям во сне снятся они! :-) может у кого опыт есть, как они проходят?
Рис вообще плохо идет, я просто жевала и выкидывала потом.
Приветики, подскажите пожалуйста, у меня прошел месяц после оп, как вы думаете, можно роллы попробовать? Жуть как хочется , прям во сне снятся они! :-) может у кого опыт есть, как они проходят?
Согласна с родинкой. Я тоже больная на все виды сушек, кручу их по всякому и набиваю чем угодно кроме супа. Тоже помню этот период- жевала и выплевывала. Нори по моему еще совсем рановато. Но помогало! Вкус оставался. А , еще помню , я соевый соус смешивала с Вассаби и облизывала ложку. Чушь конечно но нестерпимое желание сбивает. Сейчас максимум две сушки и только с авокадо или рыбой копченой. Если хочеться третью то надо ждать полчаса где то.
Приветики, подскажите пожалуйста, у меня прошел месяц после оп, как вы думаете, можно роллы попробовать? Жуть как хочется , прям во сне снятся они! :-) может у кого опыт есть, как они проходят?
Я пробовала роллы на 2й месяц.
Нужно стараться не запихивать большие куски в рот,жевать долго и тщательно и после каждого проглатывания делать паузу и прислушиваться к себе,чтобы не было дискомфорта.Если нечаянно заглотите недопрожеванный кусок-советую сразу бежать к БД(имею в виду,ресторан и наличие сотрапезников)Я так часа за 1,5,с разговорами 4 ролла съела,помнится.Но кофе заказанный выпить не смогла-не полезло.
Приветики, подскажите пожалуйста, у меня прошел месяц после оп, как вы думаете, можно роллы попробовать? Жуть как хочется , прям во сне снятся они! :-) может у кого опыт есть, как они проходят?
Ответила тебе в какойто другой темкн,где был твой вопрос.но мне кажется все же лучше сашими,без васаби,но с соевым соусом.
Ira_bagira
04.04.2013, 16:04
Уважаемые, посоветуйте, у меня 4 дня с оп, по сколько грамм, и какой пищи вводить в рацион, и ккалорийность какую соблюдать? Сейчас только пью водичку, шиповник, кисель мааааленькими глоточками мл. по 50 всего.
Ира, забудьте о калориях! Вам, пока, надо очень аккуратно питаться жидкой едой! Как минимум две недели НИКАКИХ ОПЫТОВ с твердой пищей! Кисель и шиповник - неплохо, можно добавить разбавленные некислые соки, несладкие детские пюрешки. И читать, читать и читать форум и дневники, о еде здесь миллион раз писали...
Слив - началась 2-я неделя.
Можно ли:
1. Кефир? (Смущает то что он кислый) У меня повыш. кислотность была до операции, сейчас пью только омепрозол, ничего кислотосниж-го не назначено.
2. Молоко? (И супы с его добавлением - смущает то что может забродить)
3. Творог? - в традиц-х диетах после резекции желудка написано можно паровую творожную запеканку - рецепт я нашла, но она вроде как не жидкая совсем. Опять же кислая.
4. Соки? (даже сладкие они очень кислые и опять таки бродят)
5. С 8-9 дня прочитала что можно паровые биточки - тоже вроде как не жидкие. Пока боюсь попробовать.
6. Манная каша? или что-то что содержит пшеницу -Суп-затирка например?
7. Может хоть в каком-нибудь сильно проваренном виде можно овощи
(картошка не в счет) - очень хочется - я так понимаю,их нельзя, т.к. пучат?
Пожалуйста опишите плиз кто-нить свой рацион в виде конкретных блюд. Фантазия иссякла.
Пока я кушаю:
1. Куриный бульен - до 120 гр. за раз (на глаз)
2. Яйца всмятку - 1 (пробовала 2, но не влезло)
3. Кашу из хлопьев 1-2 ст. ложки, довожу в микроволновке для мягкости, добавляю подс. масло, запивая бульеном. (Вероятно если смешать в чашке, а не во рту получится что-то типа супа)
4. Йогурт (вот уж никогда не считала этот продукт полезным - достаточно почитать состав) - 120гр.
5. Попробовала сладкий сок - очень понравилось, настроение сразу вверх, но потом мне кажется слегка вспучило - от него или нет не знаю. Пока решила не повторять.
6. После 1 недели - картофельное пюре.
7. Чай с фруктозой - выбираю с каким-нить извращенным ароматизаторм- мне так вкуснее
8. Кисель на крахмале.
9. Мясо из детского питания - понравилось все кроме говядины, особенно кролик, но дорогой зараза
http://lines.nadietah.ru/ves/ln80/ves807659_133,0.png (http://lines.nadietah.ru/)
Можно ли:
1. Кефир? (Смущает то что он кислый) У меня повыш. кислотность была до операции, сейчас пью только омепрозол, ничего кислотосниж-го не назначено.
2. Молоко? (И супы с его добавлением - смущает то что может забродить)
3. Творог? - в традиц-х диетах после резекции желудка написано можно паровую творожную запеканку - рецепт я нашла, но она вроде как не жидкая совсем. Опять же кислая.
4. Соки? (даже сладкие они очень кислые и опять таки бродят)
5. С 8-9 дня прочитала что можно паровые биточки - тоже вроде как не жидкие. Пока боюсь попробовать.
6. Манная каша? или что-то что содержит пшеницу -Суп-затирка например?
7. Может хоть в каком-нибудь сильно проваренном виде можно овощи
(картошка не в счет) - очень хочется - я так понимаю,их нельзя, т.к. пучат?
1. Можно
2. Можно
3. Можно, разбавляйте сметаной
4. Можно
5. Сомнительно, лучше с третьей недели.
6. Можно и кашу, и любые супы (кроме острых и щавелевых) черезблендер и кушайте на здоровье.
7. Можно в любом виде кроме сырых, так же через блендер. Картофельное пюре тоже можно.
[QUOTE=Arev;94277]Слив - началась 2-я неделя.
Можно ли:
1. Кефир? (Смущает то что он кислый) У меня повыш. кислотность была до операции, сейчас пью только омепрозол, ничего кислотосниж-го не назначено.
Омепразол и есть подавляющее кислоту и заброс пищи обратно-кефир пила,закрыв нос.
4. Соки? (даже сладкие они очень кислые и опять таки бродят).
Я покупала яблочный с мякотью или сливовый, но тоже с мякотью( и для туалета хорошо).Не бродили.и даже хорошо ложились.
5. С 8-9 дня прочитала что можно паровые биточки - тоже вроде как не жидкие. Пока боюсь попробовать.
Тефтельки.Пробовала только на четвертой неделе. Стояло колом каких то 30гр.
6. Манная каша?
Очень жиденькая ,вареная на водичке и с последующим добавлением молока.
7. Может хоть в каком-нибудь сильно проваренном виде можно овощи
(картошка не в счет) - очень хочется - я так понимаю,их нельзя.
Их можно!
А как же супчики или просто тушеные овощи?!?я тушила просто на водичке : морковка, чуть лука, картошка,кабачек. И то же самое, но больше воды-уже суп и через блендер. Еще очень люблю цветную капусту. Поэтому везде добавляла для себя.она-сплошная диета.
4. Йогурт (вот уж никогда не считала этот продукт полезным - достаточно почитать состав) - 120гр.
Я делаю йогурт сама в йогуртнице, без сахара ипрочей белеберды.каждый потом добавляет чего хочет:конфитюр,варенье,хлопья...А я этим йогуртом и салат могу полить ,и творог( вместо сметаны),и иногда в суп..Он совершенно не кислый и очень вкусный.Считаю полезным!На инструкции к бактериям написано , что можно и в термосе делать, но я не пробовала, не знаю.
Но думаю, что порция в120гр это много, для послеоперац периода.
Желаю удачи и мечтаю о такой еде!
sherry, rodinka, спасибо.
sherry, почему мечтаете? Вам это ведь тоже можно )) И многое другое.
120 гр. йогурта - не знаю много или мало. Что полный желудок не чувствую вообще. Такое ощущение что входит и сразу уходит. Только кашу если не запивать то постоит полчасика и то от 2-х ст. ложек желудок не полный, но чувствуется что что-то есть. Есть хочется и сброс маленький :(( 3 кг всего за 9 дней. Вот думаю, может заменить все жидкости на воду.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln80/ves807659_133,0.png (http://lines.nadietah.ru/)
sherry, rodinka, спасибо.
sherry, почему мечтаете? Вам это ведь тоже можно )) И многое другое.
120 гр. йогурта - не знаю много или мало. Что полный желудок не чувствую вообще. Такое ощущение что входит и сразу уходит. Только кашу если не запивать то постоит полчасика и то от 2-х ст. ложек желудок не полный, но чувствуется что что-то есть. Есть хочется и сброс маленький :(( 3 кг всего за 9 дней. Вот думаю, может заменить все жидкости на воду.
Понимаешь, у меня уже 5 месяцев после операции. Я хочу такую диетическую еду и ем простые супчики, простые йогурты,сыры, белое мяско. Но это не мой стиль жизни!Я оооччееень люблю все острое, соленое. И мозги не исправить.Из соленого могу себе позволить 2кусочка селедки, из острого-ничего( кроме васаби с соевым соусом).и еще лень-самой для себя и отдельно готовить, кашки типа.короче я не смогла свою мысль выразить правильно.просто уже знаешь что ли, что можешь съесть "запретную" еду.А хочеться, что бы это была моя жизнь-все простенькое, перетертое, мягонькое.....
Я понимаю.
А почему соли нельзя? Что-то не читала про ограничение соли.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln80/ves807659_133,0.png (http://lines.nadietah.ru/)
Я понимаю.
А почему соли нельзя? Что-то не читала про ограничение соли.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln80/ves807659_133,0.png (http://lines.nadietah.ru/)
Саму соль можно, понятно в разумных пределах. Я в конце готовки присаливаю, пользуюсь только морской солью.Но если кушать именно соленую пищу,то как известно: соль задерживает воду в организме, а отсюда и отеки и вес соответственно тоже.А я же весить меньше хочу....
Сегодня попыталась опровергнуть версию, что можно съесть 1 яйцо и не поперхнуться, как бы проверить желудок.Пыталась не специально, а потому что была сверхголодна и накинулась на энти яйца, как блоха на собаку,слопала аж 2 штуки, заела 1 клубничкой и потом началось такое в моем желудке, яйца вперемешку с красной клубникой, такоой сюжет для фильмов ужасов, как будто из тебя всё нутро вылезало,бррр, в итоге ни одно не прижилось, а могло бы одно.
Всем привет.
Сегодня 4-й день после ОП.
Вода с самого начала проходит с большим трудом - встает колом и провоцируя тем самым боли, от одного вида бульона - тошнит. Замечательно проходит кисель ( 200 гр), какао (150 гр), яблочный сок (100 гр), молоко (50 гр), йогурт (100 гр), плавлен.сыр ( 20 гр).
Уважаемые Сливочки ))) вы кушаете окрошку спустя месяцы после операции ? Если да, то на чем ее делаете - квас или кефир ?
У меня 3 недели после оп. Но уже пробовала окрошку (хотя окрошкой назвать очень трудно) Кефир 0%, яйцо и огурчик через мелкую тёрку. Душевненько пошло. Почти 80 грамм, за 20 минут, съела. (общего объема, имеется ввиду) Квас газированный, нам рано еще (не знаю, когда у Вас была операция и могу ошибаться, что Вы входите в число тех, кому рано):confused:
У меня 3 недели после оп. Но уже пробовала окрошку (хотя окрошкой назвать очень трудно) Кефир 0%, яйцо и огурчик через мелкую тёрку. Душевненько пошло. Почти 80 грамм, за 20 минут, съела. (общего объема, имеется ввиду) Квас газированный, нам рано еще (не знаю, когда у Вас была операция и могу ошибаться, что Вы входите в число тех, кому рано):confused:
Мне точно еще рано, но окрошка - это моя мечта. ОП была 23 мая. Но радует то, что через пару-тройку неделек можно будет проэксперементировать с овощной окрошкой на кефире. )))
Уважаемые Сливочки ))) вы кушаете окрошку спустя месяцы после операции ? Если да, то на чем ее делаете - квас или кефир ?
Через месяц только этим и спасалась, "окрошечка" из тертого вареного яичка и свежего огурчика на кефире с водой. Кушать ее начала примерно с третьей недели.
Майя права, квас ооочень рано. Я только через 7-8 месяцев квас нормально стала воспринимать. Мнямк :)
Juliashka
05.06.2013, 14:26
А вот у меня печаль... Потушила кабачки с болгарским перцем, морковкой и луком (без шкурки все), помолола в блендере и получилась кабачковая икра. Попробовала, так вкусно! Съела полторы чайных ложки (медленно) и она застряла((( Пью я отдельно, поэтому потерпела пол-часика, попила водички (вдруг, думаю, пройдет) и нифига. Ощущение, что она по всему пищеводу размазалась, а в горле здоровый ком из мокрой ваты стоит. И так 2 с лишним часа, пока суп не поела, тогда немножко протолкнулось.
Попробовать что-ли водичкой ее пожиже развести, может так пройдет?
Наташ, так это ты меня научила такую окрошечку делать:) Тебе спасибо! Реально спасает.
Только я без воды. Наверно огурчик сок дает, и кефирчик больше на воду похож.
Сейчас на плите стоит чечевичный суп варится. Буду вечером поедать его...) Мнямка такая.
ionna69@bk.ru
05.06.2013, 18:48
Через месяц только этим и спасалась, "окрошечка" из тертого вареного яичка и свежего огурчика на кефире с водой. Кушать ее начала примерно с третьей недели.
Майя права, квас ооочень рано. Я только через 7-8 месяцев квас нормально стала воспринимать. Мнямк :)
То же самое,но на не газированном Тане,который до операции на дух не переносила.Заметила,после него желудок даже меньше болел и выравнивался стул...
То же самое,но на не газированном Тане,который до операции на дух не переносила.Заметила,после него желудок даже меньше болел и выравнивался стул...
Вот и я о последнем замечании мечтаю, уже 3-ий день...(
Тяжко всё это.
Atlasles
05.06.2013, 20:16
Уважаемые Сливочки ))) вы кушаете окрошку спустя месяцы после операции ? Если да, то на чем ее делаете - квас или кефир ?
квас - никогда! Газики такое творят, забудьте о газированных напитках.
Ела окрошку на кефире, мелко тертую, очень вкусно
Всем привет.
Пошла третья неделя после операции и сегодня утром налила себе чашку кофе с молоком и выпила её с 2 кусочками сыра, с помощью моих котеек ))) Ощущения просто супер !
Зачем такой полезный продукт-сыр -запивать?!?!
Зачем такой полезный продукт-сыр -запивать?!?!
А как же утром без чашки кофе и черного хлебушка с сыром (у меня это осетинский сыр,мням-мням),отдельно это кощунство над продуктом))).
А как же утром без чашки кофе и черного хлебушка с сыром (у меня это осетинский сыр,мням-мням),отдельно это кощунство над продуктом))).
А когда мне будет можно побаловать себя домашним сыром? Уже 3 недели после оп. А я в Баку прилетела сегодня... И тут сыр привезли с деревни :(
А когда мне будет можно побаловать себя домашним сыром? Уже 3 недели после оп. А я в Баку прилетела сегодня... И тут сыр привезли с деревни :(
Майя, можно уже! ;) Только кусочками не глотай, а хорошо пережевывай, практически до растворения во рту. Приятного аппетита! :)
Спасибо, Наташенька!
Только сегодня увидела ответ:)
Буду теперь себя баловать:)
albina72
16.06.2013, 20:01
девочки,подскажите у вас после операции осталась привычка ,когда голодный хватать и плохо прожевывать пищу
У меня после оп, всего месяц, но так и не научилась за месяц тщательно пережевывать. Глотаю добрыми кусками, потом как удав хожу...:(
девочки,подскажите у вас после операции осталась привычка ,когда голодный хватать и плохо прожевывать пищу
У меня после оп, всего месяц, но так и не научилась за месяц тщательно пережевывать. Глотаю добрыми кусками, потом как удав хожу...:(
Я нормально жевать пищу научилась к четырем месяцам, примерно. В качестве совета: чтобы не хватать и не проглатывать кусками еду, нужно не доводить себя до чувства голода. Лучше поддерживать состояние "есть не хочу, но надо".
Наташ, будильник у меня стоит на каждые три часа. Но к сожалению, этих 3-х часов иногда очень мало, а иногда очень много. Съела 6-7 черешен (хочется фруктов до чесотки, кроме черешни все они выходят наружу моментально) так 3 часа для меня много ждать. Съем рыбки, так и 5-6 часов для меня мало, таких приёмов белковых хватит 2-3 максимум в сутки. Но как глотала до оп все плохо прожеванное, так и сейчас глотаю. Хотя первые пару кусков жую тщательно, потом на автомате, как троглодит :(
Очень жду момента понимания правильности пережевывания пищи.
Конечно месяц еще не срок, но желудок может растянуться за счет таких кусков или нет:confused:
Наташ, будильник у меня стоит на каждые три часа. Но к сожалению, этих 3-х часов иногда очень мало, а иногда очень много. Съела 6-7 черешен (хочется фруктов до чесотки, кроме черешни все они выходят наружу моментально) так 3 часа для меня много ждать. Съем рыбки, так и 5-6 часов для меня мало, таких приёмов белковых хватит 2-3 максимум в сутки. Но как глотала до оп все плохо прожеванное, так и сейчас глотаю. Хотя первые пару кусков жую тщательно, потом на автомате, как троглодит :(
Очень жду момента понимания правильности пережевывания пищи.
Конечно месяц еще не срок, но желудок может растянуться за счет таких кусков или нет:confused:
Солнце, часы пока отставь! Кушай тогда, когда есть желание покушать. Порции сейчас мизерные, и калорийность ты ну никак не наберешь ими. Часы тебе нужны только для того, чтобы контролировать "незапивание" пищи. В остальном кушай тогда, когда хочешь, не терпи, не выдерживай специальное время какое-то и таким образом избежишь чувства голода. А значит и глотать большими кусками не будешь. Вот. :)
Майя , все наладится ))) Я только к четвёртому месяцу стала, и жевать лучше , и с порциями угадывать . Вот уже почти месяц без БД ))) Удачи тебе
обожала мясо и куру счас тока от одного запаха курицы выворачивает но молочное пошло а до операцыии молочного фактически не ела
Аналогично, мясо и куру-несу сразу к БД, а также копченую рыбку(сегодня только пробовала) туды же.
Андрей Владимирович
18.06.2013, 08:20
Вот мне бы так, а то всё, что любил до ОП ем и сейчас, даже курицу ещё больше есть стал, ну всмысле чаще, хотя раньше если выбор был мясо или курица, выбор был мясо. Сейчас наоборот.
За всё время с ОП к БД бегал 2-3 раза и то из-за того, что проглотил большой кусок...
Juliashka
20.06.2013, 22:30
Назрел такой животрепещущий вопрос:-) У меня прямо сдвиг по фазе - хочу черного хлеба, хоть ржаным хлебцем, хоть сухариком. Аж до дрожи))) Только так и не поняла, когда его можно?
Спасибо!
Ну я так думаю , спустя месяц после оп можно попробовать немного . Правда кто то писал , что хлеб застревает ((( У меня пятый месяц , я еще не пробовала , но это мое желание .
Juliashka
20.06.2013, 23:06
Ксюша, тоже читала, но, правда, про свежий. Я вот думала сухариком или хлебцем (типа крекеров такие есть ржаные). И если такой можно, то не раньше, чем через недельку.
Назрел такой животрепещущий вопрос:-) У меня прямо сдвиг по фазе - хочу черного хлеба, хоть ржаным хлебцем, хоть сухариком. Аж до дрожи))) Только так и не поняла, когда его можно?
Спасибо!
Острое желание черного хлеба первый признак недостатка витаминов группы В.
Юлишна, в виде сухарика грызи в свое удовольствие понемногу. Уже можно.
Juliashka
21.06.2013, 07:04
Наташечка, спасибо! Надо тогда подъязычные витамины с B12 прикупить. И у меня еще приготовлены витамины и для волос, в них тоже много витаминов группы б. Начну уже пить.
И сухарики домашние ржаные в духовке сделаю:-)
Солнце, часы пока отставь! Кушай тогда, когда есть желание покушать. Порции сейчас мизерные, и калорийность ты ну никак не наберешь ими. Часы тебе нужны только для того, чтобы контролировать "незапивание" пищи. В остальном кушай тогда, когда хочешь, не терпи, не выдерживай специальное время какое-то и таким образом избежишь чувства голода. А значит и глотать большими кусками не будешь. Вот. :)
Есть, практически никогда не хочется, даже головой. Сколько продлится такое состояние я не знаю. Хочу максимально сбросить первые пару-тройку месяцев, если получится.:rolleyes:
А питаться часто, "черезнехочу" и маленькими порциями, тут на форуме пишется через тему и в комментариях, может я чего-то неправильно понимаю, так вы мне подскажите. Может не надо себя пихать белковой пищей 5 раз в день на первых этапах...:)
Я же только учусь жить с новым желудком. И поэтому с огромной благодарностью приму советы от всех имеющих опыт.
По моим подсчетам у меня не выходит более 600 килокалорий за день. Так и мотаюсь между 450-600, в зависимости от того, что ем сегодня. А это рыба или мясо. Редко стакан молока, кусочек в 15 грамм сыра домашнего, ну и конечно черешня.
Майя , все наладится ))) Я только к четвёртому месяцу стала, и жевать лучше , и с порциями угадывать . Вот уже почти месяц без БД ))) Удачи тебе
Я так жду этого момента, Ксюша :) скорее бы научиться челюстями работать:rolleyes:
А питаться часто, "черезнехочу" и маленькими порциями, тут на форуме пишется через тему и в комментариях, может я чего-то неправильно понимаю, так вы мне подскажите. Может не надо себя пихать белковой пищей 5 раз в день на первых этапах...:)
Майя, ну вот точно не нужно в себя через "не хочу" пихать. Я не пихала, честно тебе говорю. Хотела капельку кушать - кушала капельку и все. Не хотела - не кушала.
Начну уже пить.
И сухарики домашние ржаные в духовке сделаю:-)
Я вообще брала порционный бородинский и высушивала его на полочке))) Грызла когда очень хотелось.
Девочки ,я очень люблю кофе натуральный с корицей , молоком...и без корицы.... с лимоном.... сливками.... И семечки подсолнечные...и тыквенные...ржаные хлебцы и отруби. Как мне с моими вкусняшками быть... Кто и когда начинал мнямкать :)
Я маниакальная кофеманка до операции, без кофе не могла ни днём ни ночью!!!после операции мой вкус к кофе и многим другим, мною полюбляемых вкусняшек развернулся на 360градусов!!!!!кофе любой вонял!!!в холодильнике НИЧЕГО вкусного))))ужас!)кофе начала пить спустя пол года, только изысканных вкусов и сортов, причём сейчас только эспрессо, а не американо, латтэ и прочее)))
Как не смешно бы это звучало, но прооперируешься и поймешь , как быть с этими вкусностями жизни)))
ИринаИрина
27.06.2013, 15:49
развернулся на 360градусов!!!!!
На 180 градусов))) Это сейчас уже на 360 развернулся)))) т.к. ты кофе полюбляла снова!!!
На 180 градусов))) Это сейчас уже на 360 развернулся)))) т.к. ты кофе полюбляла снова!!!
Пардон))))!!!!спешила, вылетала из дому-муж ждал внизу))))конечно, ты права!я так спешила, что только прочла твое письмецо и сейчас буду писать тебе в личку))))
Всем добрый день. Прошло 9 дней с момента операции, делал её в Краснодаре. Первые 3 дня мне даже воды пить не давали, но вот выписали в понедельник и разрешили пить и "есть". Первые 2-3 дня я наедался 1 баначкой детского пюре (100гр), но вот сегодня мне для чувства насыщения уже требуется либо 2 баночки, либо 1+супа грамм 100-150. Жидкость вообще безмерно лезет. Стакан 200 гр сока за 3-4 минуты легко проваливается. Это нормально пока еда жидкая или столько влазить не должно?
Олег! У меня ровно неделя после ОП. Больше 100 грамм пока не влазит в меня,правда через час опять хочется есть. Оп делала в Израиле.
Шока, вот я и переживаю, что в меня так много запихивается до чувства насыщения. Хотя при этом за 9 дней схуднул на 8 кг.
Всем добрый день. Прошло 9 дней с момента операции, делал её в Краснодаре. Первые 3 дня мне даже воды пить не давали, но вот выписали в понедельник и разрешили пить и "есть". Первые 2-3 дня я наедался 1 баначкой детского пюре (100гр), но вот сегодня мне для чувства насыщения уже требуется либо 2 баночки, либо 1+супа грамм 100-150. Жидкость вообще безмерно лезет. Стакан 200 гр сока за 3-4 минуты легко проваливается. Это нормально пока еда жидкая или столько влазить не должно?
Жидкости может очень много влезть по 200-300 мл в легкую за 5-10 минут.
Но соки лучше заменить на "живую влагу". В соках сахар и много пустых калорий, а организму нужна простая чистая вода. Выпьете сок и через полчаса голодный. Лучше некрепкий бульон, молочку жидкую. Доктора говорят, чтобы с ложки стекало.
olenka22
30.06.2013, 15:13
Девочки ,я очень люблю кофе натуральный с корицей , молоком...и без корицы.... с лимоном.... сливками.... И семечки подсолнечные...и тыквенные...ржаные хлебцы и отруби. Как мне с моими вкусняшками быть... Кто и когда начинал мнямкать :)
Ну и будете есть и пить всё это, не переживайте, еда от вас ведь на Марс не улетит после операции. Швы заживут на желудке и начнете по чуть-чуть всё пробовать. Всё равно много съесть не получится...
ИринаИрина
30.06.2013, 16:02
уже требуется либо 2 баночки,
я вообще голодала в первые недели после ОП, все эти пюре фруктовые ну, никак меня не насыщали. Но когда я стала есть мясные пюре, то дело наладилось. А жидкости действительно может много войти. Через неделю после оп я легко могла чуть ли не залпом выпить кружку чаю, кофе...В воду добавляю немного сока (почему-то хорошо вкатывал яблочный Добрый - там как раз та кислинка, какая мне сподобилась) и тогда такая вода нормально проходила, а просто вода и сейчас не идет.
Здравствуйте... Земляк ! можно на ты ?... ОП делали у Е.Ю. ? Расскажите как впечатления сложились ...про докторов и условия. почему так жестко 3 дня без воды ? Сообщение может не в эту тему :(...напишите в личку... СПАСИБО.
Здравствуйте... Земляк ! можно на ты ?... ОП делали у Е.Ю. ? Расскажите как впечатления сложились ...про докторов и условия. почему так жестко 3 дня без воды ? Сообщение может не в эту тему :(...напишите в личку... СПАСИБО.
Привет. Да, делал у Е.Ю., как я понял он один из трех врачей в ЮФО, кто делает такие операции.
Условия конечно не фонтан, я ожидал гораздо лучшего за эти деньги.
Еще понял, что они во всем перестраховываются, начиная от ночи в реанимации после ОП и заканчивая 3 сутками пришитой к носовой перегородки трубки, которая уходит через нос в пищевод))) Поверь мне, что 3-е суток без воды по сравнению с этой трубкой-просто маленький пустячок))))
Но главное результат, а он есть уже. Все таки я не в отпуск в клинику приехал, отдохну с шиком осенью, где нибудь в забугорье.))))
Шока, вот я и переживаю, что в меня так много запихивается до чувства насыщения. Хотя при этом за 9 дней схуднул на 8 кг.
Я за 9 дней скинула всего 6 кг...у каждого организм реагирует по своему.
друзья,
у меня месяц после слива. у кого какой опыт насчет специй и перца? перец не сильно вредит слизистой? табаско уже можно?
друзья,
у меня месяц после слива. у кого какой опыт насчет специй и перца? перец не сильно вредит слизистой? табаско уже можно?
Простите, а начерта вам сейчас табаско?!?!сами себя поберегите еще!
На счет специй-смотря что вы под ними подразумеваете. Я например пользовалась и сейчас продолжаю только травяные(прованские, итальянские травы с помидорами и творогом -например). Перец конечно кладу и раньше приперчивала котлетки , тефтельки, но совсем" трошечки" , так , что бы придать оттенок вкусу.
[QUOTE=sherry;100905]Простите, а начерта вам сейчас табаско?!?!
табаско хорошо вкус белковых добавок перебивает:)
Аналогично, мясо и куру-несу сразу к БД, а также копченую рыбку(сегодня только пробовала) туды же.
Я к сожалению к бд не бегала после ОП ни разу, но любое мясо и курицу не могу есть вообще, только рыбу и обычно без термической обработки. Не могу есть мясо это больно и сразу дискомфорт, ощущение что в желудке бьется сердце... Смирилась с этим
У меня вообще что то странное происходит после оп пол года прошло, а в меня влазит намного меньше чем в весь предыдущий период.
У меня вообще что то странное происходит после оп пол года прошло, а в меня влазит намного меньше чем в весь предыдущий период.
то же самое было на пятом месяце, а вот в последние дни порции снова вернулись к норме в 100гр.
Девушки, так и будет. Обнаружите, что много едите, потом случайно не поедите по нормальному денёк (например заняты будете), и снова удивитесь, как до этого съедали такое количество. Но в целом порции будут увеличиваться со временем. Чтобы тормозить этот процесс, хорошо помогает воздержание от еды на день, два (не совсем, а в пол силы) и желудок возвращает исходные размеры
Девушки, так и будет. Обнаружите, что много едите, потом случайно не поедите по нормальному денёк (например заняты будете), и снова удивитесь, как до этого съедали такое количество. Но в целом порции будут увеличиваться со временем. Чтобы тормозить этот процесс, хорошо помогает воздержание от еды на день, два (не совсем, а в пол силы) и желудок возвращает исходные размеры
Абсолютная правда! У меня так постоянно, бывает начинаешь есть все чаще и чаще и голод начинает приходить тоже чаще, смотрю и уже через 2 часа после еды я сильно хочу есть. Потом именно занята бываю, много работы или разъезды и так день-два и чувствую, что есть уже как то и не хочется и питание возвращается в нормальное русло. И порции, кстати, тоже уменьшаются, и бывает прямо в разы.
Всем привет!!!)) Вот все читаю читаю форум и никак не могу найти куда поплакаться((( операцию сделала 20 февраля... мой рост 160 вес 110. Скинула только 5 кг после оп.ошущения собственные пока не очень понятны.. я дико и всегда хочу есть....про то что я хочу пить это просто сумашедшее желание...как и что делать не знаю...стараюсь пить маленькими глоточками но не напиваюсь...сейчас уже могу за 5 минут выпить 250 мл чая.кушаю...как придется..бульон и пюре жидкие..но чувства насыщения нет совсем..только чувствую как все проходит..вот и получается что это все диета..мучительная после стольких мучений до....
Всем привет!!!)) Вот все читаю читаю форум и никак не могу найти куда поплакаться((( операцию сделала 20 февраля... мой рост 160 вес 110. Скинула только 5 кг после оп.ошущения собственные пока не очень понятны.. я дико и всегда хочу есть....про то что я хочу пить это просто сумашедшее желание...как и что делать не знаю...стараюсь пить маленькими глоточками но не напиваюсь...сейчас уже могу за 5 минут выпить 250 мл чая.кушаю...как придется..бульон и пюре жидкие..но чувства насыщения нет совсем..только чувствую как все проходит..вот и получается что это все диета..мучительная после стольких мучений до....
Только 5?? Не только 5, а УЖЕ 5!! Это очень хороший и достойный результат!! Меньше месяца и такой отвесик, шикарно!
Выпить за 5 минут чай 250?) я как только в больнице начали давать бульен, готова была выпить пару кружек за раз)) вода не лезла совсем. А бульон ммммм. Ну где бульон там и чай и кофе (правда чаевничать и кофеевничать начала спустя месяц). Вот с детским питанием было проблемно, а точнее наверное наоборот. Разводила баночку водой, чтоб с ложки стекало, и попивала. Ты еще не привыкла к ощущениям, надо учиться заново слушать свой организм. Хочется не пить, а именно что-то пожевать что бы ушло чувство голода, потому что так было всегда. Ну разьве раньше, до оп, наедались бульоном? Думаю нет. Вот и сейчас так скажем "остаточное" с до операционных времен. Очень сложно перестроиться на новый образ жизни, сложно научится слышать и чувствовать новый организм.
Всем привет!!!)) Вот все читаю читаю форум и никак не могу найти куда поплакаться((( операцию сделала 20 февраля... мой рост 160 вес 110. Скинула только 5 кг после оп.ошущения собственные пока не очень понятны.. я дико и всегда хочу есть....про то что я хочу пить это просто сумашедшее желание...как и что делать не знаю...стараюсь пить маленькими глоточками но не напиваюсь...сейчас уже могу за 5 минут выпить 250 мл чая.кушаю...как придется..бульон и пюре жидкие..но чувства насыщения нет совсем..только чувствую как все проходит..вот и получается что это все диета..мучительная после стольких мучений до....
10 дней и 5 кг уже. Это очень значительно. Ешьте всё рекомендованое докторами в больничке. Если чувство голода не отпускает то на молоке нежирном разводите белок и пейте. Возьмите у домашних супчик но не очень жирный, проблендерите все хорошенько, чтобы с ложки стекало как кефир и по тихонечку ешьте чайной ложкой, делая перерыв между ложками в 40-60 секунд. Как почувствуете насыщение, останавливайтесь. Если есть необходимость пожевать, то пожуйте, но не глотайте, что жевали, а прямо в мусорное ведро и выплёвываем. Это ощущение пройдёт. Наш мозг хочет (извините за откровенность) жрать, а ему пустой бульон. На мелкой терке огурчик потрите и с кефиром разболтайте 1%-ным, слегка присолите и пейте по маленькому глоточку, туда же разблендерите перепелиное яйцо. Есть масса способов "накормить" свой мозг.
Удачи!
Enotovna
03.03.2014, 07:02
Только 5?? Не только 5, а УЖЕ 5!! Это очень хороший и достойный результат!! Меньше месяца и такой отвесик, шикарно!
Выпить за 5 минут чай 250?) я как только в больнице начали давать бульен, готова была выпить пару кружек за раз)) вода не лезла совсем. А бульон ммммм. Ну где бульон там и чай и кофе (правда чаевничать и кофеевничать начала спустя месяц). Вот с детским питанием было проблемно, а точнее наверное наоборот. Разводила баночку водой, чтоб с ложки стекало, и попивала. Ты еще не привыкла к ощущениям, надо учиться заново слушать свой организм. Хочется не пить, а именно что-то пожевать что бы ушло чувство голода, потому что так было всегда. Ну разьве раньше, до оп, наедались бульоном? Думаю нет. Вот и сейчас так скажем "остаточное" с до операционных времен. Очень сложно перестроиться на новый образ жизни, сложно научится слышать и чувствовать новый организм.
Лиска не переживайте, это нормально и с вашим отвесом все более чем нормально, я тоже не чувствовала сытости, сейчас тоже не чувствую если закидываю быстро, а потом бах и переела :) Майа все по делу написала, почитай дневники.
Большое спасибо девченки)))просто столько дней голодухи и вес встал...уже несколько дней.прямо депрессия какая то накатывает...
Большое спасибо девченки)))просто столько дней голодухи и вес встал...уже несколько дней.прямо депрессия какая то накатывает...
Эт нормально, эт больше послеоперационная депрессия, все через нее прошли, не дрейфь прорвемся))))
http://бариатрия.рф/vsyo-o-lishnem-vese/prakticheskie-sovety-po-hirurgii-lishneg/zhizn-posle-operacii-pervye-shest-nedel.html
Отличная статья.
у меня тоже проблема снижения веса(((((за первый месяц скинула 15 кг и все вес застрял.....за 20 дней ни грамма не скинула(((почему не знаю((((уже все думала......может воду мало пью?а может потому что белковый коктейль не пью?
15 кг за первый месяц очень много. Вы перевыполнили план, поэтому сейчас организм возвращается (пытается) вернуться к плановому снижению.
Василиса78
06.11.2014, 12:08
У меня 8 месяцев после слива (сброс веса около 30 кг) могу кушать все, но организм не принимает- салаты с майонезом, бобовые и жирное- жуткая тошнота, поэтому я их и не ем. последние месяцы ненормальная тяга к сладкому и мучному- не понимаю почему??? Может кто подскажет? Причины? И как побороть тягу? Анализы все в норме, даже сахар 3,7, гемоглобин 120. Месяц вес стоит. операцией очень довольна! Спасибо докторам!
У меня 8 месяцев после слива (сброс веса около 30 кг) могу кушать все, но организм не принимает- салаты с майонезом, бобовые и жирное- жуткая тошнота, поэтому я их и не ем. последние месяцы ненормальная тяга к сладкому и мучному- не понимаю почему??? Может кто подскажет? Причины? И как побороть тягу? Анализы все в норме, даже сахар 3,7, гемоглобин 120. Месяц вес стоит. операцией очень довольна! Спасибо докторам!
Василиса78, у меня такая же тяга к сладкому была )))) прям голову сносило ))) А потом всё так же пропало, как и появилось ))) Я жевала изюм (только хороший покупала белый в Ленте их торговой марки он крупный и очень вкусный), курагой, цукатами, сушен.яблоками, ириску 1 шт (или карамельку, или мармеладку) с бокалом чая минут 20-30 пила )))
http://i004.radikal.ru/1411/cd/eb1146a36029.jpg (http://www.radikal.ru)
Василиса78, у меня такая же тяга к сладкому была )))) прям голову сносило ))) А потом всё так же пропало, как и появилось )))
Не у всех пропадает, поверьте!))))
Не у всех пропадает, поверьте!))))
Кстати у меня тоже полное равнодушие с конфетам, шоколаду...Печенюшку-сухарик с изюмом - запросто. А шоколад и даром не нужен.
Не у всех пропадает, поверьте!))))
Сочувствую ... А вы как то пытаетесь с этим бороться или нет ?
Василиса78
07.11.2014, 14:31
Милые форумчане, спасибо Вам за ответы! На вооружение возьму сухофрукты, но
Понятно одно- без личной силы волюшки не обойтись))))
Сочувствую ... А вы как то пытаетесь с этим бороться или нет ?
Только одним способом. Смотрю на свои фотографии ДО.
Хотя, признаться, до операции никаких сладостей не признавала кроме горького шоколада. Все остальное для меня было тошнотворным даже на вид. А теперь я ВСЁ сладкое люблю)))) Только большая фотка, в самом крупном весе и самая неудачная, меня останавливает:)
Василиса78
08.11.2014, 19:05
А какие Ваши преположения- почему на сладкое тянет? В чем причина? Может потому что организм постоянно голоден? Вес ведь уходит- следовательно организму требуется больше энергии-углеводов? А мы этого не понимаем- ведь часть желудка удалена вместе в участком отвечающим за голод-грелином? Или же еще чего-нибудь в организме происходит? Может какой- нибудь скрытый сахарный диабет?
Сахарный диабет и хочется сладкого не связанные вещи. Ваши предположения верны в части - организму не хватает питания. А самый быстрый способ получения их через быстрые углеводы- сахар, глюкозу, понятно, что чем выше содержание в них углеводов, тем больше хочется. Варенья с хлебом, сгушёнки, конфет. Как, только, начнёте организму потакать - сразу подсядите на эти допинги. Постарайтесь заменить сладкое белковыми продуктами с подсластителем. Творог, где вместо сахара заменитель, или белковый котейль.
добрый день! у меня тоже диабет , был! сейчас сахар почти в норме!!!)))но тоже очень тянет к сладкому, овощи просто не возможно есть, сырыми. подскажите , что делать? боюсь что мне не достает витаминов. я принимаю одну таб витаминов в день, но все же хотелось бы ии со свещими овощами и фруктами их получать. Спасибо!
добрый день! у меня тоже диабет , был! сейчас сахар почти в норме!!!)))но тоже очень тянет к сладкому, овощи просто не возможно есть, сырыми. подскажите , что делать? боюсь что мне не достает витаминов. я принимаю одну таб витаминов в день, но все же хотелось бы ии со свещими овощами и фруктами их получать. Спасибо!
Какая у Вас операция?
Слив, я просматривала дневники sss из-за диабета, сижу ж, читаю, изучаю, выбираю оп для мамы. Потом начнется выбор клиники, как страшно жить!:D
Powered by vBulletin® Version 4.2.3 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.