Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65

Лента активности

Фильтр
Сортировать Время Показывать
Новые Новые Популярные Популярные Не важно Не важно Последние сутки Последние сутки За 7 дней За 7 дней За 30 дней За 30 дней Все Все Фотографии Фотографии Форум Форум Дневник Дневники
  • Аватар для garmy
    Сегодня, 22:06
    garmy прокомментировал(-а) запись в дневнике 16.11.2017 SADI на слив с пермаколом в Люсиль
    САДИстов прибыло =0)
    Ответов: 4 | Просмотров: 58
  • Аватар для garmy
    Сегодня, 22:05
    garmy прокомментировал(-а) запись в дневнике 16.11.2017 SADI на слив с пермаколом в Люсиль
    С переправой!
    Ответов: 4 | Просмотров: 58
  • Аватар для Алюша62
    Сегодня, 21:51
    Алюша62 прокомментировал(-а) запись в дневнике 16.11.2017 SADI на слив с пермаколом в Люсиль
    С переправой тебя. Голова болит - может давление, всвязи с погодой? Ты все знаешь по пост оп, лучше не нарушать. Желаю удачи!
    Ответов: 4 | Просмотров: 58
  • Аватар для Алюша62
    Сегодня, 21:49
    Алюша62 прокомментировал(-а) запись в дневнике 16.11.2017 SADI на слив с пермаколом в Люсиль
    Люсиль, девочка, ты все таки переделалась!
    Ответов: 4 | Просмотров: 58
  • Аватар для Люсиль
    Сегодня, 19:49
    Люсиль создал(-а) запись в дневнике 16.11.2017 SADI на слив с пермаколом в Люсиль
    Всем добрый вечер! Вот решила отписаться, СЛИВ был в 2013, потом в 2015г. был Пермакол и вот сейчас САДИ. Напомню, что на сливе я похудела...
    Ответов: 4 | Просмотров: 58
  • Аватар для Klllava
    Сегодня, 17:17
    Klllava прокомментировал(-а) запись в дневнике +3 кг - зима или откат ))) в Kozyban-Лена
    Амура, тезис об улучшении всасываемости питательных веществ оставленным участком кишки несомненно верен. Но не для Слива, коим и является Елена. А...
    Ответов: 24 | Просмотров: 569
  • Аватар для Боялка
    Сегодня, 17:04
    Боялка прокомментировал(-а) запись в дневнике +3 кг - зима или откат ))) в Kozyban-Лена
    Совершенно не согласна. Откат происходит после увеличения порций и калорийности. Я уверяю вас, что если вы будите питаться 100-150г за раз и...
    Ответов: 24 | Просмотров: 569
  • Аватар для Амура
    Сегодня, 16:13
    Амура прокомментировал(-а) запись в дневнике +3 кг - зима или откат ))) в Kozyban-Лена
    А мне, кажется, есть разница. Откат и нажор имеют разные причины. Это существенно. Про нажор все ясно. Все выше написано. А вот откат бывает по...
    Ответов: 24 | Просмотров: 569
  • Аватар для Боялка
    Сегодня, 15:44
    Боялка прокомментировал(-а) запись в дневнике +3 кг - зима или откат ))) в Kozyban-Лена
    Конечно наела, Ленок. Я полностью согласна с Элис: Какая разница, что откат, что нажор???? Такая же хрень и у меня. С года плавает 2-3 кг. Но я...
    Ответов: 24 | Просмотров: 569
  • Аватар для Кира
    Сегодня, 13:59
    Моя личная беда-я всегда любила и сладкое и выпечку...ЖП пока при мне, тяга бывает просто безумная...А вот с колбаской прекрасно, вижу и не хочу...
    Ответов: 53 | Просмотров: 2020
  • Аватар для Кира
    Сегодня, 13:50
    Кира прокомментировал(-а) запись в дневнике +3 кг - зима или откат ))) в Kozyban-Лена
    Кстати, рёбрышки могли спровоцировать изменение водного баланса-кроме калорийности в них,если копчёные, то солёные видимо, так что возможно это...
    Ответов: 24 | Просмотров: 569
  • Аватар для Kozyban-Лена
    Сегодня, 01:16
    Kozyban-Лена прокомментировал(-а) запись в дневнике +3 кг - зима или откат ))) в Kozyban-Лена
    Неее, бывпет и кусочек шоколада горького, и кусочек соленой рыбы, но конфеты и мучное - не хочу и не могу ))) но зато моку слопать килограмм...
    Ответов: 24 | Просмотров: 569
  • Аватар для solga
    Вчера, 23:05
    solga прокомментировал(-а) запись в дневнике +3 кг - зима или откат ))) в Kozyban-Лена
    Лена, добрый вечер. Точно больше ничего? Шоколадки, конфетки, варенье, неконтролируемые кусочки сыра - по чуть-чуть? По рациону все должно быть...
    Ответов: 24 | Просмотров: 569
  • Аватар для Иеланта
    Вчера, 18:34
    тоже ЖП нет, был удален до ОП.. раньше сладкое вообще не любила.. проходила мимо, даже не оборачивалась, зато колбасу, во всех ипостасях..а вот...
    Ответов: 53 | Просмотров: 2020
  • Аватар для Klllava
    Вчера, 16:53
    Klllava прокомментировал(-а) запись в дневнике +3 кг - зима или откат ))) в Kozyban-Лена
    Лена, я с позиции своего МШЖ только бы добавила длинный углевод утром и поменяла белк. батончик на жидкий протеин (я смешиваю 1:1 шоколадный изолят с...
    Ответов: 24 | Просмотров: 569
  • Аватар для Танюшка хохотушка
    Вчера, 16:43
    Танюшка хохотушка прокомментировал(-а) запись в дневнике +3 кг - зима или откат ))) в Kozyban-Лена
    Лен, я посчитала примерное кбжу- получилось: Жиры 42,09 Белки 82,19 Углеводы 123,99 Ккал. 1107 По белкам вроде все ок, а ккал мне кажется...
    Ответов: 24 | Просмотров: 569
  • Аватар для Kozyban-Лена
    Вчера, 13:04
    Kozyban-Лена прокомментировал(-а) запись в дневнике +3 кг - зима или откат ))) в Kozyban-Лена
    еда примерно так 7-7.30 творог+кофе 9-9.30-10 - кофе +финики - в течении часа )))) 11-11.30 - яйцо 13.30-14 - бутер+кофе 15-16 - батончик по...
    Ответов: 24 | Просмотров: 569
  • Аватар для Klllava
    Вчера, 10:27
    Klllava прокомментировал(-а) запись в дневнике +3 кг - зима или откат ))) в Kozyban-Лена
    Как страшно жить))) Я ем гораздо больше. Вопрос, как данный рацион распределен во времени? У меня с утра в обязательном порядке каша (гречка или...
    Ответов: 24 | Просмотров: 569
  • Аватар для Kozyban-Лена
    Вчера, 09:33
    Kozyban-Лена прокомментировал(-а) запись в дневнике +3 кг - зима или откат ))) в Kozyban-Лена
    Прибавка "нажралась" за 2 месяца - но скачком ( т.е. в определенный день на весах стало не привычные 73.7 (которые были полгода точно) - а 75,8-76,4...
    Ответов: 24 | Просмотров: 569
  • Аватар для Klllava
    Вчера, 08:43
    Klllava прокомментировал(-а) запись в дневнике +3 кг - зима или откат ))) в Kozyban-Лена
    Нет, друзья мои, вода - это вода. А любая жидкость не всегда питье. Питье - это жидкость с калорийностью ноль. Бульоны, компоты, кофе с молоком к...
    Ответов: 24 | Просмотров: 569
  • Аватар для OlgaS
    Вчера, 05:15
    OlgaS прокомментировал(-а) запись в дневнике 9 месяцев в OlgaS
    Просто в зал ходить это хорошо, но не мое. Мой ритм жизни позволяет заняться кучей дел вместо похода в зал. И этим я сама себя оправдываю) А здесь...
    Ответов: 13 | Просмотров: 293
  • Аватар для Елена Юрьевна
    Вчера, 03:36
    Елена Юрьевна прокомментировал(-а) запись в дневнике 9 месяцев в OlgaS
    Оля результат шикарный. Я тоже хочу фото посмотреть, примите в друзья. По поводу спорта проект это, наверно хорошо, но я не сторонница коллективных...
    Ответов: 13 | Просмотров: 293
  • Аватар для Светлуна
    Вчера, 01:44
    Светлуна прокомментировал(-а) запись в дневнике 9 месяцев в OlgaS
    Оля, ну, просто немыслимое преображение! Прекрасно выглядишь! Поздравляю)
    Ответов: 13 | Просмотров: 293
  • Аватар для OlgaS
    Вчера, 01:27
    OlgaS прокомментировал(-а) запись в дневнике 9 месяцев в OlgaS
    Спасибо! Тань, ну я хочу 65, но это не значит, что мне стоит это делать). Уже бабушки со скамейки тощей обозвали)) С работой разберусь. Если даже...
    Ответов: 13 | Просмотров: 293
  • Аватар для OlgaS
    Вчера, 01:19
    OlgaS прокомментировал(-а) запись в дневнике 9 месяцев в OlgaS
    Без отрыва. Думаю до или после работы...
    Ответов: 13 | Просмотров: 293
  • Аватар для ZALINA
    Вчера, 00:02
    ZALINA прокомментировал(-а) запись в дневнике +3 кг - зима или откат ))) в Kozyban-Лена
    А вы не считаете компот и кофе за жидкость? Насколько мне помнится доктор сказал, что вся жидкость вместе, потребляемая за день, должна составлять...
    Ответов: 24 | Просмотров: 569
  • Аватар для V. Fedenko
    16.11.2017, 23:18
    В России от ожирения и избыточного веса страдают 60% женщин и 55% мужчин, причем в отношении мужчин этот показатель за последние 10 лет удвоился,...
    Ответов: 302 | Просмотров: 40043
  • Аватар для V. Fedenko
    16.11.2017, 23:12
    Когда в беседах с врачами речь заходит о том, почему результаты лечения оказываются хуже ожидаемых, врачи реагируют моментально. Они единодушно...
    Ответов: 302 | Просмотров: 40043
  • Аватар для Танюшка хохотушка
    16.11.2017, 22:23
    Танюшка хохотушка прокомментировал(-а) запись в дневнике +3 кг - зима или откат ))) в Kozyban-Лена
    Леночка, а может стоит опять посчитать кбжу . Вместе со всеми хлебцами и яблоками и тд. Мне кажется тогда сразу ясно станет и про «нажрала» - если...
    Ответов: 24 | Просмотров: 569
Показать ещё
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100