10 месяцев -50 кг
Всем привет. Давненько меня не было . Ну с чего начать ??? -50 ... Думала к году , получилось раньше, вот что значить цель:)
Считаю калории, ем только полезное , из сладкого только черный шоколад, алкоголь по минимуму , за март и апрель 1 раз выход был .
Витамины пью , проверялась сделала узи и сдала анализы. Анализы в принципе в норме , а вот узи желчного пузыря - песок . Пила препараты для вывода песка и чай травяной. Вода как не лезла так и не лезет максимум 1,5 литра. На спорт хожу 2 раза в неделю ну и каждый день работа на ногах и хожу не мало везде пешком . Волосы падать перестали, сухость есть , живот хрен под тянется придется резать , от груди осталась жалкое подобие . А если смотреть в целом то жизнь прекрасна слава докторам!!!! И почему это я незнала про операцию раньше, столько лет в мучениях...
Такой вес в последний раз был в 17-18 лет