Sahina
4 месяца СЛИВу. Грандиозный волосопад.
17.04.2015 в 12:33 (3919 Просмотров)
Сегодня отчёт будет коротким. Проблема месяца – это грандиозный волосопад :( . Но, учитывая, что волос изначально много и они пушистые, то пока ничего не заметно… посмотрим, что будет дальше. Честно говоря, думала, что с моими большими порциями такая проблема, как выпадение волос меня не затронет, но вышло иначе. Ничего конкретного по «удержанию» волос не предпринимаю, кроме приёма витаминов, т.к поняла из здешних дневников, что процесс это обратимый, и никак на него особо повлиять не получится…
С употреблением жидкости всё так-же беда, то забываю, то только поела… забываю, забываю . Хочу установить себе программку с напоминанием о том, что надо попить.
Ем всё, проходит всё. Ограничиваю себя в сладко-мучном. С жирной пищи иногда бывает демпинг, да и вообще тошнотно от неё, поэтому жирное не ем. Если на голодный желудок съесть чего-то сладкого, тоже может случиться демпинг (не тяжёлый). С БД не знакома.
В остальном у меня по-прежнему всё в порядке. Вес на сегодня 80 кг, отвес за этот месяц -3 кг. Видела вчера и 79 кг. на весах, но видно мой организм настолько отвык от таких цифр, что испугался и сегодня снова показал 80.
В этом году впервые за многие годы с большИм желанием и огромным удовольствием собираюсь в поездку на море :) . Обычно ехала, потому, что ТАК НАДО, знала, что семье нужно отдохнуть, а теперь я сама этого очень хочу, знаю, что эта поездка меня очень порадует во всех смыслах! Знаю, что с лёгкостью перенесу дорогу, знаю, что не надо брать с собой тонну еды, чтобы «перекусить» в пути, знаю, что не буду потеть как слон, знаю, что не буду стесняться на пляже, знаю, что буду наслаждаться своим новым, таким приятным, сказочно- лёгким и таким забытым состоянием :) !
Как я рада, что случайно узнала о бариатрии, как я рада, что есть такая замечательная, профессиональная команда докторов в Печатниках, которая занимается проблемой толстых-несчастных людей, как я рада, что «попала в руки» этого коллектива, что сделала ОП, как я рада, что всё у меня получается, и будет только лучше! Чего и вам желаю!!! :)
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
