Кофе... Можно или нельзя?
Всем доброго времени суток! Давно меня тут не было. Вес держится в пределе 74-76 ( костяшки везде торчат), в зависимости от выпитого на ночь. Питание все тоже маленькими порциями . Иногда позволяю себе сладенького , но я заметила , что сладкое не влияет на вес, на вес влияет спиртное . Может потому что сладкое у меня очень очень редко , хотя вино тоже раз в неделю , по субботам. Вообще то я не за этим , а вот что меня волнует . Мне тут сказали , что кофе категорически нельзя и что он ( кофе) разъедает стенки желудка, хотелось бы узнать является ли проблемой для нас сливанутых крепкий заварной кофе с молоком большая кружка но стабильно раз в день? Стоит ли отменить? Но без кофе очень тяжко;( от всего легко могу отказаться , если кто осведомлён , поясните пожалуйста . Буду очень очень благодарна!