PDA

Просмотр полной версии : СЛИВ 2 жизнь после ОП



Иришка
16.09.2010, 23:45
Читала,читала нападки на сливанутых 2 и решила написать)))
После ОП не было не болей,ни дискомфорта.Кушала наверное с неделю детское питание ,больше не выдержала и стала есть обычную пищу,просто хорошо и долго жевала.За первый месяц ушло 12кг.Но после вернулось не понятно почему 3кг.За второй месяц ушло 13кг и того сброс за два месяца 23кг.
Кушаю буквально все .Вкусы практически не изменились,только хлеб почти перестала есть.Он проходит замечательно,как и все остальные продукты,просто я перестала его любить.Желудок не болел.Первое время после ОП обжиралась и многое отдавала БД.На данный момент уже хочу и могу состыковались и нет щемящего чувства еще хочу ,а не лезет)))Сейчас БД уже ничего не достается)))Кушаю норму,а норму ощущаю как наелась и больше не хочу!!!Именно наелась,т.е.сыта)))После ОП была изжега где то 2недели,может поменьше,но омепразол с утра и ее как небывало.Еще из неприятного -когда долго не кушаешь,то бывало в желудке ощущение ,что не ела два дня сосущее такое,как лучше обьяснить не знаю.На данный момент это редко.
Перед КД меня посетил дядя Жора и еще как посетил)))Неделю гостил,в один из таких дней я не успев позавтракать и пообедать,где то в районе полдника заехала в Макдональдс и взяла бургер.И он в меня целиком влез!!!!!!!Правда не запивая ни чем,но это очень много!!!Но факт остается фактом(((Когда поешь запивать не могу,т.к.сразу на желудке тяжесть и ощущение ,что там каменюка лежит здоровая )))Пью я где то через часик не раньше,только если кол-во еды не маленькое,тогда легко кружку кофе без никто)))
Вчера начала взвешивать все ,что я схомячила вот мое меню за два дня:
завтрак:
Хлеб 30гр,семга 50гр,кофе без сахара 200гр
обед:
суп картофельный 175гр,сметана 25гр,сарделька 40гр
ужин:
хлеб 50гр,семга 50гр(слабосоленая),бульон из доширака с майонезом(лапшу всегда выбрасываю,а жидкую отраву люблю)))сколько было не знаю,но майонеза столовая ложка
еще день
завтрак отсутствовал
обед:сарделька вареная 90гр,50гр каши гречневой(из хлопьев без масла),50гр соуса острого азиатского,50гр семечек сгрызла где то через час.
ужин :жаренная картошка 80гр,соленый огурец 70гр,сметана 25гр
ну а сейчас сижу и пью кофе без никто(просто я его так люблю)
Конечно бывают и зажерные дни ,когда ем по 5,а то и 6раз в день но это только перед КД)))Я во время этих дней за один присест плитку шоколада 100гр с кружкой коже схомякивала)))И ничего не слиплось)))
Ну вот вроде и все что я смогла рассказать на данный момент.
Пишите девочки СЛИВ 2 ,а то нас уже скоро загрызут)))
И если у кого то есть вопросы ,я с удовольствием на них отвечу.Обещаю писать все как есть подробно)))

Иришка
16.09.2010, 23:52
Да забыла написать про опыт с алкоголем)))Опыт прошел на ура)))Пьянела немного быстрее,но это только плюс,экономия правда небольшая)))После выпитого(виски и коньяк было опробовано)еда пролетала на ура и порцайки такие не детские ,я все думала и куда же это в меня все помещается)))На утро как огурчик,ни похмелья ,ничего такого)))Самочувствие просто замечательное было.Теперь вроде все.
Если все что я пишу интересно то могу продолжать)))
И еще раз обращаюсь к девочкам и мальчикам СЛИВ 2 ПИШИТЕ!!!!!!!!!!А то и правда очень мало информации о самочувствии,питании и т.д.
пы.сы.Дорогие наши и любимые доктора!Спасибо Вам огромное за то ,что Вы делаете.Вы дарите нам новую жизнь!!!С огромной благодарностью Мы))))

thinner
17.09.2010, 00:29
и того сброс за два месяца 23кг
...
заехала в Макдональдс и взяла бургер.И он в меня целиком влез!!!!!!!


Комфортно :)

Natali_M
17.09.2010, 01:43
завтрак:
Хлеб 30гр,семга 50гр,кофе без сахара 200гр
обед:
суп картофельный 175гр,сметана 25гр,сарделька 40гр
ужин:
хлеб 50гр,семга 50гр(слабосоленая),бульон из доширака с майонезом(лапшу всегда выбрасываю,а жидкую отраву люблю)))сколько было не знаю,но майонеза столовая ложка
еще день
завтрак отсутствовал
обед:сарделька вареная 90гр,50гр каши гречневой(из хлопьев без масла),50гр соуса острого азиатского,50гр семечек сгрызла где то через час.
ужин :жаренная картошка 80гр,соленый огурец 70гр,сметана 25гр
ну а сейчас сижу и пью кофе без никто(просто я его так люблю)
Конечно бывают и зажерные дни ,когда ем по 5,а то и 6раз в день но это только перед КД)))Я во время этих дней за один присест плитку шоколада 100гр с кружкой коже схомякивала)))И ничего не слиплось)))

нифигасе .. представляю, как бандажникам поплохело..
у меня примерно также, - хлеб + шоколадки :(
***хлеб с едой не ем. выпечку ем.

Veronichka
17.09.2010, 14:21
Да, соглашусь с ИРИШКОЙ полностью. Меня тоже удивляют нападки на нас GPSиков. И очень удивило то, что ,вроде как, вес не уходит, а стоит?!? Не знаю как у кого, конечно хотелось бы услышать "первооткрывателей" (тех кто был первыми, ведь у них уже порошло достаточно времени с момента ОП и можно о чем то говорить. Т.к. наши 3-4 мес это ещё ,далеко , не показатель.
Что касаемо меня ? наверное я самый крупногабаритный СЛИВ-2 мой рост 172 а вес до ОП 174. ОП была 29апреля. за прошедшие 4,5 месяца потеря веса -34кг. СКАЖИТЕ, разве это мало? Да, за 4 месяц -3 кг (всего). И то, это я пощитала за обещаное докторами ПЛАТО. И мне кажется, что об эффиктивности НАШЕЙ ОП. можно будет судить только через ГОД. Вот тогда будут видны реальные результаты. А о комфортности ОП и послеоперационного перриода писать , тут не буду. Кому интересно, читайте дневник. Там всё подробненько написано.:rolleyes:

Nysihka
17.09.2010, 16:19
нифигасе .. представляю, как бандажникам поплохело..
у меня примерно также, - хлеб + шоколадки :(
***хлеб с едой не ем. выпечку ем.

Да я вообще в шоке....
Да я радуюсь как дитя, когда пол тарелки супа пролезет..а если с гущей, то вообще праздник. А тут бургер, хлеб, картошка....Ну ваще...И ведь умудряются как то худеть.

bdavid
17.09.2010, 18:27
И мне кажется, что об эффиктивности НАШЕЙ ОП. можно будет судить только через ГОД. Вот тогда будут видны реальные результаты. :
Об эффективности можно будет судить года через 3, а лучше 5 лет. А когда 3-4-6 месяцев это эмоции, а не результаты. Результат в окончательном и стабильном похудании - остановится и стоит, не возвращается.

Mistika
17.09.2010, 21:31
Об эффективности можно будет судить года через 3, а лучше 5 лет. А когда 3-4-6 месяцев это эмоции, а не результаты. Результат в окончательном и стабильном похудании - остановится и стоит, не возвращается.

Мне хоть и нравиться моя Оп, но с этим полность согласна

Иришка
18.09.2010, 23:27
Комфортно :)

Не завидуйте)))))Правда очень комфортно)))):rolleyes:

Иришка
18.09.2010, 23:29
Да я вообще в шоке....
Да я радуюсь как дитя, когда пол тарелки супа пролезет..а если с гущей, то вообще праздник. А тут бургер, хлеб, картошка....Ну ваще...И ведь умудряются как то худеть.

Умудряемся да .Порции не большие и большая двигательная активность))))

Иришка
18.09.2010, 23:30
Да я вообще в шоке....
Да я радуюсь как дитя, когда пол тарелки супа пролезет..а если с гущей, то вообще праздник. А тут бургер, хлеб, картошка....Ну ваще...И ведь умудряются как то худеть.

Умудряемся да .Порции не большие и большая двигательная активность))))да и естся все до 18часов ,вот и весь секрет))))))))))

Mistika
19.09.2010, 13:25
да и естся все до 18часов ,вот и весь секрет))))))))))

ого, ты ешь после 18?
сама не хочешь или ограничиваешь?

suirra
19.09.2010, 15:16
Умудряемся да .Порции не большие и большая двигательная активность))))да и естся все до 18часов ,вот и весь секрет))))))))))

Да да,вот с этого места по-подробнее))))))))))))) не есть после шести, больше двигаться, эдак и без ОП похудеть можно) . такая диета называется "ужин минус". медленное, но эффективное похудение. Так скажите, не хочется есть-то? или действительно ограничение? да и в принципе, главный вопрос похудения при Сливе-2 :каков принцип?хочется есть,но не можеться? или не можется да и не хочется) ? так некоторые девушки писали, что глазки-то хотят кушать))))

Крысильда
19.09.2010, 15:46
Да да,вот с этого места по-подробнее))))))))))))) не есть после шести, больше двигаться, эдак и без ОП похудеть можно) . такая диета называется "ужин минус". медленное, но эффективное похудение. Так скажите, не хочется есть-то? или действительно ограничение? да и в принципе, главный вопрос похудения при Сливе-2 :каков принцип?хочется есть,но не можеться? или не можется да и не хочется) ? так некоторые девушки писали, что глазки-то хотят кушать))))

Я тоже до конца не уяснила. Например, с ЖШ и БПШ более менее ясно - там есть уменьшение всасываемости+уменьшение желудка. А при рестриктивных ОП, наверное, основной принцип - не можется много. Т.е. - ограничение пищи.

Иришка
20.09.2010, 00:07
ого, ты ешь после 18?
сама не хочешь или ограничиваешь?

Хочу очень но ограничиваю.Дую кофе и курю много,а если не это ,то ем в три горла))))

Да да,вот с этого места по-подробнее))))))))))))) не есть после шести, больше двигаться, эдак и без ОП похудеть можно) . такая диета называется "ужин минус". медленное, но эффективное похудение. Так скажите, не хочется есть-то? или действительно ограничение? да и в принципе, главный вопрос похудения при Сливе-2 :каков принцип?хочется есть,но не можеться? или не можется да и не хочется) ? так некоторые девушки писали, что глазки-то хотят кушать))))
Вот именно ,раньше не хотелось ,но вот уже почти месяц,т.е.после моего прилета из Турции ем все и хочу есть часто и много(((Не знаю ,что приключилось.Но два месяца я сама себя не ограничивала,просто есть не хотелось и я решила после 18 не есть.Теперь все труднее и труднее.Похоже какой то шовчик распустился)))А может просто организм решил отдохнуть от похудения)))А глазки кушать хотят только месяц,полтора после уже знаешь сколько влезет и глазки как то уже спокойно к виду еды относятся)))А принцип СЛИВА 2 ,что желудок маленький и не лезет много)))В принципе как у простого СЛИВа

Mistika
21.09.2010, 19:43
молочина)))
я ток каждый день думаю о том, что все, завтра после шести ( семи-восьми) не ем...
ога... как же...
ем как милая...
хотя если б я могда не есть после шести, то наверно б и не нуждалась в оп...
единственное,к чему себя приучаю, не ем где-то за час до сна ( и то не всегда)

Крысильда
21.09.2010, 19:56
Девочки, СЛИВочки - вторые, так какова у вас динамика сброса веса за эти полгода? С какой другой ОП ее (динамику) можно сравнить? И, верно ли я понимаю, что комфортность питания при СЛИВ-2, априори, выше?

Иришка
21.09.2010, 22:56
Спешу сообщить ,что дядя Жора меня вчера покинул))))Надеюсь надолго)))Чувство голода уменьшилось и порции конечно тоже)))Вес пока уменьшился не намного.Наверное организм хотел восполнить какие то запасы,а так как он мне не сообщил чего не хватает,то ела я много и долго)))Буду ждать теперь ухода кгэшек.Хотелось бы чтоб убежало их много)))

Элла
22.09.2010, 23:46
А у меня просто беда, Слив2 завтра 3 месяца, вес был 108кг рост 160, за 1-й месяц -6 кг, за 2-й +1кг, за 3-й +1кг сейчас 104кг, ем все, если до операции с 10.00 до 19.00 обходилась пара чашек кофе и есть не хотелось, то сейчас через каждые 2 часа желудок просит, а порции все больше и больше. Движение, как и до операции в машину из машины, так что вам можно позавидовать, доктор сказал подождать, может быть мне желудок мало ушили.

suirra
23.09.2010, 12:46
...доктор сказал подождать, может быть мне желудок мало ушили...

Ну вот скажите, милые девочки, вот уже полгода делают слив-2..а точных критериев на сколько все-таки ушивать желудок так и нет, что-ли???,мне что,попросить врачей перед оп чтобы по-меньше,да? надо будет этот вопрос нашим докторам задать.. или все-таки эта оп не стопроцентнорезультативная...я все равно решительно настроена именно на нее..по крайней мере на сегодняшний день. так не хочется разочароваться(((

Крысильда
23.09.2010, 14:01
Ну вот скажите, милые девочки, вот уже полгода делают слив-2..а точных критериев на сколько все-таки ушивать желудок так и нет, что-ли???,мне что,попросить врачей перед оп чтобы по-меньше,да? надо будет этот вопрос нашим докторам задать.. или все-таки эта оп не стопроцентнорезультативная...я все равно решительно настроена именно на нее..по крайней мере на сегодняшний день. так не хочется разочароваться(((


Видимо, ОП слишком проста что-ли...по отношению к дургим видам вмешательств(. Поэтому и нет за полгода видимых рез-тов со стойкой динамикой на будущее. Обидно, ужасно обидно! Сама настроилась на СЛИВ-2.
А утянуть потуже - значит будет непроходимость и придется ложиться на стол еще раз (как это было у некоторых оперированных).

suirra
23.09.2010, 14:24
А утянуть потуже - значит будет непроходимость и придется ложиться на стол еще раз (как это было у некоторых оперированных).

вот вот . я как раз об этом...

Natali_M
23.09.2010, 14:35
Странные вы дамы .. результаты вам не нравятся, не доверяете эксперименту, вчитываетесь в отчеты по слив-2, что-то не устраивает и коробит .. а чего тогда упорно на эту операцию собрались и настроились?

suirra
23.09.2010, 14:55
Странные вы дамы .. результаты вам не нравятся, не доверяете эксперименту, вчитываетесь в отчеты по слив-2, что-то не устраивает и коробит .. а чего тогда упорно на эту операцию собрались и настроились?

Если бы, например, нам нравились даже результаты по ампутированию ноги, мы бы все равно вчитывались, не доверяли, нас бы что-то не устраивало и коробило,это да.не отрицаю))) и все равно не хотелось бы отрезать, не правда-ли ?). именно эта операция, потому как не "ампутировать" А "подвернуть",так сказать ( извиняюсь сразу за сравнение) .мы не не доверяем, а хотим что бы еще хуже "ходить" не стало. в нашем случае не набрать!!! да и оставаться на месте тоже. только вперед, только худеть.

Natali_M
23.09.2010, 14:57
вперед, только худеть.
БПШ без резекции - все на месте останется и похудеете в придачу :)

suirra
23.09.2010, 15:05
БПШ без резекции - все на месте останется и похудеете в придачу :)

Снимаю вопрос.. глупость сморозила,наверное))

Natali_M
23.09.2010, 15:12
Даже не знаю ,что сказать, а где бы по-подробнее почитать? на сайте- в резделе шунтирование- там с резекцией, насколько я понимаю... Это пока для общего развития. на смену решения об операции еще не готова
Без комментариев ...

Крысильда
23.09.2010, 15:23
Странные вы дамы .. результаты вам не нравятся, не доверяете эксперименту, вчитываетесь в отчеты по слив-2, что-то не устраивает и коробит .. а чего тогда упорно на эту операцию собрались и настроились?



Скажу за себя: я не настроилась упорно и настырно, я очень внимательно присматриваюсь к этому виду ОП. Минусов больше, чем плюсов...пока...

Крысильда
23.09.2010, 15:24
БПШ без резекции - все на месте останется и похудеете в придачу :)

Заманчивое предложение).
Но доктор Яшков, например, в открытую говорит о высоком риске частой рвоты при оставленном желудке.

Элла
24.09.2010, 01:32
Вопрос нашим докторам, если слив2 не дает таких положительных результатов, что теперь делать ушивать еще, или другая операция.

faina
24.09.2010, 11:41
Вопрос нашим докторам, если слив2 не дает таких положительных результатов, что теперь делать ушивать еще, или другая операция.
Почему не дает положительных результатов, а разве скинутые 17 кг за 2,5месяца не результат, как вот, например, у меня? Просто при этом виде операции худеется очень медленно, но верно.Ем почти все, ни разу не было изжоги даже по тем продуктам, по которым она у меня 100% возникала до операции, нет ни рефлюкса, ни демпинга и вообще ничего, кроме швов не напоминает об сделанной операции, и это тоже существенно.Но я не берусь предугадать на годы вперед последствия этой операции, равно как и за другие операции тоже никто не даст гарантий.Надо просто набраться терпения и ждать,тогда через год и больше можно будет о чем-то говорить и делать выводы.

suirra
24.09.2010, 12:23
Почему не дает положительных результатов, а разве скинутые 17 кг за 2,5месяца не результат, как вот, например, у меня? Просто при этом виде операции худеется очень медленно, но верно.Ем почти все, ни разу не было изжоги даже по тем продуктам, по которым она у меня 100% возникала до операции, нет ни рефлюкса, ни демпинга и вообще ничего, кроме швов не напоминает об сделанной операции, и это тоже существенно.Но я не берусь предугадать на годы вперед последствия этой операции, равно как и за другие операции тоже никто не даст гарантий.Надо просто набраться терпения и ждать,тогда через год и больше можно будет о чем-то говорить и делать выводы.

ВОТ ТАКИЕ ВОТ КОММЕНТАРИИ И ХОЧЕТСЯ ВСЕГДА СЛЫШАТЬ.. ОХ КАК ХОЧЕТСЯ! И ВОТ ТАКИЕ СЛОВА ПОДДЕРЖИВАЮТ И УКРЕПЛЯЮТ ВО МНЕ УВЕРЕННОСТЬ В ВЫБОРЕ ОПЕРАЦИИ! Я ОЧЕНЬ РАДА ЗА ВАС И НАДЕЮСЬ ЧТО У МЕНЯ ТОЖЕ БУДУТ ТАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, МЕНЯ НЕ ТО, ЧТОБЫ УСТРАИВАЕТ, А ИМЕННО ТАК ЖЕ ХОЧУ, ТОЧНО ТАК КАК У ВАС. ВОТ! СПАСИБО!

Иришка
24.09.2010, 14:27
У меня изжога была,первые две недели.И после только в зажерные дни два раза и все.ни демпингов ,ни рефлюксов.Сброс веса 25кг ,ну у меня начальный вес большой 137 с копейками,а операцию мы с Фаиной в один день делали.Так что считаю положительные результаты есть.Как дальше будет не знаю но надеюсь,что сброс будет еще лучше.Жить уже легче ,отдышки после подъема на 5 этаж нет ,двигаться легче ,одежда лучше сидит.Конечно до идеала еще очень далеко,но уже ближе чем 25кг назад. Операция хорошая,пока нареканий нет.А дальше как говориться война план покажет.))))

Крысильда
24.09.2010, 16:24
У меня изжога была,первые две недели.И после только в зажерные дни два раза и все.ни демпингов ,ни рефлюксов.Сброс веса 25кг ,ну у меня начальный вес большой 137 с копейками,а операцию мы с Фаиной в один день делали.Так что считаю положительные результаты есть.Как дальше будет не знаю но надеюсь,что сброс будет еще лучше.Жить уже легче ,отдышки после подъема на 5 этаж нет ,двигаться легче ,одежда лучше сидит.Конечно до идеала еще очень далеко,но уже ближе чем 25кг назад. Операция хорошая,пока нареканий нет.А дальше как говориться война план покажет.))))


У Вас действительно хороший рез-т. Очень рада за Вас! Дай то Бог, чтобы и дальше все шло как запланировано. Но за счет чего дальше "сброс будет еще лучше"? Я сама планирую СЛИВ-2. Поэтому хочу понять все тонкости.

faina
24.09.2010, 23:42
А за счет того, что ты и дальше будешь питаться все-таки меньшими порциями. Вот я, например раньше с утра могла стрескать столько еды,сколько нормальные люди едят за обедом, а потом через пару часов столько же, и тд. по нарастающей. А сейчас что получается, если я выпью чашку чая или кофе с 2-3 печенюшками или кусочком хлеба с маслом это хорошо, в меня до обеда ничего не лезет, может яблочко одно или помидорка, а потом я ем до вечера обычную пищу, но гораздо в меньших порциях,но ем часто, это факт,и вес при этом неуклонно ползет вниз. При этом никакими спортивными упражнениями или там какими-либо нагрузками( читай аквааэробика, плавание, фитнес) я себя не отягощаю, так как в нашей местности таких благ цивилизации не предвидится по крайней мере лет 20 точно.

Касанка
03.12.2010, 16:46
Девочки, а что тема совсем завяла?
Никто не отчитывается, не рассказывает.
Я только сделала СЛИВ-2 и очень бы хотелось почитать о результатах ранее прооперированных.
Не молчите, пожалуйста.

Veronichka
03.12.2010, 18:21
Девочки, а что тема совсем завяла?
Никто не отчитывается, не рассказывает.
Я только сделала СЛИВ-2 и очень бы хотелось почитать о результатах ранее прооперированных.
Не молчите, пожалуйста.

Дорогая, так отписываются не в этой теме а в отчетах. Да и потом, когда всё хорошо и не знаешь что написать. У меня уже 7 мес. после ОП. Всё ровно и спокойно. Вес уходит, правда не так быстро , как в начале, но не остановился ещё. -40кг. За это время. Ем всё,дискомфорта нет ни в чем. Веду обычный образ жизни. Вот попросила мужа на ДР подарить беговую дорожку. Решила чуть позаниматься.:rolleyes:

Касанка
03.12.2010, 23:25
Да просто волнуюсь. Только сделала ОП, с питанием пока еще не очень наладилась.
Страшно, если порции начнут расти и вернутся через несколько месяцев к дооперационным.
Поэтому и хочется услышать вас, СЛИВчиков-2

Veronichka
18.01.2011, 23:31
Изжега была первый месяц, редко. Сейчас не бывает.

faina
20.02.2011, 12:03
Девчонки, почему все время хочется сладкого? А ведь вначале даже от чая полусладкого мутило, конфета казалась гадостью, от печенья воротило, а сейчас мой мозг лихорадочно прикидывает,что я положу в вазу, какие из съедаемых мною сладостей мне больше понравились, какие я куплю. Раньше это были мясные мечты, сейчас конфето-пирожные.Ничего с собой не могу поделать, чем отбить аппетит на сласти?

ДИАНА
20.02.2011, 20:59
У меня не слив,а жш,но Фаичка,тоже так тянет на сладкое,хотя до операции вобще сладкоежкой не была

Кирюшка
21.02.2011, 12:08
Глюкозки организм хочет))) т.е. быстрых углеводов. Добывать их расщепляя жировые отложения долгий процесс, а мозги требуют СЕЙЧАС И СРАЗУ!

Natali_M
21.02.2011, 18:32
Глюкозки организм хочет))) т.е. быстрых углеводов. Добывать их расщепляя жировые отложения долгий процесс, а мозги требуют СЕЙЧАС И СРАЗУ!
любопытная теория.
мозги глюкозу получают в неограниченных количествах, а вот на качество мозга это не влияет.. хих .. улучшений нет :) и хорошо, что без ухудшений .. гыг :rolleyes:

Лена-Алена
30.05.2011, 21:41
Девочки,хэлп!!! Что делать!!! Порции увеличиваются!!!! Что делать?? Как мозги прокомпостировать,что сыта,граммах этак на 100????

Praskusha
30.05.2011, 21:51
Увеличение порции - это номально, всю жизнь на 100 граммах не проживешь, а вот до какой степени она увеличится, это да, это уже придется думать. Ту же воду перед едой пить.

Лена-Алена
30.05.2011, 21:53
Как вариант спасения-вода...Как вариант...
Я обожаю окрошку.Ела ее тазиками всю жизнь. Тут на даче сделала этот самый тазик... И каждый час два подходила,и мисочку то съедала...Потом ночью кошмары снились,что поправилась...

Ника
30.05.2011, 23:33
Не надо есть супы. Пресловутый тазик и проскочит с лёгкостью. И дорогая, ну чего опять паникуешь ? А порции конечно будут увеличиваться.Нужно себя контролировать.

totowa62
31.05.2011, 20:24
Девочки,хэлп!!! Что делать!!! Порции увеличиваются!!!! Что делать?? Как мозги прокомпостировать,что сыта,граммах этак на 100????

Ленусь, не дергайся ты так. Порции на 100 грамм в любом случае не удержать. А вот в идеале остановиться где-то на 150 реально полностью. Главное оооочень медленно есть. Не доводить себя до "собачьего" голода. И ни в коем случае перед едой не растягивать желудок водой, как советовали выше. Желудочный сок разбавится ею и даже та малость, что ты съела, полноценно тебе нужное и полезное не отдаст. Это я к тому, чтобы тебе потом не лить слезы по поводу лысости и шелушавости.

faina
08.10.2011, 21:43
Девчонки, всем привет от пропащей! Комп только вчера починили,до этого целый месяц стоял в ремонте, так как мастеру надумалось пойти в отпуск, а писать с мобильника такая морока, что можно"язык сломать".Короче, читала я с мобилы все новости, особенно порадовалась за Бруснику с Вероничкой, Тотову, Касанку, девчонки -вы молодцы!!! очень за вас рада, что у вас все хорошо складывается, так держать и дальше. Я сейчас сдаю анализы,как только они соберутся-я в путь,на дубль №2, на который возлагаю огромаднейшие надежды, хотя все в руках божьих. Так что все уже решено, осталось ждать результатов.

Касанка
12.10.2011, 17:32
Фаина, счастливой тебе утяжки! Путь все получится! Отпишись, как все будет известно

faina
15.02.2012, 16:43
Все девочки, я решилась! Записалась сегодня на 27 февраля,кто со мной-отзовитесь! Думала и решала долго, не то, что в первый раз, когда я очертя голову бросилась в"омут с головою",теперь все продумала и буду учитывать ошибки прошлого.

Настя
28.03.2012, 18:10
Расскажите мне про ошибки прошлого?) А то вот я собирают или СЛИВ 2 делать или бандаж,но смотрю и тут на повторные ОП ходят. А причина?

Лена-Алена
28.03.2012, 18:16
А причина,желудок растягивается, и порции еды приближаются к дооперационным, соответственно,перестаешь худеть,а начинаешь набирать. И тогда в мозгах паника.

oreanda
20.05.2018, 21:19
до сих пор многие диетологи рекомендуют перед едой стакан воды((

- - - Добавлено - - -

если до 20часов работаешь,приходишь домой.конечно покушать хочется